• 吃货研究所
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学会这几种调味汁,随时随地秒变厨神!



逢年过节时,走亲访友日。亲戚朋友互相串门联络感情的时候又到啦。你有没有因为亲友的突然到访而手忙脚乱过?你有没有因为准备菜时间太长,而把亲友自己晾在那里?来来,大厨精心筛选了几款家常易做的调味汁,只要备好了这几款,再也不会有手忙脚乱的情况啦



百搭的三合油


三合油是非常传统的一款调味汁,过去使用醬油、芝麻油、醋。



现在可以选用几种不同的酱油来混合使用,比如东古一品鲜、味达美酱油、美极鲜酱油、龟甲万酱油,醋也可以换成苹果醋、葡萄醋。(用更多的材料,可以让酱汁的味道层次更丰富)。


在这些基础上还可以根据个人喜好适当加一些胡椒粉,蒜泥,姜末,柠檬,香菜等辅助的调味料。可用于炝腰片,红油肚片的拌制。



图:大众点评



白切肉


香辣醬、蒜茸、葱花、花椒粉、红油、少许番茄沙司、用少许热油冲一下,加醋(量多)、生抽、美极鲜、芝麻油、花生碎、黄豆酥、香菜。

可用于白切肉,白切鸡的蘸制。




白灼虾


李锦记蒸鱼豉油,加入野山椒末、青紅椒米、姜米、蔥花、蒜茸(少)、胡椒粉、麻油。多用于白灼虾。





腐乳炝虾


红腐乳加二汤(也可以用白开水代替二汤)、少许糖、美极鲜、胡椒粉、芝麻油调匀。


将河虾用白酒炝醉以后,蘸调料食用。



腐乳炝虾。图:建中的博客。



捞拌小海鲜


捞拌小海鲜有两种酱料,搭配起来各有千秋,您可以根据自己喜好选择:


  • 方法一李锦记蒸鱼豉油,加野山椒,鲜柠檬,生抽,美极鲜,红油,香醋,白糖,麻油,青芥末膏,蒜泥,白胡椒粉。


  • 方法二财神蚝油、味达美酱油,李锦记蒸鱼豉油,少许糖,略熬一下,勾少许芡,晾凉。拌制的时候加少许青芥末膏,蒜泥,葱油即可。





素沙拉


丘比千岛酱,芝麻口味的丘比沙拉,生抽,香醋,白糖,青芥末膏,橄榄油,白芝麻。另外将少许蒜头和柠檬用料理机打碎,和上述原料拌匀即可。用于拌制非洲冰草,也可用于各种素菜色拉的拌制。



图:baguobuyi.com


所长说


是不是很实用!有没有新学会几个小凉菜?

不过,咱们自己在家做菜的时候也一定要注意卫生,生熟一定要分开,避免交叉感染,而且,尽量避免生食,让食物都充分加热,避免细菌和寄生虫危害我们的健康。

祝大家节日愉快!



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The End

发布于2015-09-28, 本文版权属于果壳网(guokr.com),禁止转载。如有需要,请联系果壳

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