真心想戒掉自慰的习惯,该怎么做啊?

一般两三天一次,四五年的历史了。各种方法,各种环境都测试过,还是忍不了一星期。怎么办?

ps:男生,22,有个一次短暂的恋爱经历。

还是希望有成功经验的过来人谈谈!我是死理性派,只知道强撸灰飞湮灭。

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85个答案
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一本大叔实习医师,指弹吉他爱好者

2012-05-02 11:57

为啥要戒+1
在中国,手淫的危害的重点不在于手淫过度对身体的影响,而在于对手淫的神魔化之后对心理造成的严重负担

31 0

两三天ML一次,你自然就不会自慰了。这个是彻底的解决方法。
其它的,无非是硬压,所谓存天理,灭人欲。

6 0

我觉得最好的办法就是让自己忙起来 你天天在家宅 不想撸才怪

5 0

正常生理需求罢了,就像你渴了要喝水,饿了要吃饭是一样的

7 2

1、半小时撸一次,撸到自己吐。
2、把手切了Or把XX切了。

5 1

小白黑黑光学工程博士、制服控、DIY

2012-05-02 11:53

频率还算正常,为啥要戒?

4 1

聊逸经济学学生

2012-05-02 13:39

化学阉割要用到一种药,少量服药的话,欲望就比较淡了。你可以试试这个方法。不过,有不育的风险。

其实,真刀真枪的干,也就不需要老实自慰了
另外,楼主,我后来想到你会不会其实不喜欢妹子啊,甚至有点很特别的爱好

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支持者: 厉凝痕 uhere MErrys

强撸灰飞烟灭!觉得各楼上建议都可行吧,就看你下什么决心咯。

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老G法医学学士

2012-05-02 22:13

我想知道,你为什么想戒掉,很自卑?天朝的撸管族太多,想鹤立鸡群?

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Kimoshalls健身达人 英语发烧友

2012-05-05 12:24

@青色果 22岁,两三天一次,太他妈正常了, 戒个毛啊。。我性情好的时候一天两三次,性情不好的时候两三个星期一次。。顺其自然就好了啊,一点问题都没有,楼主是处吧?是就跟我一样啊,我一跟我有同样SY经历的哥们在与女友有了性生活后告诉我SY其实不影响你在性生活中的表现,主要是你不要有心理压力就行,那些SY最后出问题的都是自己想太多最后想出问题来的,LZ放心吧,这根本不是践踏生命,这叫给予生命自由,你不给你老二自由他到晚上趁你睡着会偷偷抗议的。。。另外,如果是觉得影响了对生活中其他事物的注意力的话,有个办法可以试试,你上网搜搜男性PC肌的锻炼方法,找到感觉后每天练TM个半个小时,练完之后老二就像打完炮一样疲劳,你根本硬不起来,对女人一点感觉都没有,又可以锻炼性功能,我现在都还在练,包你有效,我记得当年曾经上瘾手淫的时候就是用这招克服的,但PC肌的锻炼就看你的悟性了。。

2 0
支持者: uhere 墨丘利殿下

戒毛啊,作为正常男纸还有没有生理追求了

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fuzzy无论如何,还是对C++最专业

2012-05-04 11:01
支持者: 冬梅望雪_ uhere

我看过一本书,介绍自慰的历史。西方传教士出于宗教目的散播了自慰有害论,因为传得太广,社会影响很大,直到大约一百年前才被纠正。
我跟你说,不仅你我会自慰,连我的狗狗都会自慰(把毛绒狗窝压扁,然后骑上去嘿咻,也不知道它怎么想到的)。

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支持者: ashune yaodi

科学发展观是坚持以人为本,全面、协调、可持续的发展观。
以人为本,就是要把人民的利益作为一切工作的出发点和落脚点,不断满足人们的多方面需求和促进人的全面发展;全面,就是要在不断完善社会主义市场经济体制,保持经济持续快速协调健康发展的同时,加快政治文明、精神文明的建设,形成物质文明、政治文明、精神文明相互促进、共同发展的格局;协调,就是要统筹城乡协调发展、区域协调发展、经济社会协调发展、国内发展和对外开放;可持续,就是要统筹人与自然和谐发展,处理好经济建设、人口增长与资源利用、生态环境保护的关系,推动整个社会走上生产发展、生活富裕、生态良好的文明发展道路。

