心理学入门,有哪些好书值得推荐?

对心理学比较有兴趣
想问一下大家有没有心理学入门的书籍推荐
最好中英文都有
谢谢~

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60个答案
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0.618果壳网心事鉴定组编辑,科学松鼠会成员

2012-03-21 12:11

我建了个豆列 http://book.douban.com/doulist/1457189/ 欢迎大家补充

问这个问题的人太多了,我现在详细解答一下吧。
暂且把“心理学入门”的情况分成两种。
一种是想正经学心理学的。比如你是心理学专业大一学生,或者想考心理学研究生,或者想作为业余爱好好好钻研。
另一种是想了解一些心理学知识,希望对自己的生活,看世界的方式有所影响。

一、先说第一种情况:打算专业、系统地学习。

1 强烈建议你看《向伪心理学说不》(旧版叫《与众不同的心理学》)。
想成为专业人士,你要先知道自己在干什么。如果你是抱着学算命的目的来学心理学的,这本书有助于减少你的沉没成本,避免踏上不归路。

2 看完这本书你就可以上路了。首先要对心理学有个总体的了解,那当然要看《心理学与生活》。这是著名心理学家津巴多老师带领撰写的一本经典的普通心理学101教材。
看这本书的时候配合看教学片《Discovering Psychology》效果更佳。
当然,iTunes U 上还有一些101课程,不过我看过几个,都略显枯燥,就像课堂教学,而不是《Discovering Psychology》那样的纪录片形式。

3 了解你在学什么和心理学大概是什么之后,你可以确定自己的兴趣和助攻方向了。每个方向就去找自己的教科书吧。书后面都有参考文献,而收入教科书的往往都是最经典的(当然也有点陈旧)的研究,所以顺着参考文献,找到原文,认真研读。找到自己喜欢的研究者或者领域,再继续顺着一篇一篇看……嗯。。。然后就可以踏上不归路了。

4 还有心理学家的著作也很好看,可以没事儿看着玩儿。这个太多了,挂一漏万吧。Flow啊,Lucifer Effect啊,Stumbling on Happiness啊,the Vision Revolution啊,还有前一阵 iBook 2 推出的时候在先要位置上出现的 Incognito 啊,我前一阵刚看的讲单恋的 Breaking Hearts 啦……这些书有些虽然是教材,但是写得非常好看,茶余饭后看着也不费劲。

二、作为兴趣的心理学
大多数人只是把心理学当做兴趣,希望多一个看世界的角度吧。如果是这样,就不需要特别有顺序地看了,只要挑你感兴趣的就好。这里面最大的问题是:怎样区分哪些是靠谱的,哪些是不靠谱的心理学科普?

一本一本地讲确实讲不过来。简单说,你只要关注果壳网心事鉴定组就可以了,我们也出了一本书《我知道你不知道的自己在想什么》。文章略显生涩,不过都是靠谱的心理学知识。

列几本经典的吧。《怪诞心理学1(2)》、《怪诞行为学1(2)》(特别鄙视怪诞行为学书名的翻译,人家叫“可预测的非理性”好伐!)、《当经济学遇上心理学和生物学》、《大脑开窍手册》。这几本是比较宏观的。如果你对心理学的研究故事感兴趣,推荐两本非常好看的书《20世纪最伟大的心理学实验》和《疯狂实验史》(不光有心理学,收录了很多科学上的疯狂实验,不过好像心理学的最多)。看了这些我觉得你基本上就能辨别哪些是心理学,哪些是伪心理学了,如果你看懂了。

更多的书籍推荐可以看我的豆列,如果没有列出,可以直接留言探讨。


还有以前开过个帖子 给非心理学专业人士推荐一本了解心理学的书吧

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Lithium42地球科学、心理学专业,科学松鼠会成员

2012-03-21 13:35

@0.618 说的已经很详细了,我简单补充一下我的看法。

首先推荐的是:
《心理学与生活》或《津巴多普通心理学》(请务必首先读一本提纲挈领的书籍,能够清除你对心理学的偏见与误解,这一点在你接下来的学习过程中很重要。当然读外国人写的东西会有一些困难,虽然精彩,但比较细碎,容易把人弄晕。可以考虑搭配一本中文的《普通心理学》来看。)
《社会心理学》(大部分人对心理学感兴趣,都是从社会心理学开始的。必须推荐迈尔斯的版本。)

