不太会打扮自己,也没什么自信,如何改变能吸引女性?

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8个答案
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幽默——风趣——干净——这个可以有

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自信可以慢慢的培养,但是要让一个人肯去接近你,首先要让自己看起来清爽,干净,衣服可以出穿的休闲随意一点,但是绝对不要怪异,除非你要去逛夜场之类。
做去参加一些社交活动之类,多结实朋友,扩展交际圈这也是很重要的一点。还有遇到一个看上去不错的姑娘 先不要急着去想要发展确立关系,观察,相处,充分的交流后你才会发现是适合做长久的朋友还在一起了。
和对方交流的时候最好不要表现出自己太多的不自信,比如各种自己吐槽之类的,这些可能在你看来是开开玩笑,但是一自己调侃就很容易给自己减分。

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不打扮自己可以,但要整洁干净;
没什么自信也可以,只要自己有一些爱好兴趣甚至是特长,跟人交往会有话题,不会让人觉得你木讷就好。
其他的,最好平常在做各种运动,阳光一点,不是经常宅的那种。
跟身边的同学一比,异性会更看好你。
PS:我是学生党

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坏男孩学院坏男孩学院官方帐号

2013-11-09 16:18

这个文章值得你看看:

首先,我们可以把吸引女人的雄性特质分为三种。
第一种特质,是天生不可逆的,我们基本上是无法改变的,比如身高、骨架、相貌和其他生理缺陷等(当然,整容、美容和穿着打扮可以在一定程度上改进或掩饰这些先天不足)。
第二种特质,虽然可以在后天获得,但需要相当长的时间、努力和机遇,比如财富、权势、名声、社会地位等等。
第三种特质,则可以在不太长的时期内有效地打造出来,比如自信、幽默、机智、口才(包括发声、语调等)、身体语言、社交力、领导力、控制力、创造力、体型、舞技等等等等。

