饥饿时候吃极少量的东西,为什么立刻让饥饿感消除大半?

我发现我有这样一个现象--不知道是否有很多人都有这样的感觉:

中午12点,感觉有点饿,但有其他事情,所以埋头干活
终于到下午2点,终于完成,突然发现自己饿的不行,
症状包括:

  • 胃部疼痛
  • 头部发晕
  • 四肢无力

总之几乎有感觉再不吃饭,下一秒就要死掉那种

然后去吃饭.半路经过小店,顺手买可乐一瓶.路上开瓶,随便喝了一口.然后见证奇迹的事情发生了:我的饥饿感瞬间消除大半.头瞬间正常,胃部只是感觉还有点空,四肢的虚弱感也几乎完全没了.一口可乐,恐怕完全不可能提供这么多的能量吧!更何况,那点可乐刚刚流到胃里,离消化还很远吧为什么瞬间就能有这么强大的效果呢?


事实上,在以前也常有这种事情发生.比如饥饿的时候,一口饭就能让自己感觉回复活力什么的...
为啥有这种情况发生呢?

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2个答案
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fuzzy无论如何,还是对C++最专业

2012-08-09 23:31

饥饿是一种复杂的生理行为,是多个器官多种化学物质相互作用的结果,因此可能会有很复杂的解释。
一个可能的解释:饥饿感是胃壁产生的,胃壁分泌饿素时大脑产生饥饿的感觉,极少量的食物就可以避免胃壁产生饿素。
另一个可能的解释:实验表明身体在消化系统真正吸收能量之前就恢复了活力,比如含一口糖水然后吐掉,这说明身体根据进食行为做出了反应,而不是真正等待吸收能量。这是可以理解的,因为身体本身储存有能量,饥饿感促使身体通过进食补充能量,同时直接释放身体储存的能量供当下使用。

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你那是血糖低了 糖分补充上去就好了 你要坚持不吃 就该消耗脂肪了 减肥的碰见这种情况一定要忍住啊

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