逢年过节，少不了的是各种美食。在这个特殊的时候，想必很多人都不好意思辜负家人朋友的好意，会吃下比平时多很多的食物，一不下心就吃撑了。

吃撑了的你，整个人像个充满了气的皮球一样倒在沙发上。吃撑了怎么办？吃的太多胃会爆炸吗？戳个视频了解一下吃撑了该如何是好。

美餐一段确实是件快乐无比的事情，但大家还是要量力而行，切勿突然开始暴饮暴食，一切都以身体健康为主。

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