晚上不吃主食真的会影响智商么? 觉得最近智商越来越低。后来听说因为碳水化合物摄入不足会影响智商,就是因为减肥不吃晚饭,现在不敢了,每顿都狂吃,智商还是没上来,好多事儿都不记得了。

推荐  (0) | 4人关注关注
4个答案
1 0
支持者: 举报狂魔blindmouse

血糖低脑子晕乎乎的还有可能,智商这东西因为几顿饭降低了,真为楼猪智商捉急

1 0
支持者: 举报狂魔blindmouse

智商还会上下浮动?谁的智商这么牛的发现了这个现象?

0 0

不吃和狂吃都对身体不好。楼主记得均衡饮食,多坐运动。这样头脑会清晰很多。还有,手上做事的时候要专注,这样可以减少焦虑情绪。

0 0

是因为碳水化合物会促进人体分泌神经传导物质(非专业的表达...),能让人头脑清醒,摄入不足自然觉得晕乎乎的,我对主食严重依赖,不吃就心情不好+脑子停转,所以体会颇深。

查看更多

添加回答

登录 后回答问题,你也可以用以下帐号直接登录

相关问答

关于我们 加入果壳 媒体报道 帮助中心 果壳活动 家长监控 免责声明 联系我们 移动版 移动应用

©果壳网    京ICP证100430号    京网文[2018] 6282-492号    新出发京零字东150005号     京公网安备11010502007133号

违法和不良信息举报邮箱:jubao@guokr.com    举报电话:18612934101    网上有害信息举报专区    儿童色情信息举报专区