为什么夏天到来,午眠时,大人总说睡不着就把眼睛闭上,这样做比睁着不睡更有效果吗?

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7个答案
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支持者: 谷永浩小可爱 zzzhu

要是真的认真闭上眼,过一会就睡着了。。。

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丁大zhǔn电厂化学学士

2013-07-23 21:45
支持者: 重金属UnrulyKK

我觉得睁眼比闭眼更能分散你的注意力(这个注意力是指一心想睡觉的欲望),睁眼你就有更多的注意点,房间的大小啦,窗子上面的东西啦,墙上的装饰品啦……会老让你想到别的地方去,浪费精力

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支持者: 重金属UnrulyKK

视觉信号处理是比较消耗精力的事情。想想看,计算机视觉要达到人脑的水平需要是多么复杂的图像处理算法?
人的大脑要完成这些功能,需要多少神经元同时处于兴奋状态?

闭上眼睛切断视觉信号输入,可以大大节省你大脑处理视觉信息的能量消耗,可以让你大脑多积聚一点能量用于处理的事情,所以说闭目可以养神。

自己试试吧,反正没多大成本。

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支持者: 重金属UnrulyKK

闭眼和睁眼的脑电波是不一样的……

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支持者: 重金属UnrulyKK

闭眼睛的话,容易集中精神,很多人一集中精神就爱胡想,想着想着就睡着了

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马克妮娜同是姓二别人是本我是专!

2013-07-30 11:49
支持者: 重金属UnrulyKK

削弱外界光线对眼球的刺激,模拟睡眠模式

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