喝可乐会产生以下反应吗?

10分钟:10匙的糖涌入你的身体。20分钟:你的血糖火箭般飙升。40分钟:咖啡因吸收得也差不多了,瞳孔开始放大,45分钟:身体的多巴胺释放增加,让你快感倍加,和吸海洛因异曲同工。60分钟:原可存积于骨骼的钙镁锌将从你的体内流失,同时流失的还有钠、电解质和水?
详情如题

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19个答案
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Joey_pp水处理研发工程师

2013-08-05 18:06

我来分析下。

  1. 首先是糖,可口可乐中使用的是焦糖和高果葡萄糖浆(55%果糖、42%葡萄糖),这里焦糖只是作为着色剂,甜味和能量主要来自于高果葡萄糖浆。果糖1680kJ/100g,葡萄糖1595KJ/100g(估算CHO完全氧化),以一罐330ml可乐能量为例,约含能量为594千焦,也就是说含有大概37g糖。 一匙的量大概是5~10g,所以10匙绝对是耸人听闻的事情,不表明绝对值用相对概念夸大来博取眼球。
  2. 其次,吃进去37g糖确实可以让人的血糖急速上升,前提是在空腹情况下食用。糖尿病测试中就有口服葡萄糖耐量试验,就是用300ml水溶解77g葡萄糖吃下去测血糖变化的,普通人血糖变化50%都很正常。口服葡萄糖耐量试验:30分钟~1小时,正常值为:7.8~9.0mmol/L,空腹值为3.9~6.1mmol/L。
  3. 关于咖啡因,一罐330毫升的可口可乐含有约40毫克的咖啡因,正常人50kg体重来说,其摄入来为0.8mg/kg,人的致死量在150~200mg/kg之间,首先保证不死。 其次让人能兴奋的咖啡因含量通常要超过5mg/kg,一罐可乐的量明显不太够。
  4. 关于多巴胺,好熟悉的东西啊!多巴胺是一种人体正常分析的物质,主要负责大脑的情欲,感觉,将兴奋及开心的信息传递,也与上瘾有关,所以没有什么好恐惧的。归根结底还是剂量,不讲剂量谈毒性和上瘾都是耍流氓!
  5. 关于骨骼,难道是因为二氧化碳吗?说什么二氧化碳能影响人体酸碱平衡然后阻碍钙质吸收的全是扯淡!完全将人体大量的缓冲物质和胃里的盐酸当成无物了。当然不排除有人学美国那位达人每天喝几升可乐,硬生生的把牙齿个“泡软”了。但是确实有研究标明咖啡因可以影响骨骼发育,但这是一个复杂、大剂量、长期、缓慢、有争议的事情!咖啡因在人体的半衰期大概只有2~4.5小时,但是代谢物超过15种,之间的代谢过程极其复杂,见下图。
  6. 最后流失钠、电解质、水,我想说这不就是尿里面的成分吗?你喝可乐难道还脱水吗?真心无厘头!但是人体电解质是一个动态平衡的过程,肾脏在这方面调节功能是很强大的!额,你吃的米饭让你脱水了,你喝的开水让你脱电解质了,都是渗透压惹的祸!
  7. 总结发言:不谈剂量谈毒性是耍流氓啊!
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1.匙有大小之分
2.血糖不升高才是有病吧,等细胞里存的糖用得差不多了人就该晕过去了
“火箭般”的比喻完全没意义吧...
3.把灯关了瞳孔也会放大
4.慢跑也会让多巴胺释放增加
5.“可存积”也就是说还没存积呗...还没存积呢流失就流失呗...再吃点儿补回来就好了..
至于钠和水和电解质...你吃不吃东西吃什么东西它们都一刻不停地从身体里跑出来啊...

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一杆麦香擅长吐槽 犯二 自打脸

2013-08-07 22:38

人民日报也干这种事儿

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PHOENIX1723专业头衔是啥东东。。。。

2013-08-08 20:28

我靠。。。。作为一个厨子,我每次做菜放盐,都和投毒杀人有异曲同工之妙。。。。。

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支持者: 1995小猪快跑

我原来就心存疑问 终于有大神粗来辟谣了~!

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那么有害的玩意你还让它在市场上卖?这是国家在毒害老百姓不是可口可乐公司。

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哎,喝碳酸饮料会流失钙的说法不知道什么时候起来的,不过感觉很好笑

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我只知道我喝了可乐,晚上也会睡不着觉。。。。。。

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任何东西都是利弊共存啊,以前看一档节目,可乐可以用于医治结石。

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我只想问,一罐可乐怎么会有那么多糖

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支持者: Joey_pp

正常人血液里都是过饱和的二氧化碳,如果这点二氧化碳就造成骨质疏松了,那全人类早就灭绝了

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战隼地质工程师

2013-08-09 08:10

人民日报一直都是中国最大的娱乐媒体,别当真,别当真。

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Schrodingers_Cat真相控 死理性控 数学控 逻辑控 自然控

2013-10-11 20:29

看到是人民网下的生命时报我就想到了它这句话”即使关掉了,电磁辐射仍留在灰尘里,并随着灰尘在室内空气里弥漫,很容易被人体的皮肤吸附,甚至随着呼吸道进入体内,久而久之就会对健康造成危害。”。。。
所以要么取消关注,要么看下呵呵就好了~

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对于人民日报的内容 我从来报一句 呵呵

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报纸上的东西肯定会夸大一点点,是个人都知道可乐喝多了不好,只要偶尔喝喝,肯定对健康没有影响,况且人自身也会对这种东西产生一定程度的耐受作用,所以好多东西也会因人而异的,,,

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可乐喝多了确实不好啊!这样说出来吓唬吓唬人也没什么不对,倒是有所谓的大神出来辟谣“”toxicant is dose"倒是让一些回复帖子的同学觉得cola is fine。这实在是让人胆战心惊啊!喝多可乐会有糖尿病哦!少年!

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少喝为妙! 睡觉!!!(~﹃~)

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