怎么盖被子最暖和?

我晚上盖两层被子,棉被盖下面,毛毯盖上面,怎么早上起来还是冷呢?

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94个答案

找个男朋友/女朋友一起睡才是最终的解决之道,而不是靠被子这种治标不治本的方法。

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勤劳熙子乐迷,土壤微生物方向博士生

2012-12-08 09:31

LZ大概有一项关键技术没有掌握吧。

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JourneyWoo工程热物理硕士生,DIY爱好者

2012-12-07 13:59

理论上说……无论盖的顺序如何效果都是一样哒
因为基本上这是一个两边恒壁温的多个热阻串联的稳态导热问题……被子们是串联哒,总热阻不会随着盖的顺序变化而变化,一个晚上的散热量是不变的。但是把热阻最大的一床被子(最暖和的那一条)盖在最里面可以使得人体附近的温度梯度减小,可能会觉得暖和一点,只是可能……
所以要保持在舒适的温度,需要一个热源,即,电热毯啦

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鹿子漂啊漂电气工程在读本科 水粉画爱好者

2012-12-07 13:19

我是把自己包成一个春卷。脚包好,两边包好,露个头。这样就好了。

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理论上两床被子比你白天穿的衣服厚,所以保暖性能应该没有问题。
从热量产生的角度来考虑,人在睡眠状态肯定不如白天活动产生的热量多,再加上某些末端循环不好的人更容易手脚冰凉。如果你是这种人,可以考虑使用热水袋、电热毯或人形暖床设备以增加供热;
从热量散失的角度来考虑,要保证你自己产生的热量尽量不要与被子外面的空气产生对流,也就是说被子的叠放顺序可能不是很重要,而是叠放成什么形状比较重要。如果只是平铺的话,随着你翻身变换睡姿被子内部很可能和外界出现缝隙而产生对流,有热量散失自然就会觉得冷;如果你能把被子的边边角角都往里窝一下,比如包成一个睡袋状,尤其是颈部也压得比较贴合,尽量减少翻身,应该可以最大程度保证你自己产生的热量不流失到被子外面去。

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哈哈 这个问题我是真的研究过哦!
去年开始第一次离开家住集体宿舍。以下不再赘述,反正我就开发出了很暖和的盖被子的方法。
就是盖两层。一层是薄薄的太空被,太空被轻轻的,软软的,可以把整个人按照人的形状包裹起来而不漏缝隙。然后上面再盖一层吼吼的棉被。棉被厚啊,会有难免的缝隙,现在有也不怕了,还有软软的太空被保护着呢~
当然了,我还有这个少不了的家伙,叫旺财,我喜欢把他放在脸旁边,防止脸冷。。
具体就是竖着,放在棉被和太空被之间,贴着脸。暖暖的。

啧啧,想给你看我旺财的 但是图片超过了300k。。可惜啊可惜

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讨论这样一种情况,即人体的发热是唯一的热源,没有其他诸如电热毯之类的发热体。同时,做出如下假设,即人体一晚上所散发的热量是一定的。我们现在讨论的问题是:如果给定两床棉被,材料、做工等边界条件均一样,唯一的不同是厚度不同,一床厚度大(热阻大),另外一床厚度小(热阻小),那么,到底是A条件下散失到被子之外的热量多呢?还是B情况下散失到被子之外的热量多呢?
A情况:贴身的是厚被子,外面的是薄被子;
B情况:贴身的是薄被子,外面的是厚被子。
上图仅供参考,纵轴表示热量,横轴表示时间。
(美工不在,纯画图手绘,见谅!)

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脚一直焐不热的人可以考虑穿袜子,个人经验,穿不穿真的差很多

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想暖和需要如下硬件条件:
(由外向内)
1、好的被罩。这是我自己的体会,还是夏秋之间盖薄被,有一次换被罩时候换上那条一直没舍得用的贵的被罩,当天晚上体感就很不一样。质量好的被罩能当一条小薄被呢。
2、暖和的被子。材质首推棉花填充的那种,不是乱七八糟别的什么材质,就要棉花的,冷的话,单人被3~6斤棉一床就够了。
3、毛巾被或珊瑚绒之类毛茸茸的毯子,贴身盖的那种。体感温度会暖和的多,不至于进被窝打哆嗦。而且外面被子太厚的话,脖子那太挺,会进风,有这么一层就保温多了。
4、铺一层毛茸茸的毯子;身下铺的东西,有条件的铺厚一点,村里放一层狗皮、羊皮那种,超级暖和。实在实在想省钱,从下往上:一层塑料板+一层薄海绵+一层棉的褥子。
5、最暖和的,当然是生理发热装饰啦~软妹子首选!咩嘻嘻嘻嘻~

以上是住地下室有感。定期晒晒会增加保暖度,没有晾晒条件的,开电热毯烘吧。

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fu-80DIYER,摄影师,电容技术顾问

2012-12-07 12:14

电热毯是王道!!!

