有一些证据表明，睡眠姿势可能会影响到心脏机能。不过也有另外一种可能，就是心脏已经有了问题的情况下，人们会避免向左躺以保护心脏。而就消化而言，有研究认为，朝右睡可能将或多或少地加重胃食管反流。

在2003年公布在《美国心脏病学会杂志》上的一项调查表示，有充血性心衰竭的实验者更倾向于避免向左侧卧睡，而没有这种疾病的人却不会有这种倾向。报告的作者还发现，人们避免向左侧卧睡的情况，与实验者心脏增大和功能障碍的程度有关。

研究结果似乎验证了之前的一个看法：左侧卧睡可能会对心压、心脏排血量或者心脏神经功能产生有害影响，因此避免向左卧睡可能是对心脏的一种保护性措施。研究员还说，选择入睡的方式可能会因为察觉到心跳强度变大造成的不适而改变。

1994年发表在《临床胃肠病学杂志》上的一项关于消化液回流的研究则发现，右侧卧睡时总的回流时间显著增加，但发作次数并没有增加太多。

“健康朝九晚五”站曾发过一篇文章： 睡觉，向左躺还是向右躺 ，讨论了各种睡姿的问题。

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