为什么都说用小米粥养孩子最好?小米粥真的比其他谷物熬粥都更加营养丰富且易吸收吗?米汤上面那层糊糊有人叫"米精",真的是小米粥的营养精华所在吗?

详情如题

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2个答案
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支持者: 水晶crystal

瞎说的 没有母乳的情况下婴儿要吃配方奶粉或米粉

小米粥也就是淀粉 蛋白质会不够的

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小米粥养胃是真的 既然养胃 那么小米粥肯定是易于消化的 对于胃肠系统是没有刺激的。。。在物资匮乏的年代 靠小米粥养活孩子也是有的。。。至于那层所谓的精华 争论就很多了 中医认为那是精华是很养人的 西医化验之后得出的结论分析出的成分就是一些淀粉之类的东西。。。我是偏向于中医的说法的。。。

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