关于这第三种特质,可以通过两种途径来实现。第一种就是不断地、有意识地培养这些特质,由内到外去彻底改变自己,实现脱胎换骨,这就是我们常说的把妹达人的自我提升,也是所谓的“自然流”的核心思想;另一种途径就是通过使用惯例、罐装材料和技巧等让自己立刻就“伪装”出那些特质,这就是所谓的“技术流”的核心思想。比如说,“三秒法则”可以让你装出自信,抛出搞笑惯例可以让你装出幽默感,讲述事先编好的故事可以让你装出口才以及其他的各种特质(见《如何设计你自己的DHV惯例故事,带实例讲解》),让你的僚机称赞你对男人的义气或对女人的体贴(间接DHV,见《高价值展示 – DHV》)等等等等。但是,一旦你用完这些惯例、罐装材料、故事和技巧之后,你的本来面目还是会渐渐浮出水面,因为你没有通过自我提升将你原先所“展现”出来那些特质“内化”到自己身上。另外,有时女人也会对你传达出的特质进行一致性测试,看看你是否真的前后一致。可见,“自然流”好像内功修炼,是治本之道,虽然需要较长时间的努力和坚持,但一旦把那些特质内化,则终身受益。但是“技术流”虽然好像花拳绣腿,却也不可忽视,因为它效率很高、能立竿见影,可以让你在短时间内集中火力地充分展现个人魅力。
因此,把妹达人要集中精力专攻第三种特质。我们不难发现,除去身体体型和其他一些外在的“一技之长”外,剩下的特质就是我们的“人性”部分。这些特质就是个人魅力,说俗一点就是“男人味”。那么,这些吸引女人的“人性”特质具体又有哪些呢?我全面考察了谜男、杂耍人、Swinggcat、David DeAngelo、Brad P、Adam Lyons以及其他各大家列举的这些特质,在此我作了一个系统性的总结。
我认为所有这些特质都可以划分为四大类,分别刺激着女人的四种吸引开关,它们是:安全感、兴奋感、情绪点和好奇心。下面我们就具体来看一下。
i) 安全感
安全感是很多女人首先需要的,由于生物进化机制,拥有安全感是对生存价值和繁衍价值的保障。因此,任何能传达出安全感的男性特质都会对女人产生吸引作用,这些特质也就是所谓的雄性领袖(AMOG)的特质,具体包括如下方面:
<1> 自信:很多人在列举AMOG特质时,往往总能看到“自信”这一条,而且经常排在第一位,可见其重要性。我想其原因是:要想给女人带来安全感,首先就要有能力给自己带来安全感,而自信则是产生自我安全感的根本。我翻译的文章《引诱女人的七大必杀技》说得很精辟:“无论何时和女人说话,都必须要显示绝对的自信。无论发生什么或遇到什么情况,你都要安之若素,似乎什么也不会让你感到狼狈不堪。一个自信的男人能够四两拨千斤,可以应对任何情况。”另外,有时候适当的表现出一定的骄傲也是自信的一种表现,这在David DeAngelo的《约会倍增术》中已有详细说明,我就不敷述了。
<2> 不受他人影响:这是谜男和杂耍人都提到的一种特质。如果说自信是对内制造自我安全感,那么不受他人影响则是对外制造自我安全感。记得谜男说过,你是全场最舒适的人。我想不少人只是以为只要通过站立的位置(如背靠吧台)和姿势、或通过身体语言、表情、以及话术就能让自己成为最舒适的人了。其实,这都是流于表面的方法。因为你站得再居高临下,装得再风流倜傥,女人的一个打枪,或障碍扔给你的一个狗屎框架就可能立刻让你感到不自在、丢面子,从而让你失态。所以,要想使自己成为全场最舒适的人,那就必须从内心经营出来,不要让他人来影响自己。杂耍人更是明确地阐述了这个观点。他说不要让别人来影响和操控你的情绪,而应该反过来,去影响和操控别人的情绪。关于情绪操控,后文我会专门详述。
不受他人影响这种特质的另外一种表现形式就是,永远不要责怪自己,永远都是TA的问题。最普遍的例子就是,搭讪时遭到MM打枪。不少AFC的想法就是“我被打枪是因为她对我一点也不感兴趣。为什么呢?是我长得不够帅?是我说话的语气和方式吓着她了?是我搭讪的场合和时机不对?总之,我还是太挫了……”看到了吗?他把被打枪这件事完全看成是自己的问题。而一个成熟的PUA则会这样看待被打枪:“这个妞是不是有毛病啊?是一直都这样,还只是今天是这样?”还有一些不太成熟的AFC,虽然也把打枪的责任看成是美女的问题,但他们却恼羞成怒,用恶毒的语言进行报复性还击。这就是前面我们说的,他们的这种做法使他们看上去“他们被别人影响了”,从而表明他们的情绪能轻易受人操控,这没有一点安全感和吸引力。后文在专论杂耍人的“情绪”专题时,我还会继续谈论这一点的。顺便说一下,回应美女打枪的比较好的话术,参见我翻译的Tyler Durden的一个帖子《如何回答“离我远点”》,你会看到他的回答既把责任完全推在了美女身上,而且也没有表现出自我情绪化。
<3> 不寻求他人的认同,也不太在乎别人对自己的看法: 《Brad P的时尚圣经》里提到,太在乎别人的看法和害怕冲突对抗,这些都是让女人“扫性”的特质。一个AMOG有自己的看法、态度、标准、原则和价值观,他们不会去寻求他人的认同,更不会为了取悦他人而改变自己的真实的看法、态度、标准、原则和价值观的(请回过去看一下前面的“自我与人性”部分)。另外,在交谈时,有些话术技巧也在强调说完一句话不要去寻求MM的回应(具体例子详见我翻译的文章《终极多重对话脉络和控制性节奏》)。还有,在穿着打扮以及其他生活方式上,这一特质就表现在,能大胆保持自己的风格和个性,“毫不在乎来自社会的压力”(见《Brad P的时尚圣经》)。
<4> 自我舒适:Swinggcat在《现实世界的诱惑术》中提到的一条成为奖品的特质就是“感到自在”,因为“女人都会喜欢一些自在而不拘束的男人”,只有懂得给自己带来安全感和舒适感男人,才会给女人带来安全感和舒适感。
<5> 毫无企图、不露兴趣和对女人的挑战:(很高兴地发现David DeAngelo在《约会倍增术》中也正好将这三个方面归纳在一起了)。弱者在遇到陌生人时总会存在或多或少的戒心,这既是遗传机制遗传下来的动物本能,也是复杂的人类社会的一种保护本能。因此,当男人表现出对女人毫无企图时,就会传达出一定的安全感。适当地表现出无兴趣或否定女人也是如此,正如谜男所说的:“IOD也是一种DHV”。还有一种传达出无企图、无兴趣的方式就是对女人发出挑战。Swinggcat在《现实世界的诱惑术》中使用的是“提出高标准”的方法来让女人知道他是不会轻易对女人发生兴趣的,除非女人达到了他的高标准。为什么女人不喜欢好男人,因为好男人的一大特点就是没有标准,只顾一味顺从,因此他们没有挑战性,他们乏味到死。而且Brad P也指出,好男人之所以顺从女人,那是因为他们内心都有所企图,以为通过对女人的顺从就能换来女人的芳心——可是,这只是好男人单方面私立的契约,如果女人一旦拒绝了好男人,那么好男人就会觉得女人背弃了那个契约,自己的顺从和付出都付诸东流,于是往往会爆发出典型的好男人的暴怒。
<6> 不过分努力:Brad P说过:“过分努力不是精英”(见《Brad P的时尚圣经》)。一旦你表现出过分努力了,就表明你有所企图,你在寻求别人的认同,你没有让你自己处于最舒适的地位,因此,正如前面说的,这就不能传达出安全感和舒适感。
<7> 预选、成为关注焦点:女人也可以从你获得的社交认证而感受出你的安全感。因此,社交圈越大越广、交友越多、高价值朋友越多、你在社交场合所受关注越多,你对女人的吸引力也就越大。Swinggcat还建议你应该把女人带入你的朋友圈,这实际上就是充分利用你的社交认证和社交资源来展示你的吸引力。
<8> 保护力:支持和保护你的爱人或追随者。
<9> 领导力:Adam Lyons在他的《吸引原理》中把领导力解析为几个方面:以身作则、乐观态度、合作精神、目标感强烈、鼓动性、决断力和对追随者的体察和理解。
<10> 统治力:也叫控制力、操控力、支配力、强势、主动等等,David DeAngelo、Swinggcat、David X等等都特别强调过。在前文我已经详细论述了男人在求偶时所扮演的主动和主导角色的重要性。
<11> 野心:Adam Lyons的《吸引原理》特别强调了这一点。野心能向女人传达出你潜在、将来有可能获得的价值。不少把妹高手常常以此来引诱女人,比如有声有色地谈论自己的买房买车计划、升职计划、旅行计划等等。杂耍人所强调的激情和梦想等等,跟野心也是分不开的。
<12> 拥有一技之长、阅历丰富:David DeAngelo 和Adam Lyons所列举的吸引特质中都特别指出了这一点。一技之长是你的既有价值或潜在价值,可以让你在某一方面具有野心,也可能让你在某一方面成为关注焦点和领导者。丰富的阅历本身就是一种高价值,它展示出你的世故、成熟的一面,从而给女人带来安全感,同时有时也能调动女人的兴奋感、情绪点和好奇心(下文即将提到)。
<13> 社交智慧:谜男和Adam Lyons都提到社交智慧的重要性。虽然我们强调打造与众不同的个性和鹤立鸡群的举止,但是任何事情都是有一定的限度的。每个特定的社会都有一定的言行标准和社交尺度,一旦鲁莽地逾越了这一界限,那就会与这个社会格格不入,你的社交圈也无法接纳你。因此,具有高度的社交智慧既会让你鹤立鸡群、个性张扬,同时也不会让你招惹麻烦或受到伤害。因此社交智慧也是一种生存技能和安全感的保障。正因为如此,杂耍人才强调把妹的平衡(后文会专门详述),他心目中的PUA是“圆滑而有诱惑力的”。拥有社交智慧是成熟男人的标志之一。再拿前面被美女打枪的例子来说,“一个人际关系大师不会仅仅因为女孩没有被他吸引而对她举止粗鲁的。那样做太孩子气了,而且表明你并不知道如何带着优雅和品位去为人处世。”(《杂耍人方法》第6.39节)。
<14> 其他特质:还有其他吸引特质,也是高价值的体现,也能向女人传达出安全感,如:正直、荣誉感、进取精神、谦虚、面对压力时的沉着冷静、勇气和信念、笑对失败、坚持不懈、宽容、慷慨等等。
培养这些能传达安全感的特质,除了需要不断的自我提升之外,还有一点也非常重要,那就是我在《培养安全感的关键》一文中提到的“一定要先将生活纳入正规,搞定你所有的后顾之忧。”我翻译过的《教你如何变得魅力四射》描述得很生动:“如果你的生活事事如意,你就可以随心所欲、尽得其乐。你得其所哉,你站在世界之巅,你无可匹敌,仿佛所有花儿都为你开放。在世间你没有一丝烦恼,你想要在雨中纵歌起舞。”所以我说,“如果你没有了后顾之忧,你才能构建真正发自内心的安全感。不然的话,试想一下,要是你自己都不能搞定自己的事情,她又怎么能指望你去呵护她呢?所以,从现在起就先一个一个地彻底解决自己的问题。”也正因此,《阿尔法吸引》才建议要“先搞定拖你后腿的事情”和“消除你的弱点”。

