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鸡胸肉,你到底会不会吃啊!

鸡胸肉在常人的印象里可能并不怎么好做美味:不入味儿、口感干柴。然而,在厨艺大师的眼里,没有什么食材是多余的,让我们来看看鸡胸肉的精致吃法:芙蓉鸡片和雪花鸡淖!


“吃鸡不见鸡”的“分子料理”


现在人们推崇的“分子料理”,其实中国人老祖宗用了很久,只不过我们不懂得像西方人那样穿着白大褂做实验,搞出大把噱头给食客看。


你也许说我耸人听闻,但只要举两个例子,你亦会赞同。一是琼脂,二是豆腐,外形与口感,和原材料的燕菜和黄豆毫不相干,岂非分子料理的鼻祖?尤其是后者的豆腐,早已完全成为我们生活的一部分,那时节,洋人连豆浆还不懂得欣赏,只知一味煮呀煮呢。


豆腐已经没有了黄豆的样子 图 plum-juice.incity.com.tw


太久远的历史,不讲便罢。其实近现代的传统中国菜,仍然找得到分子料理的影子,年轻一代的厨师,大可不必向西方拜师,去研究什么泡沫和低温。那种可以量化的技术易学,我们的分子料理,全凭手上功夫,才显得高明。


当年和川菜大师邓华东师傅讨论宫保鸡丁用鸡胸还是鸡腿的问题,邓师傅说,“鸡胸肉发柴,没甚吃头,就算打再多蛋清下去,也只得一个嫩字。”“那么鸡胸肉呢?怎么处理?”我问。“从前连鸡也要自己杀,当然不可能只取鸡腿。”邓师傅回答,“鸡胸肉拿来做别的菜式,用我们的行话,叫做‘吃鸡不见鸡’。”


芙蓉鸡片

芙蓉鸡片是“吃鸡不见鸡”的代表菜。有人又要说,芙蓉鸡片,街边小店也做呀,把鸡胸片片,下很多蛋清腌了,炒出一盘,有何难哉?


你吃的芙蓉鸡片是这样的吗?肉是整片的,这可不是正品 图 zjgjhx.com


正宗的芙蓉鸡片可没那么简单,做法是:


将鸡胸肉二两五钱去筋,捶至极茸,盛入碗内,加精盐五分、肉汤二两解散,再加鸡蛋清四个、湿淀粉二两、肉汤三两搅成浓糊状。


有些书上说鸡茸捶后还要细剁一遍,精益求精,总是没错的。蛋清和肉汤的比例,各家不同,都是一次次尝试后得出的结论。


图 douguo.com


另边厢,火腿、冬笋切成一寸长、五分宽的薄片。锅内下猪油两斤,猛火烧至三成热。将锅向外倾斜,用手勺舀鸡糊约八钱,顺高的那侧锅边倒入锅内。手法讲究稳中求快,一下锅,速将锅向里倾斜,使油没过鸡糊形成鸡片。再用铲顺锅边轻轻铲动,待鸡片离锅时铲起。如法逐一制完,将鸡片放在肉汤内漂去油质。


这个过程,名曰“冲”。照邓师傅的说法,此法胜在迅速,一般教科书中也只记载“冲”,而忽略另一种“摊”法。所谓“摊”,就是按蛋皮制法,慢慢摊出来,形状好看,不像“冲”那么油腻。


“摊”鸡片 图 home.meishichina.com


至于用什么油,邓师傅说,原来川菜多用菜油,颜色不似芙蓉,故非用雪白的猪油不可,当今不妨加一半精制油混合。他嫌肉汤不高级,用最好的清汤代替,难怪特别美味。


接着,将锅内余油倒出,下清汤、火腿片、冬笋片、精盐、胡椒粉烧沸,放入沥干的鸡片和豌豆苗烩匀,勾芡,淋鸡油即成。

图 twwiki.com


雪花鸡淖

再来一道雪花鸡淖,也是“吃鸡不见鸡”的“分子料理”。


照例将鸡胸肉打成鸡糊,锅内下猪油一两五钱,猛火烧至五成热。鸡糊入锅,翻松炒散,至色白而嫩时,装盘,撒火腿末。


菜谱上只此寥寥数字,哪怕你站在邓师傅面前看他炮制,也写不出更多诀窍。所有的关键,皆在“翻松炒散”,但全凭师父教导以及一次次的失败获取经验。淖者,泥潭也,炒得太烂像粥不对,炒得太老,又像泥块,也不对。盘底一汪油,或者水分跑了出来,即算失败,软趴趴一团,亦是失败。要记得淖字之外,还要有“雪花”的样子。


图 m.isaohao.com


相对而言,芙蓉鸡片较易掌握,鸡片的老嫩,芡汁等等,不是每个食客都能分辨。鸡淖就难得多,有些厨师功力不够,拼命下蛋清补救,结果炒成一坨蛋泡。


到邓师傅手中则不同,除了鸡淖,还有肉淖和虾淖的变化。大家惊呼嫩如豆腐,邓师傅不慌不忙,又炒一碟豆腐淖上桌。妙哉,吃鸡的时候像吃豆腐,真吃豆腐时又有鸡味,不得不服。


有次邓师傅炫技,先准备菊花鸡,是把鸡茸、肥膘、蛋清打成鸡糁,复将鸡糁抹在碟中当花托,再用熟蛋黄和蛋白做成花蕊和花瓣,蒸熟后用清汤洗过。上菜时,鸡淖摆在盘中,菊花鸡围边,一鸡两吃,是另一境界。


图 老波头


所长说


其实鸡胸肉不做成泥也能做的鲜嫩多汁呢!看这篇~

鸡胸肉不好吃?看高手怎么轻松让它滑嫩多汁!


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The End

发布于2016-04-06, 本文版权属于果壳网(guokr.com),禁止转载。如有需要,请联系果壳

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