当今护肤品产业中，许多有效化学成分都来自植物。在现在这样一个追求“自然护肤”的趋势下，不得不说，含丰富植物提取物的护肤品有着很大的市场。护肤品公司总是挤破脑门想出新颖、稀奇的植物成分来博得眼球。然而，撕开华丽的市场宣传外衣，到底有哪些植物成分是被有许多研究作为支柱、对皮肤有诸多良好效益的呢？今天小郑郑我就来分享下我比较喜欢的8种植物成分。当然，一种不错的植物成分并不足以说明产品的好坏，总体还是要看产品总配方。

绿茶提取是护肤品中最常见的一个成分。很多人觉得，绿茶提取物并不新颖，老梗，玩腻了，但这不代表它比许多其他被吹的天花乱坠的成分弱。有许多研究证了它的效果。绿茶里的主要益处来自它富含的多酚，例如儿茶素（EGCG）。儿茶素不仅是一个良好的抗氧化成分，它还有抗糖化、消炎甚至美白效果。还有研究证明，3%的绿茶提取使用8周后，能减少油脂分泌约25%，有可能是来自它里边所含的咖啡因的效果。这一点，还有它的消炎效果，使得它很适合有痘痘的人用。

主打茶类提取成分的产品有Innisfree绿茶系列，Topix Replenix系列，Fresh的一些产品，宝拉珍选的一些产品等。

加入大豆提取成分的护肤品也不少。有研究证明它有抗氧化、美白、增加皮肤弹性、降低皮肤油脂分泌过多、保湿、减缓光老化等一系列效果。大豆提取物中含有丰富而全面的氨基酸，外用对皮肤许多益处，例如润肤、抗氧化和抗老消炎。大豆里还含有磷脂、卵磷脂、皂甙等，给予提取物保湿和修复屏障功能的作用。大豆最有名的成分，恐怕是金雀异黄素（genistein）和黄豆苷元（daidzein），属于异黄酮。有研究表明，大豆里的这些异黄酮有增加皮肤中胶原蛋白、玻尿酸，增加皮肤弹性的效果。

主打大豆提取的产品有Aveeno的Positively Radiant系列，露得清的一些产品，倩碧的一些产品等。其实，许多抗老产品都会添加大豆提取。

对，蘑菇不是植物……蘑菇提取物可能取自不同种类的蘑菇，例如灵芝、灰树花、桦褐，或者香菇。所有蘑菇提取都含有丰富的多糖成分，例如资生堂红腰子里主打的β-葡聚糖。β-葡聚糖主要的功能为消炎和保湿，也有研究证明它同时具调节皮肤免疫、加速伤口愈合、抗UV和抗氧化的效果。蘑菇提取里也同时含有抗氧化的酚类成分，蛋白，脂类等，总地来说是一个很全面的植物提取。

蘑菇种类不同，所含的化学组成也可能不同，这赋予不同蘑菇提取物不同的效果。举一个例子，欧洲灵芝（Ganoderma pfeifferi）提取物有抑制多种菌类的效果，例如导致痤疮的痤疮杆菌 。

主打蘑菇提取的成分有Origins的蘑菇系列（小郑郑不是很喜欢，香精太多），羽西的一些产品(活儿姐不喜欢，酒精太多，刺痛）等。

甘草提取相信大家都不陌生。极低浓度的甘草提取物就能有抑制酪氨酸酶活性（美白）的效果。市面上许多产品只含有甘草酸（glycyrrhizic acid），而不是甘草提取，这两种成分还是有差别的。甘草中所含的光甘草定（glabridin）是甘草提取的精华，它赋予了甘草提取更强的抗氧化和消炎效果。甘草提取用于护肤品中的含量普遍不高，所以没太多产品主打它，可作为一味辅助成分与其他美白成分配合，例如维他命C糖苷（AA2G）和熊果苷，协同增效。

