口服VC和VE可以美白么?

最近因为练车天天晒太阳 再被西北的风一吹 整个人都灰头土脸的了 口服VC和VE有美白效果吗?如果有我明天就买去啊!!

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5个答案
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射秽主义溅射软件工程师,反病毒达人,数学控

2013-10-04 22:53

秋季很正常,还会干燥、起油脂粒、感觉粉尘多

换季确实比较难受,乳液不能太油,水乳不用酒精
口服吗。。善存就可以了(广告费请打我卡上),一天一粒,什么VCVE的好单调啊像在吃糖
而且怕晒的话,,一定要用带防晒的隔离或2X霜(一般只能坚持半天,就要洗脸了)
如果单纯隔离或无防晒的2X霜,可以用防晒蜜粉饼(颜色选好啊 太白了就贞子了啊)

纯粹的防晒乳在秋季很容易起油脂粒,还得注意,有卸妆油用油洗(Kanebo负分滚粗

口服测试有效果的:
番茄红素 海狗油 鲨鱼肝油 (后二者可以提高你的机体能力,如果你把美白当成长期大计,推荐连别的也一起调理了,不过略贵)
美白当然是番茄精华最给力了。。。要知道遮瑕棒子都是番茄的

都知道纸质面膜效果有限,但是为了美白,偶尔来一发或者干脆用玫瑰石榴柠檬神马的睡眠面膜就好了

雪肌精。。负分

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支持者: lulu_shine 太大卷

这个属于内服,建议再加上外面的防嗮和保湿,然后好像不能服用多了,建议服一段时间停一段时间,或者隔个几天服一次,然后据说有个美白神器叫雪肌精,速度快,不过好像对身体不是特别健康,,内服维生素配上合理饮食注重防晒,起码不会黑吧,以上言论基本来自天涯。

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Aerokura航空航天 空气动力学 流体力学

2013-09-13 22:03
支持者: baka不晓得 太大卷

让我们先看看度娘的说法:


VC的功效

1、胶原蛋白的合成;
2、治疗坏血病;
3、预防牙龈萎缩、出血;
4、预防动脉硬化;
5、抗氧化剂;
6、治疗贫血;
7、防癌:丰富的胶原蛋白有助于防止癌细胞的扩散;VC的抗氧化作用可以抵御自由基对细胞的伤害;
8、保护作用;
9、酶:VC能够使双硫键(-S-S)还原为-SH,从而提高相关酶的活性,发挥抗氧化的作用。
10、提高人体的免疫力和杀灭。
11、提高机体的应急能力。

可以看到VC是一种很重要的维生素,在抗氧化上也有一定的功效,并且可以帮助合成胶原蛋白。但是,吃多了VC会引发溶血。所以,如果是从长期的美容护肤角度出发,每日服用100毫克足矣。而且,如果要真正实现美白的目标,有人主张,要经历3~6个月的坚持服用,因为皮肤细胞新陈代谢需要时间。其实表皮的新陈代谢周期是28天,是指肌肤细胞从表皮层的基底层生成,一直到表皮层大约14天。再在表皮滞留14天后,自然脱落。而黑色素也沉积在表皮层的基底层,所以个人理解是,至少要坚持服用一个月左右才会有效果。


再看看VE的功效,整理了一下度娘的资料,主要有抗氧化、预防癌症、治疗静脉曲张、保护皮肤免受紫外线伤害、免疫、预防近视、促进性激素分泌等功效。也有用口服VE治疗色斑的,有个资料这样写:“国内外均有报道:持续服用3~9个月大剂量维生素E(200毫克,每日2次口服),能使面部黄褐斑和色素斑减少甚至消退,有效可达70~90%.”不过也没有看到说能够迅速美白的。

同时过量服用VE,也会有许多的副作用,具体还是请自行度娘,举个例子来:每日服用维生素E300毫克以上,可使机体免疫功能下降,从而容易发生各种疾病。所以也不建议多服。

可以说所有具有抗氧化性的产品都被贴上来美白的标签,但是又有多少人真的能够通过使用或服用这些产品真正实现安全迅速的美白呢?吃得再多,吸收不了也是白搭。吸收了,对身体副作用更大,也是隐患。外界的力量必定是有限的。

而且从个人的理解来看,VC和VE,应该是在预防晒黑上有些效果的,如果是晒后的补救,可能效果不佳。

最后引用百科的一段话:“要预防黑色素沉积要积极改善不良生活习惯,如卸妆不彻底或是带妆入睡,不注意防晒等。平时要多饮水,多吃新鲜蔬菜、山楂、胡萝卜,少吃食盐,以减少黑色素的形成。禁用含有雌激素的软膏或化妆品,因雌激素可促进黑色素形成,如涂用这些化妆品会使皮肤更黑,长期使用会导致皮肤病变。多食新鲜蔬菜水果,勿食油腻辛辣及酒酪之品。”

最正确的做法,还是应该猛涂防晒,打伞,穿防晒衣,食物上多吃蔬菜水果,别想着吃药片啦。

参考:
http://zhidao.baidu.com/question/9305250.html
http://zhidao.baidu.com/question/72896549.html

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太大卷对外汉语专业

2013-10-01 10:23

我来写反馈啦 貌似皮肤状况比不口服VC和VE的时候要好 但是也可能和加大防晒霜用量有关

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支持者: 太大卷

VC有抗氧化功能,确实在一定程度上可以使皮肤变得白净,但口服vc美白那是个漫长的过程~建议出门可以涂抹防晒霜~

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