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boom999貌似是搞土木的

2012-05-02 11:54
支持者: czs 殇烬陌路

买个贞操带,然后把钥匙放在别人那里。

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小雨林海洋生态学硕士生

2012-05-02 13:29
支持者: 子逸无涯

让自己忙一点。找替代的事情做。比如看电视,看书,出去运动,都可以。

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去买本《葵花宝典(必修一)》,按导语中的指示小心操作,即可一劳永逸。

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支持者: Waalle 技术考古控

方法有二:
1)一刀切。。详见《葵花宝典》
2)找个女宁。

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支持者: uhere

去找个打字的兼职或者...去练钢琴?练到手软,就只能戒了

1 0

DD的忧伤动物医学学士、计算机爱好者、兽医

2012-05-02 21:00
支持者: uhere

两三天一次 又不是一天两三次 戒什么戒!

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支持者: 李如

完全不应该戒,憋久了伤身,这是我们上生命科学传播学的老师给我们讲的。他说100个男的有96个手淫的,剩下四个是有病的。虽然略有偏激,但差不多都这个情况。像我们在大学期间,聊天时候也不会避讳这个话题的。你的频率也不算很高,很正常的

1 0
支持者: 李如

可见中国性教育的悲哀 人不撸管天诛地灭啊

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波子大一麻醉新生

2012-05-02 11:47
支持者: 陈浮生

想撸的时候去跑步

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杜连魁外国语言学及应用语言学硕士研究生

2012-05-02 14:30

为什么要戒掉?天理何在啊?

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饮食男女 你想戒哪个?

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撸主,需要一个女朋友作为长期性伴侣

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找女友,ML,彻底解决!不然肯定不行!相信我!时间比较长,又比较自责,两个方法,一个当自责的时候告诉自己说,这个根本没有害处,其实自慰根本没有什么害处!自责实果壳有很多的文章自己可以去看,不用担心,真的不用担心,另一个就是,只有实地实施释放冲动,没有自责感!做好防护措施就是了!

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春水涣涣电力电子博士生,文史爱好者

2012-05-02 20:49

该找 女 友了

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出家 苦行 楼主您这是看破红尘么。。。
要顺其自然,22岁血气方刚的,正常。

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支持者: 唐小堂

太不专业了,女的才叫自慰,还以为你是女的
男的一般叫打飞机

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少年,只要让自己能意识到掳只是自己骗自己,并不能满足自己的欲望,反而会让自己更渴望性就行了。
简而言之:让自己清楚地意识到掳得到的满足度为0的时候就能不掳了。

不过,连自慰都没了快感,容易变态发泄性欲,比如碎尸啥的...

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不语-承受中专毕业代码写手

2012-05-03 20:01

找个性伴侣,过几天生活,榨干了你就不会想自行行动了。

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顾小文植物学博士生

2012-05-04 04:15

有宗教信仰啊,比如僧侣啊,天主教徒啊什么的, 要禁欲的,他们得怎么解决这类问题啊?

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小育胜胜设计 软件开发 数学控

2012-05-05 00:00

+1不过是正常生理需要,转移一下注意力觉得这方法还不错,就是看自己转移的决心如何~~

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像发条橙里一样~不停撸,撸到你想吐~

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猫咪小君AI专业头衔是什么鬼,好吃么

2012-05-05 17:16

健身!每天50+的俯卧撑,100+的仰卧起坐,100+的哑铃,之类~~
喔喔!会收获小肌肌哦!!

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猫脸中级电影迷

2012-05-05 17:19

嚓,2、3天一次正常得不能再正常啊LZ,为什么要戒啊?你说要戒反倒显得你不正常了

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你这个频率真心不高啊。。。
自从玩了三国志12之后偶就基本没yy了的事情偶会说么。。。

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找个伴侣吧撸主!
明白你的感受,每次撸完以后的那种空虚和自责的感觉真的很不爽,不过这在真枪实弹的嘿咻后是完全不存在的,只有快乐!所以撸主赶紧的!

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不知道怎么就戒掉的飘过。。。

高中的时候最疯狂,后来真心觉得对身体不好,就控制了,给自己定量一周一次,后来发现两周一次也能忍受了。。。慢慢的就戒掉了。

其实不撸反而不好,偶尔撸一撸还是有好处的。

反而感觉ML控制不住,伤身体啊。

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对于已婚一天一撸的我而言,不算多.
最主要是,LZ的心理关口过不去.
其实这玩艺,一点都不会对身心有啥影响.
俺lp未孕前,照样一天一撸+一天炒一饭.
半年下来,照样....
ps,俺今年33.....
在这回帖未俺小孩存RP~~~~

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