读过这些书之后,你会对心理学有一定的了解,接下来,你需要思考一下,你究竟是对一门研究人的心理和行为的实验科学感兴趣,还是对心理咨询,帮助人解决困惑感兴趣?这两个大的方向,读的书也是不同的。大学里的心理学系,一般也会细分为心理学和应用心理学两个专业。

A.如果你想走学院派道路的话,对心理学有一个系统的了解,可以选择任何一本书名为以下的教材。这些基本上都是各大心理院校最为核心的课程。你可以就你喜欢的方向选择地看。(如果你只是对心理学感兴趣,并不想深入进去,可以跳过此部分。)

《发展心理学》(讲人从小到大的心理变化。比如你想知道小孩子是怎么思考的,为什么青少年会叛逆,老年人是否更幸福,就看这本)
《人格心理学》(不要再看什么色彩心理学了,好好看看心理学是怎么对人的性格分析的。)
《变态心理学》(讲各种心理疾病。比如你想知道最近很火的抑郁症的基本知识,这里可以找到答案。)
《组织管理心理学》或者《组织行为学》(工作满意度、激励、薪水、领导力、企业文化……想要了解心理学在管理学中的应用,看这本。)
《心理测量》(各种各样的智商量表、人格测试、职业兴趣测试,甚至考试题目是怎样编制出来的?有兴趣就看这本书。)
《实验心理学》(我最喜欢的一门课。要知道,人本身的心理特质是不能被观察到的,心理学家室怎样用实验的方法,让这些特质转变为可以观察的变量。书本身可能写的不好,但其中的思想绝对值得你深深体会。)
《心理统计》(统计学了,比较枯燥)《认知心理学》《心理学史》
《生理心理学》(心理现象的生理基础都是什么?当然,你要做好接触一大堆生僻医学名词的准备。)

B.心理咨询方面我看的书不多。建议在深入这方面之前,有一定的心理学基础。比如我们这里,选心理咨询就必须先修过《心理测量》《人格心理学》和《普通心理学》。

《登天的感觉》(好多人都推荐过这本书。。不过我自己不怎么喜欢,感觉说的比较浅显,有几个案例的处理方式我也不认同,不过作为非专业人士可能我认识的不对。)
《少有人走的路》(第一句话就让我挺感动的——“人生苦难重重”。不过怎么说呢,我对于试图给予人力量的书籍不怎么感冒。。所以读完第一章感动完了我就。。放弃了。)

C.当然这些书对于初学者会有些困难,一些通俗的读物也可以。小六提到的不少书籍我就不再重复。但我的建议是,在你对心理学有一定深入了解之前(至少看过《心理学与生活》或任何一本导论书籍),有自己的基本判断之前,在阅读这些书的时候还是要谨慎一些。

弗洛伊德的著作可读可不读,看你的兴趣。

我自己会推荐一本私货《建筑模式语言》。我在某篇日志里提到过这本书。它更多是讲建筑而非心理。国外很多产品经理都会看这本书的!

D.最后,务必强调的是,绝对不可以阅读和以下内容相关的书籍!这些不是“心理学读物”而是“心理学毒物”。
1.九型人格
2.NLP
3.色彩心理学
(欢迎继续补充这个分类下的书籍……)

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推荐先看,《心理学与生活》。绝对好书,别怕它厚。《乌合之众》也不错,看完了就不会这几天上街当傻逼了

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何_何心理系白鼠一只

2015-01-13 15:31

《探索心理学》也不错,虽然有点久。是《心理学与生活》的作者津巴多的经典教材的配套电视教程,是美国的心理学电视教程中经典。

这个视频一共26集,我们组织了人翻译了很久。欢迎大家来捧场~

28 5

HappinaseOral Biosciences

2012-04-23 23:52

我看的《心理学的邀请》大一时候看受益匪浅,对自己科学的思维方式给了很大的帮助,而且当时还觉得那本书会有一点难度,但是可读性非常好。
不太推荐国内的教材,主要是可读性低(尤其是我们学的那个《医学心理学》能把心理学课本编那么无聊也是门技术活了)

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补充一下
《爱的艺术》弗洛姆。个人认为本书能很全面,又富有哲理的阐述了爱等等的问题。感觉美中不足是读起来不是很通畅,有点点生涩。

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必看的:
1.心理学导论
《心理学与生活》《心理学-一条整合的途径》
《人格心理学》(轻工业出版社)
《图解心理学》日本 图片简易版
读这类书可以心理学的研究内容,方法,各种心理学理论,是心理学入门必读的。

