不知你是否也有过这样的苦恼：
尽管不停地在收拾，但是办公室和家里，总还是乱七八糟。
地方感觉永远都不够用，东西总是太多，想找的时候总是找不到。
很多杂物想丢又舍不得，不丢又占地方。
好不容易花了很多功夫整理整齐干净了，过没几天又恢复老样子。
整理靠的不是勤奋和毅力
而是科学
整理没效果，总是复乱，只因为你弄错了一个关键点：
整理的关键是毅力和勤奋吗？每月、每周，甚至每天都去花时间精力整理，你就能战胜杂乱？
不，整理的真正精髓，在于科学的方法。
首先是可直接上手的整理技术，比如最节约衣柜空间的T恤叠法、最节约寻找时间的衣物排列方式，其实专业整理师早就总结出了一套最优解。
外套的叠法
裤子的叠法
衣柜整理前后对比
然后是整理思路，如果你像专业整理师一样能形成一套自己的整理套路，你就能在脑子里构建出物品的思维导图，形成自己的分类逻辑关系，随时找到自己想要的东西，也能轻松把物品归类。
这样的思维模式一旦养成，你就再也不需要耗费意志力去坚持整理，也不用想东西要放哪，而是随手归类的习惯而已。
这时候你大扫除的时间，可能会从1整天减少到1小时，你维持桌面整洁的时间，可能从每天20分钟减少到可以忽略不计，因为你随手就做好了。
掌握了好的整理方法和整理思维，你花在维持整洁上的时间和精力，可以减到0，做到一次整理、永不复乱。
被誉为「中国收纳天后」的赵敬就有一套最好的整理方法和思路。
「中国收纳天后」：全国最火的收纳整理师
赵敬被自己的学员亲切地称为「敬子老师」，她是全国最火的整理收纳导师，「敬子の生活本质研究所」创始人，「在行」评分最高的整理收纳咨询师，被誉为「中国收纳天后」。
拥有博士学位的敬子老师温柔知性并且精通日文。她是日本权威整理师协会「JALO」生活管理规划专家（一级认证），也是「中国整理师育成计划」联合发起人。她擅长日式整理术，对近藤麻理惠、山下英子等日式整理专家有非常深入的研究，在日本「断舍离」、「心动整理法」、「超级整理术」等流派的基础上，融汇贯通，结合心理学和中国人生活形态，形成了自己的一套完整整理收纳理论体系。
2014年底，敬子开始整理收纳咨询服务，迅速成为「知乎」整理收纳领域最受欢迎答主，「在行」订单量、用户评分双冠整理师。学员普遍反映物超所值，多有惊喜和震撼之感。目前，敬子累计整理咨询时间超过500小时，上门指导的个人及家庭案例超过100 人，直播课程收听人数逾20万人，被中央电视台、北京卫视、《读者》、《Kinfolk》 、《三联生活周刊》等主流媒体广泛报道。
在敬子老师看来，这种物品整理成“一目了然”的同时，也把自己的人生、目标给重新的梳理了一遍。
我们整理的不仅是物品，还有自己的人生
敬子老师说，整理的本质不是管东西，而是管人，如果人不想明白，东西扔了还会买回来。
有些东西的存在，不仅没有提供一种拥有的满足，反而会增加心理的负担，这就需要整理。
一位事业有成的律师在敬子的帮助下整理书架。
每一本书，敬子都问，是不是你想要的？你看过没有？然后据此判断是不是留下来。没多久，全部的书清理出来了。
敬子发现一件特别奇怪的事情。
准备丢掉的，都是法律的书；而准备留下的，全是心理学的书。
敬子问：你真的喜欢自己从事的职业吗？
律师坦然的说：这职业比较合适我，我是那种理性的人，家里人也都是律师，从小吧……
敬子：我就问你，你喜欢不喜欢。
律师依然面不改色：我觉得律师这职业很适合我啊，你看，职业路线清晰……
敬子：可是你喜欢不喜欢呢？
律师有点犹豫：……可能确实对心理学更有兴趣吧。不过心理学我感觉是玄学啊，整个理论体系都是五花八门……
敬子：不用做过多分析。喜欢就是喜欢，你强行给自己找理由没有意思的。
律师看着书架，书架上留下的都是他喜欢的书。
他有点失落：我之前的确是不太敢面对这件事。小时候我是听命于父母，长大后也顺理成章成了律师。每当有别的想法，我都会想各种借口来否定自己。
他对敬子说：感谢你，让我能真正面对自己的内心。
敬子老师的家
敬子碰到过各种各样的学员，有人想留下一台豆浆机，说为了以后健康生活，但却改不了一日三餐吃外卖的状态，豆浆机是他对美好生活的期待，却不断增加他的心理负担；有二胎妈妈因为从小就捡家里姐姐的旧东西穿用而购物欲泛滥，却又想把老大的物品整理一批出来收起来留给老二用，这些东西只是在重新唤醒过去那些不美好的记忆，让生活无比的压抑……
不合适的东西、不合适的位置，只会给生活带来各种的负能量。只有舍弃那些不合理的，将所有东西都放在最合适的位置，这样才能给生活和人生带来改变。
整理的不仅仅是我们的物品，还有我们的人生。整理不仅是改变生活现状，用更好的精神状态、美好心态去掌控人生，更是一次深入了解自我把握自我、认识自我的机会。
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