洗了十多年的头，才有这篇《无硅洗发水红黑榜》

我用无硅洗发水也有十来年的时间了，踩过雷掉过坑，才想明白自己想要的究竟是什么。

洗护头发这事的复杂程度，并不比护肤少多少。我们要兼顾头皮、头发两个部位，而这两个部位的需求其实大相径庭。比如，有人头皮爱出油而发尾枯干，一味迁就发尾的滋润感，就容易给头皮油上加油。

另外，头皮也一样会敏感、会起痘，虽说未曾有碍观瞻，但那难受滋味儿自己心里清楚得很，当然是要特殊照顾才行。

每个人的情况不同，我的情况只是作为一些挑选参考。

我为什么（现在）选择无硅洗发水

结合了我头皮、头发的清洁和护理需求，我用这么个思路圈定了（某些）无硅洗发水：

1. 头皮健康

大概2012年前后，很多开架的洗发水都会让我头皮起大痘痘。很多人都能理解这种感受吧：头皮钻心地痒，总是挠出血痂，有时候一抠痘痘它还爆浆……经常半夜躺在床上疯狂地挠头皮，有时候痒到从睡梦中惊醒。（写这段的时候，我又抑制不住地去挠头了……可怕。）

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遇到这种事，第一个想到的当然是换洗发水。

虽然我用去屑洗发水时稍有好转，但只要我换回普通的洗发水、乃至只用发膜，瘙痒都会卷土重来。当时常见的开架洗发水品牌我几乎都试过了，都是差不多的结果。

后来是怎么好的呢？绝对是因为看到了这句话：5-氨端硅油虽然对头发的亲和力强、修复效果好，但可能刺激头皮。

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好家伙，我一翻成分表，原来我那段时间用的产品齐齐更新配方，硅油从“聚二甲基硅氧烷”变成了“5-氨端硅油”。超市里竟然找不到不添加这个成分的洗护产品了。

为了避开，我只能去选无硅油洗发水——

然后我的脂溢性皮炎就好了。

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当然，这不代表无硅洗发水是万灵药。毕竟，有过脂溢性皮炎的我们，头皮其实处于高度敏感状态，会被很多因素诱发问题。

后来我还复发过好几次，比如，一次是因为用了POLA（大概是清洁力太弱），一次是某个法国有机洗发水（植物萃取引爆我的问题）。大家还是得根据自己的头皮问题分析原因。

2. 头发蓬松

这个非常直观，蛮多人都说用无硅洗发水之后“更加蓬松了”“头发好像变多了”，还会评测哪种蓬松效果最好。我得到过的夸奖则是“发缝都看不见了”——由此可见我究竟有多秃。

不过，“头发蓬松”和“容易梳理”往往不可兼得，需要自己好好取舍，尤其是如果你天生沙发，或者喜欢烫染。

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蓬松，是头发带静电、发丝相互排斥的结果。通常来说，无硅油产品洗后更蓬松（毛躁），有硅油的洗后更顺滑服帖：头发越干燥就越容易带静电，而硅油可以给头发保湿；头发相互摩擦或者梳理后会带上静电，而硅油可以让头发更顺滑、减小摩擦力。

在发尾单独使用护发素或者护发精油，可以勉强兼得兼得“头顶蓬松”和“发尾顺滑”。

另外，还有很多维度会被我纳入考量，比如使用感（起泡、香气），清洁力，表活……当然还有价格。

第一组：

快跑！！

这组都最最令我刻骨铭心，结局无一不是头皮瘙痒难忍、天天肿大包。一旦头皮发生不适，赶紧换产品！有几次我把问题越拖越重，不得不用二硫化硒洗发水救命。

从惨痛经历里总结一下，什么产品是我的雷区：

A. 清洁力弱，今天洗头明天就油，头油给致病微生物提供了很多口粮；

B. 主打植物、有机，植物提取的成分太复杂，容易引发皮肤敏感。

1. POLA 宝丽 馥美修护洗发露

参考价格：109/200mL

问题：A、B

我心目中最好闻的洗发水！是凌晨三点的吹过松林的山风，是东南亚正午的一杯香茅薄荷茶。为了这个迷人的味道，我入了同系列护发精油，不过味道不持久。

这瓶起泡很多、洗后头发蓬松，但头皮油得也快。或许适合每天洗头的人。

2. Biopha

参考价格：75/200mL

问题：B（A存疑）

无味，透明凝胶状，泡沫也不算多。

3. 康如Klorane 芍药洗发水

参考价格：89/400mL

问题：A、B

它清洁力弱到，我洗了也觉得没洗干净……我后来琢磨着，这个产品“舒缓”的，肯定不是咱们这种油头皮，估计是干燥敏感；“去屑”，也是针对干燥起皮吧。

据说适合油头皮的是另一款，“荨麻”。

4.Leonor Greyl 竹籽洗发水

参考价格：200/200mL

不要因为它很贵，就委屈自己用下去。

第二组：

泡沫多，适合刚想尝试无硅洗发水的人

这组产品基本是家喻户晓型了。评价泡沫、清洁力、香气、洗后头发是否易梳等维度，它们都比较均衡，很适合从有硅过渡到无硅的人群。谁能不迷恋于指腹在头皮打圈，让洗发水从凉凉的凝胶、变成奶油一样的蓬松泡沫呢？