2.社会心理学 《社会心理学》(轻工业出版社)
介绍各种人类心理现象,日常生活中你可能已经意识到人有一些固定的行为模式,社会心理学用更精确的语言描述的这些行为模式。社会心理学在整个心理学体系中扮演的是一个数据收集者的角色。

3.进化心理学 《进化心理学-心理的新科学》《Introducing Evolutionary Psychology》
进化心理学解释了人类心理现象的由来,是目前唯一能够将所有心理学理论贯穿在起来的核心理论,以其目前的发展速度进化心理学完全有能力在不久的将来一统整个心理学理论体系。
这门学科不是很出名,因为绝大多数人甚至许多学者都不能接受把人类行为和动物行为进行类比,在这一点上21世纪的人相对于和Darwin时代的人并没有表现出明显的进步。

以上文字转至:心理学入门书籍大全(图文)

21 2

我来写个错误的推荐

看的第一本心理学书《梦的解析》 8小时看完,基本上是弗洛伊德在嘟囔着无可证伪的腹黑猜测。
第二本是皇太子荣格的《集体无意识》
第三本是《著名变态心理学案例》
第四本(套)《弗洛伊德全集》第五套《荣格全集》第六詹姆斯《心理学原理》

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《向伪心理学说不》就快看完了~~的确改变了很多的思维方法;

按照楼上介绍,那么下一本是《心理学与生活》了,而现在也在看津巴多老师另外的一本社会心理学的书,挺容易看懂的。

26 8

建议入门者看《心理学与生活》(津巴多),《社会心理学》,《心理学导论》(这本是个叫约翰.F什么的写的,很好的入门级书)。作为心理学专业的学生,这就是我的建议。弗洛伊德的书,入门的级的人最好少看,因为他研究的多数是精神病人,不是正常人。《乌合之众》这本书太老了,可以考虑一下。

19 3

正在准备明年的跨专考试,虽然《普通心理学》才复习一遍其它书还没开始,但是看到这些书单还是好想买,昨天一直纠结要不要趁这次亚马逊活动囤点书。。纠结完还是算了,明年考上了再慢慢来读吧,先继续看考试书目吧,泪~~

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入门书籍推荐一本《少有人走的路》


另外,对心理学感兴趣可以关注心事鉴定组


http://www.guokr.com/site/psybst/


24 9

入门的推荐 与众不同的心理学 案例众多 容易理解理论
ls好多人说都 津巴多的 心理学与生活 个人认为不适合零基础的初学者阅读
但要想系统学习的话 另说
乌合之众 路西法效应 不错 值得买纸质版一读

18 4

新世界-灵性的觉醒 作者:艾克哈特.托尔
心灵的面具:101种心理防御 作者:布莱克曼
寻找弗洛伊德 作者:李武石
不要用爱控制我 作者:帕萃丝·埃文斯
改变,从心开始 作者:罗伊·马丁纳
牧羊少年奇幻之旅 作者:保罗·柯艾略

20 6

我个人比较迷解梦这一块,推荐看朱建军的《释梦》,朱建军的意象对话系列书都蛮有意思的,虽然比较偏门但是能引起兴趣,关键是中国人写的适合我们的文化风俗和习惯
如果对有心理不健康的人感兴趣就去看《变态心理学》或《异常心理学》
如果是因为看了电视剧而对心理学感兴趣的话就一定要研究《犯罪心理学》《侧写师》,作家有很多,有些不太专业但很有趣,有些很专业就变得枯燥,哪种好看因人而异
还有就是我上课学人格时老师推荐的伯格著《万千心理:人格心理学》,挺枯燥的不过比较系统,心理学流派什么的分得很详细,我们的教科书就是根据这本书改编的
还有一本小说《追风筝的人》,跟心理学没多大关系,但是主角有创伤性应激障碍,里面的人物塑造很适合用来当做人格研究的案例

20 7

北方之盐地理信息系统专业,文史爱好者

2012-03-21 15:31

都太专业了,为什么不推荐弗洛伊德的《梦的解析》?《乌合之众》也不错,不过是研究大众心理学的

19 8

學到精分之後,如果對意象對話有興趣,可以看看意象對話心理治療

17 6

对于入门来说,不妨知道一下可学习的路径吧,这样的目的在于尽可能正本清源,有一个系统、全面、完整的框架,再去选择入门书籍时,更清晰些吧,也是我自己的经历。以下途径供参考哈!

