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低钠盐是如何降低高血压和心血管疾病风险的？（如果用改变渗透压来表示的话，为何要以钾代钠，有何不同？）

标签： 心血管疾病 高血压 健康

百度百科：钾非但没有升高血压的效果，反而有降血压、保护血管壁的功能
盐的咸味是由钠离子提供的
钠离子能增强人体血管表面张力，容易造成人体血流加快、血压升高。
——《低钠盐》词条
以上说法可信吗？依据是什么？恳请牛人回答，谢谢！@箫汲

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4个答案
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妖妖紧那罗临床医学专业学生

2012-07-31 21:46
支持者： 布欧 各种乱

和渗透压是有关系的，但是钾主要存在于细胞内，钠主要存在于细胞外，而血浆是细胞外液，所以高血压和钠的关系更加密切。如果血浆渗透压过高（血浆阳离子里钠占主要地位），会触发人的渴觉，水喝多了血压会有影响，并且渗透压升高引起一系列内分泌因子的释放，尿量减少，血压也会受到影响

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    gon量

    2012-09-10 14:06
    支持者： 各种乱

    但如果说是电解质影响渗透压的话，那么如果你说的“钾主要存在于细胞内，钠主要存在于细胞外”成立的话，还有钙，镁等电解质也会有助血压下降，难道都跟钾一样吗？还是钠在高血压中还有其它机理呢？我隐约记得书中介绍这几种离子在细胞内外运转有关系，好像是钠能带进更多的钙，而使细胞兴奋血管收缩等，而钾与钙是相反的，钾多了钙就会少，因而血管舒张降压，具体是不是记错了记了心律失常去了也不清楚了，当时都不是很理解的，请达人简单讲解一下易懂的。
    刚找到丁香园的一篇很好翻释文章，http://www.dxy.cn/bbs/thread/9002139#9002139 不但学习还可以学英语,丁香园网也是个好网站!

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      GemOfRoe火星驻地球大使

      2012-11-18 01:10

      主要是流行病学证据（注意一般指高于6g的钠盐与盐敏感性血压、血压变异正相关），生理层面的机制可有多种解释，至于钾或钙在不同国家的高血压防治指南有可能不被列入作为影响因素。

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        泥巴可可临床医学硕士生

        2013-01-15 20:22

        并不是所有人都适宜，部分人高血压患者的发病机制于钠摄入相关：盐敏感性高血压，但并不是所有的患者，健康人应该合理摄入钠 但并不是不摄入 也不是过量摄入钾 要知道低钠和高钾（虽然极少因为进食原因发生）都是相当危险的

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