在公交车上怎样才能站得舒服?

因为某个原因,每次做公交要2个多小时,而且公交车上人多,往往坐不到位子,求一个最舒服的符合人体力学化学生物学的站法

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13个答案
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1、最好的位置就是公车的右前方,你可以背靠那个角落,背后距离角落大概40cm,腿张开15度左右(就是人腿最佳的伸展角度),然后人体向后靠,这样无论是车子左拐右拐加速减速你都不用怕了。
2、面部向车前站在公车中间通道,双手向上伸展各拉住公车两边的一个拉环,同样立于不倒之地。但是前提是你要够高,并且有点锻炼精神。
3、背靠或前靠一根公车上的竖杆,双脚张开并于竖杆成正三角形,正三角形越大你站得越稳,但是舒适度要根据自己的体重以及公车司机的技术掌握。
4、可以靠一个椅背,但是前提是坐椅子上那人不介意,姿势跟靠在竖杆上的相似,这个方法有个缺点就是腰比较吃力,但可以锻炼腰部,腰好,就什么都好~~~

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想站的很舒服就靠着柱子
想锻炼一下就站桩
想自虐就扎马步
想非常舒服就去起点站找位置坐。。

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果尔德施坦因发烧级摄影师,资深三体迷

2013-08-15 14:37
支持者: 翎峋 窗敲雨

其实在公共汽车上站着时,最难受的就是起步和刹车时的前后摇摆了,如果人多时还好,不用自己刻意的抓扶也不会倒(就是人肉罐头的状态),人少时,为了保持站立就需要抓扶扶手的胳膊上的肌肉反复的紧张、放松,时间长了导致肌肉酸痛。为了避免这点,可以改变姿势,让上肢的活动与下肢均衡一下。具体站姿如下:
1,双脚张开与肩同宽,同时两脚各向外侧偏出约15度;
2,身体的侧平面要与车头成30度角,就是的脸要面对你斜前方的车窗就对了。
3,尽量选择竖直的扶杆,挂在车顶的扶手虽然方便,但是活动性太大,反而不容易保持平稳。
4,在有一定活动范围时,背个单肩包,根据行车状况,随时变动单肩包的位置,即利用单肩包作为配重随时调节重心以保证稳定性。(学生族的话,当天的作业就足以当作配重了,上班族的话,用笔记本电脑就可以)
以上这些方法主要是让双腿来分担一些之前主要由胳膊负责的保持平衡的运动,从而减少胳膊的酸痛。当然,背靠扶杆、座椅什么的比这个方法要好得多,但人多时多少会有些招嫌,所以,努力锻炼平衡性吧~~

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妹子多的地方站着舒服,偶尔来个急刹什么的,还能......

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http://www.guokr.com/blog/438893/
@健身达人张付 发过一个地铁站姿的日志,不知道能不能作为参考
不过在公交车还是请扶好栏杆,公交车的起步远没有地铁稳= =

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个人喜欢 在一个横杆上 双手交叉握住横杆, 累的话把脑袋搭在上面 。
如果经常有加速和刹车的话 , 感觉比双手平行握住横杆要稳。

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报告 在很热的地方先选空调车(我曾被烫过) 然后找一块能靠得地方 双脚分开 基本上问题不大(我遇到过擅长急刹的) 以上答案只供娱乐

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我的经验就是,面对的方向和车行进方向成90度角,左脚在前,右脚在右,双脚成内八形,双手抓住可以不让自己摔倒的地方,这种站姿既安全又舒适。

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明小翔漫画+动漫控,来自做梦星球的梦游者

2013-08-15 19:01

坐着最舒服(请原谅我)~~~~~~~~
今天上车觉得用手挽着并靠着后门的栏杆最舒服。。。急刹车,不害怕;打游戏,手很稳;死里逃生,最便捷。。。。。

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昂首挺胸 双脚略分开 就是军训时候跨立姿势
老话儿说占有站相 虽然听起来封建 但是长久保持一个姿势 这绝对是最舒适的

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看准妹子最多的地方,挤进去(´・ω・`)

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