小孩容易发胖,还是成年人容易发胖?

如题

推荐  (0) | 6人关注关注
4个答案
5 0

王辘营养与食品安全硕士生

2012-09-18 20:51


首先,从脂肪细胞这方面来回答吧。”小孩“,姑且认为你指的是“处于旺盛的生长发育阶段”的小孩吧~体内的各种细胞都存在数量增加,和细胞体积变大、功能更完善的发展趋势。而脂肪细胞呢,在小孩3岁之前,主要是数量上的增加,此外有一定程度的体积增大;在此之后,数量基本上是保持稳定的,仅剩下细胞体积上的变化可能性了。所以,如果在小孩3岁以前,没能够及时控制好体内脂肪细胞的数量的、体内脂肪细胞较多的”小孩“或者”成年人“都更容易发胖而且很难瘦下去。

然后,肥胖其实是和人体的代谢方式密切相关的。人的代谢方式也会随这年龄的增长,随着生活环境、精神压力、生病情况、体内激素情况、日常饮食和运动情况等等众多因素的影响而改变。在没有采取积极行动提升代谢能力的情况下,一般是下降的。这也就是为什么很多人在三十多、四十多的时候,身形变得越来越臃肿,越来越”大腹便便“。这不仅仅是啤酒造成的”啤酒肚“,也不仅仅是收盘子造成的”大肚腩“,而是身体机能不够了,伴随肥胖的还会有心脑血管疾病、糖尿病等等的发生。

再者,发胖的产生和控制发胖,重点还是取决于个人的行为。我认为,小孩比起成人,自律性会更差一些,良好进食习惯和运动习惯的养成会比较难。而成年人对与”胖“的意识会更强烈,也会更加积极地采取一些行动来控制自己发胖。不过,成年人的生活中,导致发胖的因素也要多的多,例如过多的外餐、酗酒、缺乏运动、睡眠不足等。所以也很难说,好习惯和坏习惯,究竟哪一方起的作用更大。还补充一点,错误的减肥方法,还会使人更容易长胖呢。

综上,在没得到相关研究确切数据证明的情况下,谁更”容易发胖“还是不好回答的~

0 0

饭呢通信工程、计算机硕士

2012-09-18 17:30

去瞅瞅哪个年龄段胖子比例高,自然知道。
男性和女性容易发胖的年龄也不一样。

0 0

阮光锋营养与食品安全硕士

2012-09-19 17:43

看到一个最新的研究
Only Children Are Significantly More Likely to Be Overweight, European Study Finds

这个研究提示,小孩子更容易受环境影响,发生肥胖的可能性会较大。与小孩尚小,身体发育不完全,心智不成熟,自制力也较差,更容易受垃圾食品影响有一定联系。


查看更多

添加回答

登录 后回答问题,你也可以用以下帐号直接登录

相关问答

关于我们 加入果壳 媒体报道 帮助中心 果壳活动 家长监控 免责声明 联系我们 移动版 移动应用

©果壳网    京ICP证100430号    京网文[2018] 6282-492号    新出发京零字东150005号     京公网安备11010502007133号

违法和不良信息举报邮箱:jubao@guokr.com    举报电话:18612934101    网上有害信息举报专区    儿童色情信息举报专区