对很多上班族来说，靠咖啡续命可以说是一种常态了。困了累了来一杯咖啡，不管是讲究点的手冲、冷萃，还是懒人最爱的星爸爸、luc**n，只要能喝到这杯散发着独特的香气深棕色液体，今天这个命就算是续上了。
可是咖啡喝多了也会有副作用，除了频繁跑厕所被老板以为是在借机摸鱼、咖啡喝太多夜里兴奋地想蹦迪、每月咖啡钱一算下来又是一笔不小的开销等等，还有一个副作用就是：
牙齿被染色了！
咖啡，我甚至连牙齿都是爱你的颜色
我们都说“回眸一笑百媚生”，如果是一口咖啡色的大黄牙，这笑容可就大打折扣喽。尤其对女孩子来说，涂上口红后，总有嘴上挂了一盘番茄炒蛋的尴尬。
“黄牙笑”多少还是有点煞风景
牙白可就不一样了，连这么大胆浮夸的颜色都竟然都觉得......有点儿好看？？？
唔，男生笑起来也更增色，甚至可以说是明星和成功商界男士的标配。
而且露出洁白牙齿的笑容更是让人阳光清爽的气质倍增，好感度简直不要太高！
但我们追求的美观绝对不是亮瞎眼的炫酷白，毕竟健康牙齿本身就是微黄色的。从牙齿结构上看，肉眼能看到的外层牙釉质，是半透明的、坚硬的，里面的牙本质是微黄的。
肉眼看到的是牙釉质透出的牙本质的颜色
而我们普罗大众眼里难看的“黄”，是牙齿表层和深层的色素沉积，这时候就得借助美白手段来缓解一下黄牙的尴尬了。
当下牙齿美白也逐渐成为一种明星和大众都热衷消费的流行时尚，除了传统的牙膏牙粉，更不断出现美白牙贴、冷光美白这些既科学又时髦的方法。
美白牙膏、美白牙贴、冷光美白
哪个更值得Pick？
美白牙膏
美白牙膏主要依靠“摩擦颗粒+低浓度美白成分”。大家不妨回忆一下，是不是绝大多数的美白牙膏都是蓝色的、还有很多一闪一闪的小颗粒？摩擦剂可以对牙釉进行“抛光”，让牙齿看起来更光洁，营造blingbling的光泽感。
虽然也有少量的美白成分，但毕竟刷牙时间只有短短几分钟，美白效果还是有限。
冷光美白
近两年比较流行，其实它真正起美白作用的也不是冷光，而是漂白剂（核心是过氧化物），而且浓度越高、效果越好。在牙表面进行氧化漂白的原理是酱：
但冷光美白的过氧化氢浓度差不多25%~40%，加上冷光、激光辅助药物渗透，做过的胖友表示可能会痛到口水失禁......美白效果确实好，缺点是疼痛感有点让人瑟瑟发抖，而且说实话价格也不便宜。
美白牙贴
美白牙贴跟冷光美白的漂白原理一样儿一样儿的。但过氧化物浓度一般不会超过10%，自然手法也会比较温油含蓄，对牙齿和牙龈的刺激都很微弱。
美白效果崇尚循序渐进，是咱们普通人喜欢的自然焕白，而不是像探照灯一样诡异的白。
价格也比较划算，差不多一个疗程两三百，可以说是牙齿美白界的经济适用型了。非常适合自己在家使用、多次使用，而且几乎不会有不适反应。综合效果和价格来看，都是三者中更值得入手的。
NANO牙贴限时折扣中，扫码可直接购买啦👆
今天给大家种草的NANO可溶性美白牙贴，这两年在欧美市场很畅销，而且在Ins上建立了非常不错的口碑，就连C罗的牙医也在Ins推荐过。在英国老牌boots美妆店就能扫货，但国内不太好买到，购买的话可就要瞪大眼睛选对渠道啦。
所长隔壁的果壳美丽这次开团的NANO牙贴不仅得到了品牌授权，还帮大家谋到了专享折扣福利哦~（可直接进入拉到文末阅读原文）
成分温和
可以放心吞咽的美白牙贴
这款牙贴的核心成分还是过氧化氢，接触牙齿后会分解成安全的H₂O（水）和O（氧离子），安全可食用，你想吞咽也是完全OK的。
6%的H₂O₂浓度，不到冷光美白的20%，比一般市售牙贴的10%还要低一些，对牙釉质和牙龈十分温和，不会有酸酸麻麻或流口水的不舒适感。如果担心医疗级别牙齿美白会有副作用，那不妨尝试一下美白牙贴。至于效果如何呢？
嘻嘻嘻那么接下来又到了我最爱的真人实测环节！
我们从吃货研究所邀（胁）请（迫）来一位超爱喝红酒、有点外源性黄牙的同事小哥，用1盒NANO牙贴做了为期2周的牙齿美白测试。
测试结果1
对照色比色卡，牙齿色号明显从5提升到2，而且是超自然显白，干净透亮，不会像烤瓷牙那么锃亮突兀有木有？
测试结果2
此人最近上班明显更爱笑了（据我分析可能是觉得自己牙白更有魅力了！）
办公室小哥实拍图，请自行忽略抢戏的鼻孔
两周就可以完成的牙齿美白改造，钢铁直男也清新。而且一个疗程两百多块钱，共有28贴，效果一般情况下可以维持1年，性价比非常值得赞美。
操作简单，无需摘取
自己可以在家做的便捷美白
市面上很多牙贴很多是需要摘取的，一是操作麻烦，二是也不太优雅.gif。
但这款NANO可溶性美白牙贴，顾名思义，贴上以后会自己溶解，不用再手动抠下来，简直是懒癌星人和优雅小仙女的福音。
这源于特别添加的果胶成分，测试小哥表示口感就仿佛大白兔奶糖的糖衣一般，牙贴与牙齿亲密接触，又跟口水完美融合，几分钟后在嘴里逐渐溶解，只需漱漱口就能轻松带走色素和污垢。
彩蛋是嘴里会留有令人愉悦的薄荷香~美白护齿的同时还能清新口气，整个人又白又香，笑起来简直不要太自信吼！
使用方法so easy
1.清水漱口（但不要在刷牙后立即使用，可以等15～20分钟后再使用）
2.用舌头润湿牙齿表面，沿上下牙龈贴好，用手指轻压完全贴合
3.保持20分钟后漱口冲洗
使用建议
1.一般使用一个周期（14对，28片），效果可以维持一年左右。坚持使用8～12次后会看到效果，效果因人而异。
2.试用期间建议减少饮用咖啡浓茶等有色饮料。
3.孕妇、哺乳期、儿童、严重牙龈炎、牙周炎、牙龈萎缩等情况，不建议使用。
至于你为啥会牙黄？
可能是来自水质和污染等内因，也可能是生活和饮食习惯等外因。比如你爱好浓茶、咖啡、果汁、红酒、吸烟，就更容易导致色素侵入，在牙齿表层着色。偏偏牙釉质又有很多小空隙，色素透过这些小孔渗入沉积，时间久了，又会形成深层着色，像是常饮咖啡的白领，有吸烟习惯的男士，或是想要让自己气质提升的姑娘，都可以靠牙贴速速拯救一下。
最后祝大家每天都能笑口常开，颜值在线！顺便将NANO美白牙贴的开团福利送上~
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