为什么蹲久了站起来一开始脚不麻, 过一会才麻的越来越厉害呢?

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7个答案
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Articdoctor骨科学博士生,吉他/爵士鼓爱好者

2017-06-05 16:44

由于下蹲的姿势压迫血管,导致下肢缺血,引起麻木,同时神经也受到了压迫,所以你感觉不到麻木。当你站立后,对神经的压迫解除,神经恢复敏感从而感知麻木。所以,其实是一直都麻,只是过了一会你的神经才感觉到而已。

17.6.10修改

很抱歉上述的答案并不完全严谨,肢体缺血后出现感觉缺失的原因有一大部分还因为神经本身对缺血很敏感,尤其是感觉纤维,最早出现症状。当神经缺血后可出现麻木,当继续缺血后可出现感觉缺失,而运动纤维还未受影响。当血供恢复,首先是感到麻木,而后恢复感觉。

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支持者: 口口口_

已经缺血停止传送信号的神经,在血液恢复后,一步一步复苏。

当然不是血液一流通,它们全部马上复苏。不同神经有快有慢,会经历几个不同的麻的过程后,才慢慢完全恢复。

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尤其是上课趴着睡一节课,醒来的瞬间没啥事,一会腿就麻了

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那个顺便请教一下,比如盘腿的姿势(比如坐禅或者跪坐)。一开始练习的时候经常腿压麻了,练习时间长了就能完全不腿麻是什么原因呢?

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看了好多回答好像都没回答到点上。

生物竞赛讲过,血管被压迫后,神经递质(好像是乙酰胆碱)传递受阻,平时正常量的神经递质保证你的肢体“有感觉”,而此时由于下身收不到这些神经递质所以麻木。

受阻后大量神经递质阻塞堆积,一旦起身,之前堆积的大量递质一股脑冲向自己的目的地,给你“有感觉”个够,因此起身后下肢感到无比刺激、激爽。

就这样。

* 神经递质是通过血管流动传递的,就像河中漂浮的一片片叶子,不是电信号(但它们漂到受体后会激起电信号,以便让大脑感觉到),因此有几秒至十几秒的延迟。

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你这个“一开始”应该也就几秒钟的时间吧。

神经传递信号的速度不是瞬间的,其实并不快,不同的神经传递速度也不同,另外长期缺氧也可能导致信号传递进一步变慢(一个猜测)。

@鬼谷藏龙

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