不知道大家有没有发现，假使生活习惯或者环境没有太大区别的情况下，年纪相同的人里，有些人就是皮肤很好、不显老（摔，太让人嫉妒了）！

为什么有人如此天赋异禀？你除了嫉妒之外，就不想也努努力赶上她们吗？

妈妈呀！听说读这篇文章可以变年轻呢！（图片来源：站酷海洛创意）

哈佛大学医学院/麻省总医院的专家在考察了20000个来自各个国家的20岁到70多岁女性的基因样本后发现，“自然不老者”女性群体（对，就是那些让你妒火中烧的老妖精）的肌肤在5大方面，呈现出了年轻肌肤的特征：

• 细胞能量

• 细胞连接和粘附

• 皮肤（保湿）屏障

• 细胞修复和复制

• 抗氧化

（注释：以上内容整理自Olay中日韩美肌峰会发布的研究报告）

透明质酸与水分、弹性纤维、胶原蛋白、耐酸纤维、成纤维细胞、毛细血管的图示，左边为年轻肌肤，右边为衰老肌肤。年轻和衰老皮肤中，最明显的就是透明质酸减少，三种纤维的排列变得无序了。（图片来源：站酷网海洛创意）

说到“抗老”，我们需要提升肌肤弹力、改善皱纹等老化现象，这背后的本质都是增加胶原蛋白、弹性蛋白这些弹力纤维的合成。除了合成这些“年轻”纤维，我们还需要清除“老年”纤维，也就是降解老化的、结构错乱的弹力纤维。

在台湾那边的叫法是胜肽，是一类红了很多年的抗老成分。其中最经典的是“五胜肽”。

早在1993年，研究就发现一种胶原蛋白-I的前体多肽能显著地让人类肺部和真皮产生更多胶原蛋白和成纤维细胞，且使用时间越长、使用浓度越高效果越好。

而在2002年巴黎的世界皮肤科大会WCD上，这种成分在抗老方面的卓越表现，又让它得到了极大关注，在使用五胜肽28天后，参与实验的女性在皱纹深度和皱纹密度方面分别下降了18%和37%。另外一个研究中，持续使用6个月五胜肽后，女性在皱纹深度、粗糙度、皱纹容积、明显皱纹密度分别下降了 21.6%，16.4%，24.4%。46.8%。而且其抗衰老效果要比VC更好。

图片来源：站酷网海洛创意

另外一种能提升皮肤弹性的提取物，它能够增加真皮中成纤维细胞LOXL的酶（记不住并没有关系）的表达。LOXL是一种细胞外的赖氨酰氧化酶，可催化微纤维和弹性蛋白原的交联，从而保障弹性蛋白的功能——而弹性蛋白和胶原蛋白共同赋予了肌肤弹性。

弹性蛋白对肌肤弹性的影响。

衰老会使LOXL的表达减少，进而减少肌肤弹性。莳萝提取物能够增加LOXL的表达，并在体外和体内实验中都表现出了对肌肤的改善（如紧致肌肤、收紧面部轮廓、淡化细纹等等）。比如，在一例为期56天的随机试验中，1%莳萝提取物增加的肌肤紧致度和弹性。使用84天后，鱼尾纹部位也得到了充分的改善。

如果对这两个成分感兴趣，可以试试Olay新生塑颜系列。这个系列的面霜在果壳网的美组口碑一直处于较高评价的位置。大红瓶就一直以出色的抗老化成分+合适的价格+良好的使用感，成为不少姑娘尝试初期抗老的首选。（目测无香版比更受美组里姑娘欢迎，因为更清爽）。

当然，大红瓶瓶里少不了宝洁主打的烟酰胺——这是集美白、改善肤质、改善肌肤屏障、控油……于一身的多面手。所以如果你想开始抗老，建议可以从护肤抗老开始。尽管那些超龄美女明星或多或少有去医院动过刀子，但坚持日常护肤品肌肤保养都是抗老过程中不可或缺、且最简单易行的方法。

文章题图：站酷海洛创意