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是不是盖被子的方法不正确,有很多人盖被子是把被子卷成筒钻进去睡,这种盖法是不对的,正确的应该是把被子平铺,人睡在下面,把身子左右转动,两边的被子就很好的压了身子下面了,保暖性很好。

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支持者: 水草贝贝 竹加雪

为什么蛇冬眠要绻一块,为什么猫猫睡觉会绻一块呢,因为减小热量散失,保持温暖,我就是用这个方法的,一到冬天绻成一个小团~~很暖和的~~

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nb的c变异大脑怪

2012-12-09 22:27
支持者: 清欢.for yaodi

你觉得暖和是因为你的环境也暖和,你的被子能有效隔绝外面的冷空气,而且热传导性差。所以原则上来说,不透气的厚被子是最暖和的。任何一个条件达到了都能保暖,比如不透气或者是厚。前者比如我们平常穿的冲锋衣,很薄一件就很暖和;后者比如棉大衣,厚厚一层棉絮,其实风一刮还是冷的。

室内环境下对流弱,所以厚被子显得暖和;比较不透气的“被子”,比如化纤毯,一般比较薄,所以相对保暖条件较差。但如果多盖几条的话,那温度也不会差。

还一个问题是人体会蒸发水汽,而不透气的被子在这种情况下会让人感觉不舒服,甚至降低保暖效果。所以综合来说,还是厚被子更好一些。嫌重的话,薄被子+毯子也可以,为了兼顾透气和保暖,还是把毯子盖外面好了。

至于垫的铺盖,实际上也是透气性和厚度的综合问题。

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支持者: 前尘 紫听轩主

毛毯贴身裹着盖,外面砸棉被,可以的话穿袜子睡,包你过冬

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支持者: 青色果

下面多铺一点比上面多盖一点要暖和很多,man v.s. wild看来的

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支持者: 竹加雪

住寝室的娃伤不起~限电不能用电器,买了两个珊瑚绒的毯子,铺一个盖一个,珊瑚毯外面盖一层厚厚被子,在成都过冬不会觉得到处冷冰冰的~

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支持者: 疏桐漏

用睡袋,可以不拉拉链,脚下决定不会漏风。上面依据室内温度盖其他被子。

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支持者: MIANTTRHIEX

【一般方法】苦逼寝室党木有暖气木有电热毯过冬经验就是一床厚棉被贴身盖,上面压毛毯。并且,在毛毯的最上面加盖当天的外套。。。天气越冷外套越厚就可以盖得越多。。。私以为这样很科学的!然后睡前一定要保证脚是暖和的,脚掌冷的话怎么都睡不暖。。。穿袜子睡也不错!但是一定要棉袜。。不然很冷,而且脚不透气也会臭的(吧?)脚边放个热水袋也不错。
【终极秘方】嗯。。血和泪的经验。。。就是。。。在一般方法的基础上。。。睡沙发。。。平时睡床上怎么盖被子都会翻身吧?一翻身就会冷的对吧~可是我。。。在家的时候。。。总是睡沙发。。。对!就是沙发!沙发本身有厚厚的海绵垫!然后铺层薄毯!厚棉被卷成卷!一头向下折好!塞个热水袋!上面再压层(对折后的)毯子!这样进被窝比较麻烦,要从一头爬进去。。而且调好姿势以后就不能动了。。但是超暖和啊!!!一夜过后热水袋还是高温的啊!半夜爬出来照顾小baby在室温下冻了两个小时,可是被窝还是热的啊!!!是热不是暖!!!和爬出去之前没有区别的温度啊!!!感动死了好么!!!