1.原文、原版、原著,包括国际名校公开课,特指国外的

2.台湾翻译版本

3.中国人翻译版本

4.台湾大师写的书

5.国内极少数专家的书

6.国外版教科书,翻译版,或英文版

7.中国人写的教科书

8.心灵鸡汤

9.无师自通

20 10

翩翩的叶子固体电子工程学士

2013-10-08 23:59

有一些含有心理学、社会学或者人类学内容的著名小说或者纪实文学其实也值得一读的~~
除了点儿姐说的那些,还有什么二十四重人格(主角是人格解离症患者,自学心理学,本书是他的自传体纪实文学)、深夜小狗神秘习题(一个自闭症的孩子的故事)之类的书也不错~~

【题外话】
为啥那么多人都不推荐入门看心理学与生活?!
明明那本书案例多又详细,在教科书里算是有趣的了……
乃们自己扪心自问,不是入门者的乃们现在还有那动力去看那么厚一本书吗?……
杂是因为它是普心啊!~~它是一门导论课程啊亲!……什么普心书不杂啊?……

15 6

我默默的来顶一下《改变心理学的40项研究》。辅修心理学课的时候不止一个老师推荐过。

12 3

作为一个英语渣...我还是勇敢的买了《Psychoiogy:themes &variations》和《诺顿读本》,这两本书都较贵,建议网上下PDF来看,《Psychoiogy:themes &variations》先翻了下,里面一些案例图表很有意思,正在看...《诺顿读本》还没看,买它是因为看了耶鲁开放课心理学导论。《Psychoiogy:themes &variations》这本书...很厚,是国外一些高校的教材,国内有影印版。这两本书都没被翻译,所以如过英语不是特别好,对心理学没有深深深深的爱,还是不建议阅读....《诺顿读本》好一点,三百九十来页...《Psychoiogy:themes &variations》影印版六百多页...原版......九百多页...
非专业类心理学书籍推荐《遇见未知的自己》《重遇未知的自己》《当尼采哭泣》《二十四重人格》(这本可以看一看http://www.guokr.com/post/334383/)《心理住着狮子的女孩》

11 3

沉默的马大爷富有激情的心理学工作者

2012-03-21 21:48

《社会性动物》
《对伪心理学说不》
《改变心理学的40项研究》
不太推荐《心理学与生活》之类的教科书,心理学知识比较零散,教科书基本上都是内容罗列,读起来很枯燥。上面这几本可读性比较好,看完后对于科学心理学的基本思路能有所体会,之后再看教科书比较好。

16 10

支持楼上
《对“伪心理学”说不》和《乌合之众-大众心理学研究》入门好书啊

7 2

作为学院派,没看过普及类的书,不晓得从哪推荐啊
1楼推荐的津巴多的《心理学与生活》是很推荐的说
貌似心理学各领域的普及推广书很少啊

14 10

怎么没人推荐 EKman的 说谎..
个人认为还是不错的.
还有 影响力

8 4

《心理学——一条整合的途径》还蛮概括的~我们教育心理学老师也说靠那本书吃老底的~

14 10

晓夕科技小白 鸡汤姐

2014-07-23 16:39

mark 已拜读九型人格 及色彩心理学

13 10

柳枝昊说唱,摇滚,滑板,心理学,动漫,篮球

2013-01-23 14:19

心理学与生活吧。然后可以根据自己兴趣读一些流派创始人的作品

10 7

推荐两本书
第一本是《社会性动物》(Social animal,by:Elliot Aronson)
里面的事例非常丰富,而且通俗易懂,看的时候总有种看一条中一条的感觉~
不过中译本中里的理论部分没有原版书讲的好,而且中文版版本较老,新版在老版的基础上增减了一些内容
建议买一本英文版,再下载一本中文版,两本对照着看。
第二本是《Introduction of Learning and Behavior》By Powell
讲条件反射、学习行为背后的机制以及这些机制对动物、人类的影响。教你如何帮助小孩养成良好习惯,如何更有效率的学习,如何抵制生活中的种种诱惑——总之,是一本理论与实践并重的书。
这个是我上课学过的教材,感觉很有意思呀!虽然有的地方确实难懂了一点,但是它是从最基础的部分一点一点开始讲的,即使没有学过心理学的人也可以读懂它

8 6

Before_Sunrise好psychology,纺织工程专业

2012-03-21 12:16

彭聃龄的《普通心理学》,如果你能把这个看完并且还对心理学感兴趣的话,那就可以继续读下去了~

7 5

心理享学习心理享读书团队官方帐号

2012-03-21 12:30

如果你需要多了解些心理学知识的,可以参考下作者吧,不要被书的题目吸引,先去看作者的学位背景。
最好google学术下他,看靠不靠谱。我个人挑书是这样的,因为学心理学专业,所以那些背后能附上参考文献的,所以比较喜欢这类书。
然后关于那些提高内心心理素质,纯粹只管内心的,首先别看国内的精神分析书籍。国外的哈佛大学的【积极心理学】相关书籍推荐的。

