苹果牛奶减肥法是否能健康瘦身?

传说中的苹果牛奶减肥法能瘦身么?会对身体带来较大戕害么?
就是一天只吃苹果,一天只喝脱脂牛奶。有任何科学依据么?

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3个答案
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这个主要是让人体自身的水分摄入量减少,从而达到瘦身的目的,但是长期来讲对人体是有一定的伤害的,还是多多的锻炼,健康的一点,胖一点也没什么大的关系~

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what_ever某不知名专业硕士在读

2013-06-29 21:50

可以减肥的,身体底子好的估计没什么影响,如果体质差的就不要试了。用节食减肥还是会伤身体吧。。。

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