两个地方的肥肉怎么减?

本人男,原来240斤,现在减到200斤了。但肚子上、胸部的肥肉还是很多,想问问有什么办法能减掉这两个地方的肥肉?我现在的减肥就是节食和每天超过40分钟的有氧运动。本人不想变成肌肉男,只想没有肥肉,苗条一些。谢谢!

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