为什么长期从事户外活动的人会显得比实际年龄大不少?

前两天,参加同学聚会,发现一个学地质显得比我们都老很多。这是因为长期风吹日晒导致的么?

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19个答案
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果壳问答果壳问答官方账号

2011-03-14 18:58

显老主要是由于皮肤老化。

皮肤老化是由内在外在诸多因素促成的复杂现象。除了年龄外,阳光中的紫外线也是导致皮肤衰老的最主要的因素。很多户外工作者、日光浴爱好者,都容易出现皮肤早熟性老化——皱纹、皮肤粗糙、缺乏弹性、色素脱失或者色素过度沉着形成色斑以及各种良性或恶性肿瘤等现象,这些问题的罪魁祸首就是日光中的紫外线,因此,它也被称为光老化(photoaging)。[1]

紫外线包括短波紫外线(UVC,200-280nm),中波紫外线(UVB,280-320nm)和长波紫外线(UVA,320-400nm),其中UVC在进入大气层时就被臭氧层隔离,只有UVA和UVB会辐射到地面,被皮肤所吸收。UVA穿透性强,能深入肌肤真皮层损伤胶原和弹力纤维,所以UVA不但引发肤色变黑,更会造成皮肤老化。UVB主要会引起皮肤泛红、发炎等,且长期的UVB照射有可能会诱发皮肤癌。[2]

紫外线,特别是UVA会造成皮肤的光老化。光诱导老化所造成的皮肤伤害不同于自然老化,而且会与自然老化叠加。[3]皮肤暴露在日光几个小时后,UVA会氧化皮肤中已存在的黑色素。皮肤会发红,肿胀并出现疼痛,极端的病例中会出现灼伤。24小时后,皮肤会产生保护性反应,大量合成黑色素,表皮层中出现组织病变,导致产生异常的“晒伤细胞”,这就是光老化的过程。[4]因此长期户外工作的人看上去显老。

黑色皮肤中的真黑色素可吸收90%的UVB,能提供比浅色皮肤中发现的褐色素更强的保护。因此,肤色越浅越要注意防晒。针对皮肤问题,世界卫生组织专门开展了INTERSUN计划,希望能提高公众对皮肤问题的关注度和知识水平、降低皮肤癌发病率。[5]

(附表)人类皮肤的光表型


此表由欧莱雅中国研发和创新中心根据世界卫生组织资料编制[6]

参考资料

[1] 世界卫生组织:紫外线暴露
[2] 世界卫生组织:紫外辐射与健康
[3] 《光皮肤病学》(中文翻译版)Henry W.Lim等,科学出版社
[4] 《美容皮肤医学新进展》(2009版)
[5] 世界卫生组织:INTERSUN计划
[6] 欧莱雅中国研发和创新中心:紫外线对肌肤的伤害

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小忽伪文艺宅男

2011-03-14 18:59
支持者: caspartian


让我想起了这张油画···

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支持者: 继续者张付

我叔叔是交警,经常需要在路口指挥交通,看着一点也不像我爸的弟弟,倒像是大哥。我觉得就是风吹日晒的缘故

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支持者: xsclq

这是抱着加特林狂扫我地质工作者么 O_0

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风吹日晒是皮肤的大敌,过度日晒的危害非常大!

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nasdaq软件工程师,小众软件爱好者

2011-03-15 15:25

皮肤和皱纹. 我长期从事室内工作,但有抬头纹 一样显老

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因为紫外线会对皮肤产生无法估计不可逆转的伤害。
经常在户外工作可能会不注意防晒,或者防晒的力度不够,或者超过防晒时间,都会让皮肤接触到紫外线,即使是在冬天。紫外线会对穿透表皮层,促进皮肤细胞分泌ROS,进而产生皱纹以及肤色变黑。有了皱纹,并且皮肤变黑,当然看起来就老了~

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linki海洋生物学硕士

2011-03-16 10:52

这就叫做沧桑,岁月的痕迹多了

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我觉得可能是因为长期在外 由于出去的限制 比如说洗脸洗澡之类的 或者说保养之类的比较少 同时暴露在太阳下的时间比较长 所以导致皮肤较别人粗糙 我们专业经常野外实习 我就有这种感觉 其次不是很重要的一点 那些户外运动的人 通过野外的锻炼 丰富了自己的阅历 也是显得成熟的一个因素

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有一个夏天在强日光下工作了10多天,变黑了许多,涂了防晒霜,没用

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黑点实注册理财规划师

2011-03-18 11:00

从人类学角度来说,黑色是最完美的肤色,不会晒黑、不会晒伤、不会雀斑、不会黄褐斑、不会皱纹(看不出来),省钱省时间省心情。

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我在地矿实习过,那天来了一个看起来岁数挺大的老爷子,叫什么忘了,反正也是地矿的老前辈了,办公室的张工(对资历老的敬称)就说他和温总理是地大的同学,但看起来岁数真是差好多啊,反正总理看起来不像快70的人啊

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我同意光老化,我自己就是受这个影响导致的皮肤明显变差。因为喜欢旅行,尤其是喜欢往西部跑,海拔高,紫外线强,我不仅不涂防晒霜,夏天还喜欢穿吊带,保湿做的也少。前几年还好,现在明显觉得皮肤有些受不了,起码我外露的皮肤永久性晒伤,无法恢复和身体一样的颜色。大家引以为戒啊

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我还是个学生,很少外出,所以皮肤显的很苍白。有一次,我突发的去晒太阳,暴晒了半天。脸蛋的皮肤一点黑都没有,到是第二天,背部有撕裂的痛感,最后脱了好几层皮啊!

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Olivine地质学硕士生

2013-01-30 10:16

确实会黑一点的
地学新小组啊,求关注啊http://www.guokr.com/group/244/

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建筑工地上的那些人和整体坐在办公室的人,外表能一样麽

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史前社会的户外活动者,往往也是被剥削者,地位低下,异性不愿和它们交配,外貌显老,就是为了增加辨识度。

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