请勿购买甘草片兑水使用

葡萄籽里的原花青素（proanthocyanidin）的美白作用，外用和内服都有些许研究证明效果，比如有研究说外用4星期后能抑制酪氨酸酶活性20-40%.原花青素的抗氧化功效是维E的20倍，维C的50倍。葡萄籽还含有许多的多酚、类黄酮和花青素，还包括没食子酸和绿茶提取所含的EGCG，它们都是很好的抗氧化和消炎成分，能帮助皮肤减少UVB所造成的伤害，同时白。

葡萄籽油的脂肪酸比例比较好，许多护肤品都拿它来做载体油，或者作为保湿成分。

说到主打葡萄籽的护肤品，小郑郑我脑中不自觉的就想到了Caudalie。当然，许多其他护肤品里也会添加葡萄籽提取或者葡萄籽油，作为辅助成分。

红石榴的皮和籽吃起来涩涩的，是因为它含有许多的单宁类化合物。这些单宁酸，还有红石榴里的其他黄酮类化合物，都有很不错的抗氧化功效。红石榴里含的鞣花酸（ellagic acid）的美白原理和维C类似，能够在酪氨酸酶的活性部位螯合铜，降低酪氨酸酶活性。红石榴提取还能促进胶原蛋白合成，以及提供UVB防护。

市面上有些许护肤品主打红石榴，比较有名的是雅诗兰黛。The Body Shop ，Murad，以及希腊牌Korres，也都有红石榴系列。

严格地说，海藻不算植物，所以海藻提取物该算是生物提取。海藻提取有很多种，其中海带提取、褐藻提取居多。海带细胞裂解后含有海藻酸，一种阴离子多糖。作为多糖，海藻酸当然有良好的保湿效果。海藻里还含有脂肪酸，氨基酸，维生素和矿物质等成分，这些成分给予保湿、舒缓、消炎、抗氧化、抗老的功效。海藻的代谢物里甚至有美白和抗过敏成分，例如岩藻黄质（Fucoxanthin）和phlorotannin。 

一些主打海洋成分的品牌把海藻提取吹得神奇无比就差能死而复生，海藻提取是虽然不错，可也不是什么神成分。个人认为海藻提取是一个比较全功能性、慢慢调理皮肤的成分；用一下并不会感觉有什么让人惊讶的效果，可是长期使用它能让皮肤处于一个健康的状态。当然，这还是要看产品的总体配方。

主打海藻以及海洋成分的品牌有La Mer，Algenist，价位低一点的有H2O+和Biotherm。雅诗兰黛旗下的许多牌子，例如倩碧、Lab Series 和EL本身都喜欢使用海藻提取。

 
Algenist的词源就是algae吧

燕麦提取历史悠久，它在民间主要被用于缓解皮肤炎症上，比如婴儿尿布疹和湿疹。燕麦成分里含有约60%的多糖，10-18%蛋白，5%脂质，酶，维生素，抗氧化的黄酮和酚酸。燕麦里的Avenanthramides有着极好的消炎、止痒、舒缓，甚至抗氧化功效！。燕麦黏黏的，是因为它含有丰富的多糖，β-葡聚糖（蘑菇提取里也提到过哦），能在皮肤上形成一片亲水保护膜，防止皮肤水分蒸发。煮燕麦时之所以会起泡，是因为燕麦里还含有皂苷：皂苷在刮毛、剃须产品里，可以缓解剃须给皮肤带来的微炎症，在洁面里还能温和地清洁走皮肤上的脏东西。

把燕麦成分发扬光大的应该还得归强生的Aveeno品牌，很可惜的是，Aveeno作为开价货，除了洁面做得还行，护肤品整体做得比较粗糙，而且没太多适合油皮的选项。美国日本货Tatcha和First Aid Beauty貌似有许多产品都含燕麦胶体，宝拉的Calm Redness去红舒缓系列里也主打燕麦成分。

但是相信我，用燕麦做磨砂是没有用的！

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