9 9

不知道大家有木有看过欧洲的心理学教材,我正在自学M · 艾森克主编的《心理学——一条整合的途径》(欧洲的心理学家们编的教材),感觉和《心理学与生活》还有《津巴多普通心理学》有挺大不同的。前者对一些生理基础的东西讲得特别细(比如行为的生理基础和感觉系统等章节),而后者大部分都是草草带过,并没有深入讲解。
个人觉得《心理学——一条整合的途径》还挺适合自学的,不过貌似市面上已经很难找到了。顺便吐个槽,《津巴多普通心理学》的排版真心看得累人……

附《心理学——一条整合的途径》(上/下)的详细信息:
M · 艾森克(Michael Eysenck)主编 华东师范大学出版社 ISBN 7- 5617-2452-7/B · 147

4 5

《心理科学之门》
阿曼达 阿尔本 著 挺不错的

5 6

keledoll 1分钟学堂&少少人读书会发起人,科学松鼠会成员,...

2012-03-21 23:25

广告时间又来了,由于多年来这个问题已经被问过无数次,为此我搞了一个心理学读书会,叫少少人读书会,然后又因为很多朋友在外地无法参加,所以我搞了个书单:
少少人入门书单:这个书单中介绍的书,是在历届少少人读书会活动中,由活跃的参加者推荐的一系列的书,以及一些热心的心理学专业人士或爱好者提供的书,按照不同的主题和功能,分成不同的小类。

  入选的条件是:
  1.通俗易懂——无需专业心理学背景即可读懂;
  2.用老百姓喜闻乐见的方式——原则上都不是枯燥无聊的教科书,都写得比较好玩;
  3.靠谱——作者一般都为相关心理学领域的研究者或所用事例均是发表在心理学公开期刊上的。
  4.淡化心理咨询色彩——由于许多心理爱好者都有幻觉认为心理咨询=心理学,为了破除迷信,我们在这部分会尽量少推荐心理咨询的书,如有需求请寻找心理咨询的豆列。

!!!豆瓣374人联袂推荐,请笑纳:
http://book.douban.com/doulist/916150/

3 5


我来说一下我对一些心理学入门书籍的看法。刚上高一的时候,对心理学一无所知的我买了一本国内某砖家教授的所谓青少年读物—《走进内心世界》。说实话,我是被书本的封面和摸起来很舒服的胶版纸书页所吸引的(当时很喜欢往书店跑找一些书看),里面是讲一些关于心理方面的知识的,看完后我又根据里面介绍的伟大的名人弗洛依德,买了他的书看。然后我就在心理学的丛林中迷路了,进了一个死胡同。
现在觉得这种书真的不适合作为入门的书。因为书中所介绍的内容是很不全面的,存在很多片面的观点,而且这是一本只告诉你结论的书,形似在科普,实际上存在间接的误导。心理学本来是个比较特别的学科,普通大众对这门学科也存在很多误解,基本上不能用这种简单而且内容不全面的书籍作为入门书。同时作者在书中对弗洛伊德及他的精神分析的介绍也是个误区,弗洛伊德的在一百年前研究方法已完全不能代表现代心理学。作为一本入门书籍,最重要的是把人引向一个正确的方向,而不是纯粹为了用故事把人吸引住。我当时原是个思想很单纯的人,看了这本书后变得容易胡思乱想,而且钻牛角尖的现象也很严重。这本书对我的影响可以说是比较负面的。所以说一本书的好坏很重要。现在市场上的书龙蛇混杂,选书很重要,一本好书可以带给人以正面的力量,坏书则反之,而且浪费人宝贵的时间。个人认为《对伪心理学说不》我认为就是一本难得的好书,可惜我没有早点看到这本书,这本书不仅告诉你什么是真正的心理学,最重要的是教你使用科学的思维方法及批判性思维。

4 7

虽然你要的是书,还是强烈推荐《哈佛大学开放课程:积极心理学 (幸福课)》,我受益匪浅。
我觉得这个很能提高一个人的生活质量。

ps:我也在看《心理学与生活》,菲利普·津巴多,理查德·格里格 著

7 10

qqwom设计师、培训师、

2012-12-26 11:51

我想知心理和神经有多大区别!
搞不好神经,现在社会什么这么多不想面对现实的结果!

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