隔壁座位的妹子怀孕不久，天天脸色惨白的来上班，说完全吃不进去东西，看得我唏嘘不已。
话说为什么怀孕初期会想要呕吐呢？
虽然生理机制也没研究过，但想想也就无外乎XXX激素水平上调，XXX激素水平下调之类的。但是从进化的角度讲呢？这种怀孕初期的呕吐现象有什么意义没有？那么除了人类，灵长类动物，哺乳动物甚至一切胎生以及卵胎生的动物是否都有这种生理反应呢？
其实孕吐的发生机制直到目前仍不是非常确定。一般认为孕吐与人绒毛膜促性腺激素（HCG）的高水平有关，孕吐好发的时段一般是怀孕7~12周的时候，而此时孕妇体内HCG的水平也正好达到高峰，在此后HCG水平逐渐下降，孕吐也好转了。此外也有观点认为孕吐是一种排斥异己的免疫反应，不过都没有得到充分的证实。
至于进化上的好处，有观点认为，在怀孕早期胚胎/胎儿处于器官分化形成的关键时期，这时候的小宝宝对外界有害化学物质最敏感，而孕吐可以防止母亲吃下对宝宝不利的食物。比如说，母亲在遇到气味强烈的食物时更容易恶心，而在食品安全不能保障的时候，这种食物更有可能已经腐败，含有毒素。我听过的说法大致是这样，不过这个似乎挺难去证实的啊。
顺便说如果怀孕时觉得恶心可以尝试多喝水和少吃多餐。
不同的身体状态会影响我们的食欲（或称胃口），比如早上起来时比较喜欢吃清淡的；这种食欲调节机制若没有它的进化意义，那么就是人体进化的累赘残余。就目前的研究来说，我们一般能够找到食欲调节的健康意义。最显著的食欲调节莫过于孕妇妊娠病症：大多数孕妇对某些食物高度敏感，常伴有呕吐反应（俗称晨吐）；不过有呕吐反应不一定真的呕吐了，真的呕吐了的孕妇比例大概是55%。如果把厌食反应也看成是妊娠病症的话，那么在怀孕头三个月有过妊娠病症的孕妇几近100%。
那种症状是如此普遍，以至于让人怀疑是否应该将它视为疾病看待。如果它是一种进化而来的保护胎儿的适应器，那么孕妇通过服用药品去抑制妊娠病症就会起到适得其反的效果。在孕妇怀孕的头三个月，胚胎的结构十分小巧，也因此对有害物质特别敏感，微量的有害物质都可能影响胚胎的发育状况而导致婴儿畸形化，所以孕妇在胚胎不具备强韧的防御机制时应尽可能避免摄入毒素。
我们知道，毒素在植物界最普遍，毒素的分布也十分广泛，甚至存在于常见的苹果、香蕉、土豆、橙子和芹菜之中。黑胡椒粉这种常见香料也存在着既能令人致癌又能诱发基因突变的物质（在《进化心理学》一书中有所介绍）。还有其他各种食品中存在微量的毒素，那些是成人的身体能够防御而早期的胚胎无力抵抗的，所以孕妇的食物选择机制必须比普通人更严苛。普通人中有一些闻到油炸过、烧烤过的食物会想呕吐，因为这类食物通常含有致癌物质或者致命细菌，孕妇对它们的反应更甚——几近昏厥。可见孕妇不仅在食物选择上更苛刻，在对有害食物的排斥反应上也来得更强烈。
有统计资料显示，那些在怀孕头三个月没有妊娠反应的孕妇有更高的流产率；这从统计学上反映了，妊娠反应有可能是作为一种进食选择适应器遗传下来的，而不是一种功能障碍。有证据显示，孕妇的呕吐反应有跨文化的普遍性（而不仅是某小地区、小国、小人种的特殊情况），大量人种志与文学故事中存在“以呕吐反应作为预示女子怀孕的伏笔与铺垫”的情节。
比较支持 @工业聚 的回答。另：一般而言，呕吐对肉类的反应是最强烈的，蔬果次之，米面几乎没有。 您问的那位孕妇是否也如此？
我也是怀孕第六周开始突然有一天开始有呕吐感，但是吐不出东西，每天很乏力，很累，想睡觉，但是睡不安稳，闭上眼睛一阵子，睡一阵子就头痛。起来又是病态的感觉，每时每刻都想吐，难受死了。。。
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