但有一点要注意：清洁力/脱脂力。

为了“高泡”的愉悦感，这些洗发水的表活体系以SLES为主，用量也不低，导致脱脂力偏强。这对正常头皮来说不是问题，但我们炎症头皮，那可是给点火星就燎原，给点骚扰就能痒两天啊……

1. 卡诗 根源特护洗发水

参考价格：240/250mL

清洁力：中等

使用感：顺滑到不像无硅洗发水。再加上均衡的前几项，卡诗稳稳排名第一。唯一弱点是不太蓬松。   

2. Thann  香木油性洗发水

参考价格：119/200mL

清洁力：在这组里算泡沫少、清洁力适中的。

香气：偏东方的木质调，我自己不太喜欢。

使用感：万豪酒店备品中的Thann，洗后极其顺滑，不输卡诗。TB买的大瓶，就不够顺。洗后头发蓬松而硬，尤其是跟下面的欧舒丹比起来。

3. 欧舒丹 玫瑰之心洗发水

参考价格：169/240mL

表活：SLES+APG

香气：甜美花香，留香持久。不是最纯粹的玫瑰味，略有可惜。

使用感：洗后发丝比较柔软。草本系列和玫瑰不是一个洗感，那个会更滋润些。

4. 资生堂护理道  芳氛系列控油保湿

参考价格：149/250mL

清洁力：强。洗后容易觉得头皮干、紧甚至痒。需要有意识地减少用量。SLES+甜菜碱为主。

香气：植物气息，清新好闻。有薄荷，洗头时神清气爽。

使用感：洗后头发比较滑。

5. Hair recipe 发之食谱  苹果生姜

参考价格：90/530mL

清洁力：强。千万不要洗第二遍，头皮会太干。SLES+SLS+甜菜碱。

香气：好闻的甜甜果香，有点像苹果，完全不生姜。

使用感：偶尔几次不用护发素，也不会太难梳理。（护发素是有硅的。）

第三组：

泡沫不多，清洁力中等或偏弱

1. 馥绿德雅  固发防脱洗发露（小绿珠）

参考价格：90/250mL

清洁力/发泡力：泡沫在上一组垫底，在本组最多。清洁力中等偏强，好在没觉得刺激。

香气：清新的植物味道，还不错。

使用感：凉凉的，用起来很爽。洗后头发也比较蓬松。各方面均衡，所以它是本组第一。

2. Pink Cross  洗护

参考价格：130/200mL

清洁力/发泡力：清洁力中等，泡沫中等偏少。它没有用常见的SLES，而是把钠盐换成了碱性弱一点的TEA盐。

香气：是东南亚风格的草本香，我特别爱这种樟树+姜科的香气，已回购！但有人说是“风油精”。护发素比洗发水的留香持久。

使用感：洗发水、护发素都像酒店备品质地，比较稀薄、清爽。

3. Priorin（拜耳的旗下的生发系列）

参考价格：99/200mL

清洁力/发泡力：也是SLES+甜菜碱，清洁力可以的，也不会让头皮很干。但泡沫很少，有时候让人恼火。

香气：奇怪的甜香，每次用我都想念：大郎，起来吃药了。

使用感：其实还不错。这个系列属于拜耳，主打生发；有配套头皮精华（我太懒了，还没用）和口服产品。

4. Vanicream 薇霓肌本

参考价格：85/355mL

清洁力/发泡力：中等偏弱；近似无泡。它是这些产品里唯一一个纯APG（烷基葡糖苷）类，配方对标洗面奶了。

香气：无香料

我心中的白月光，第一瓶拯救了满头包的洗发水。

5. 薇姿 Mineral Soft

参考价格：130/400mL

清洁力/发泡力：泡沫很少；清洁力并不弱，重复洗的话我会头皮干痒。SLES复配了椰油酰两性基二乙酸二钠。

香气：无味

使用感：让头发非常蓬松！蓬松到刘海全部像胎毛一样飞起来、发缝消失不见。

6. Molton Brown 丰盈氨基酸洗发水

参考价格：210/300mL

清洁力/发泡力：中等

香气：Molton Brown是主打香氛的英国品牌，但这瓶的确没啥香气层次。

使用感：当时是跟在护理道之后用的，只觉得头发干涩无比……性价比比较低。

7. John masters organics 月见草（针对干性头发） 

参考价格：150/200mL

清洁力/发泡力：清洁力太弱了，几乎无泡，头发总像是没洗干净。

香气：有点草药香

使用感：洗头发的时候觉得自己在无望地搓着稻草，毫无快感……护发素倒还可以。