骨骼畸形？鞋不合脚吧！

说雪地靴会导致骨骼畸形，是因为有人认为它的设计不合理：由于靴子里的空间比较大，走路时脚就在鞋子里滑动，又由于脚的滑动方向总是向外侧，久而久之就变成“外八字”，再久而久之就会引起足弓损伤和脚踝的应力过大，损伤关节和软组织。

要说这说法没错，可你不觉得所谓“脚在鞋里滑”其实就是鞋不合脚吗？谁穿不合脚的鞋子，甭管运动鞋还是雪地靴，时间长了都会变成“外八字”，都得造成慢性损伤。况且并不是每个穿雪地靴的人都会觉得鞋大（编辑部里穿雪地靴的小编就表示根本不滑，从来不滑）。

当然，如果你非拿雪地靴配丝袜的话，那有点滑是不可避免的，穿什么靴子配丝袜也得滑。所以要想一点不滑，建议你穿个厚点的袜子，或者垫个鞋垫。

不过雪地靴确实有个问题，就是它的鞋底通常很平很硬，走路的时候不跟脚，非得脚趾使劲抓着才行。这必然会造成关节运动受限，从而导致足弓受力不均。这个道理和咱们之前在“高跟鞋”一文中说的人字拖的道理一样：肌腱与脚底的筋膜都得不到充分休息，最后只好用发炎来提醒你它们也是需要休假的。

真菌？勤洗脚吧您呐！

关于雪地靴的不是，还有一个更瘆人的说法：老穿雪地靴会导致真菌滋生。乍一听真可怕，不过你仔细想想，长在脚上的真菌是什么？不就是脚气吗！

当然这个说法是有点道理的。雪地靴为了保暖，透气性肯定没那么好，这就让靴子里的热气散不出去。从这一点上讲，鞋子里略微潮湿又很温暖的环境，显然有利于真菌的滋生，导致脚气的发生。

但要知道，真菌出现在脚上，需要数天的时间才能侵入到皮肤深处，形成脚气。所以你只要每天坚持换袜子，坚持把脚洗干净，坚持把鞋子放到通风的地方晾干，就完全不会让脚气有可乘之机。

不过这里要注意，脚气和脚臭还不是一回事，不得脚气，不代表你不会脚臭。有人一脱鞋，一屋子人都能给熏出去。这是因为有些人汗腺分泌比较厉害，而分泌量一大，汗里面尿素含量也就越来越高，再一捂，就等于把臭味给“浓缩”了……所以，要不想让脚把淑女形象毁灭殆尽，还是勤洗脚多换袜子吧。

我冬天穿雪地靴，夏天穿人字拖，春天秋天穿高跟鞋……神啊，你收了我去吧！