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支持者: 劣质数轴

我超级怕冷。从来都是两层被子这样盖的。

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钻地球的钻井工程师、太空迷

2012-12-08 14:46

大开暖气。
在室外零下15摄氏度的情况下我们都可以不盖被子睡觉的,两片电暖气刚刚的。

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别裹太紧,松垮垮的盖上,注意头脚别漏风,最暖和。

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我通常就是把被边压在身体下,留有一定的空间并且和冷空气隔离就行了。

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喵星人盖两条丝绵被,一个5斤,一个4斤,喵表示很暖和。

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尽可能密封吧,把自己包得紧紧地,虽然不利于翻身……

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我记得学建筑热工学的时候,保温材料应该在外立面诶…也就是说热阻大的在外面…有个计算公式的说,先占个楼,回头翻翻课本……

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被子是没有用的啊,要炕上才可以啊!!!

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玄北苦哈哈的美工

2012-12-09 22:12

朝北房间的我……厚被子+红毯子+电热毯+热水袋才是王道才是王道~~~不过被子还要盖严实了才对~宽宽松松的也不行……不过我不穿棉毛裤或者睡裤之类的长裤还有袜子。

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嗯。。。里面那层要软和厚实宣活保暖一点的,外面的就是那种防风不保暖的那种。当然你要是有那种既防风又保暖的那真是再好不过的了【不过MS我没怎么见过。。

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索拉动漫控 二维设计师

2012-12-10 10:21

如果下面垫得少了 盖再多也会冷的 建议楼主弄个电热毯 或者绒布做的床单
上面不能盖太多,太多了会不透气不舒服

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毛毯贴身吧。。毛毯毛毛多,空气不容易流通。棉被一般是光滑的,空气流通自由,内部的风大

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软的,薄的贴身盖,硬的,厚的盖上面。


其实,我觉得楼主主要是让我们看那张图。。。。密集老鼠!

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果壳里怎么都没人过来专业分析下,象保暖内衣一样的纳米技术——红外线外射阻拦,以及红外线多重反射?

PS:厚被子一定是要放最外面的,只要最大程度阻拦棉絮间的空气对流就好。还不如买些塑料布裹住,或是在厚被子外表刷一层漆,哇哈哈哈。

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抱个猫取暖吧 还能摸他呢

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我勒个去,我当年上化工的时候做过这种题,依稀记得是隔热系数大的放在外面时热量散失的少(好比被子外面再盖个羽绒服)。

不过我看楼主的问题关键不是在保温,而是在取暖吧。

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表示暖气太热,晚上要关几片暖气,盖不住被子。

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大傻宝创想家,摄影师

2012-12-10 14:51

同暖气太热。一床被子足足矣。

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木有暖气的泪奔...
春卷方案有时候会不靠谱额。。比如被套比被芯大很多的情况下,被芯棉会随着人的扭动四处乱跑,结果就是肘、膝、脚等突出部分上的被子感觉像是只剩一层被套了。。
个人喜欢在睡前用膝盖把被子撑起来,然后平躺等鼓起的被子慢慢憋下去,这样会形成一个厚度适当的空气层,效果是很不错的~

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只要你身子下铺的够厚,够绵软,比如厚毛毯。你两个被子(不必很厚)随便盖都不会很冷。
相反的,你盖的再厚,下面铺的不厚,不绵。就会觉得冷。我说的讲不出科学道理。但是实践了好几年。。。

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Kevane超级管理员

2012-12-10 18:06

肯定有关系的,不同顺序盖被,效果不一样。

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质地较为松软的盖在里面会更暖和,亲自尝试过各种材料的被子组合所总结的答案。(附:底下垫的厚些也会暖和很多(亲测一口气垫了四床棉被被热的睡不了。))

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是不是最好不要团起来睡。。我手脚冰凉怕冷。。

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想知道在这分享经验的是不是都是南方人

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夸克duscbt物理系本科生

2012-12-11 00:00

表示宿舍暖气非常热。。盖空调被睡觉的飘过

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爱讲故事的franky星座达人 天文爱好者

2012-12-11 02:58

叫我体质好的人怎么回答你这个问题。。从来不怕冷。。

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馍夹饼子发育生物学/园艺技术

2012-12-11 08:36
支持者: L不卷边儿

你们就承认自己肾虚吧.肾虚的人怕冷.
我上大学那会儿,学校暖气地有,但是摸起来只是不冰手而已
我盖两床被子,穿保暖衣和袜子睡,经常冻的浑身发抖,
但是同宿舍一同学,就盖着学校发的那被子,穿一裤衩,睡觉时还露着脚,睡的照样甜蜜.
让人心生嫉妒啊.

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