ii) 兴奋感
这类特质能够激起女人的兴奋开关,当女人看到你的这方面特质时,她就会觉得你很有魅力,她会欣赏和品味你的这些特质,她的兴奋甚至性奋开关会被“打开”(turned on)。这包括如下方面:
<1> 孔雀:谜男著名的孔雀理论,我就不多说了。《Brad P的时尚圣经》为你提供了通过扮孔雀让女人“挑性”的框架和技巧。此外,外表修饰得体和注重卫生洁净也是“挑性”的关键所在。在外型上改进形象,如打造强健有型男、多做有氧运动等实际也是在扮着孔雀。
<2> 有教养、优雅和有品位:优雅、有品位、有教养和有文化修养都是一种“挑性”的生物信号,表明你属于享有资源的精英群体。
<3> 智慧:智慧和肌肉一样,也能在本能上驱使着女人被吸引。
<4> 幽默、风趣:这个不用多说了吧。但有一个误区必须指出,那就是很多人以为无厘头搞笑就是幽默和风趣,那是大错特错的。其实,真正的幽默是智慧和品位的结合。杂耍人不止一次地指出:“要做皮尔斯•布鲁斯南,而不是金凯瑞”。但要记住,幽默和风趣的目的不是为了让女人吃吃的笑(chuckle),而是让女人觉得你有智慧和品位。要想让女人笑得花枝乱颤,最有效的却是无厘头的低劣搞笑,下面我们即将看到。关于幽默的一些规律和技巧,不妨看看我写的一篇文章《我常用的一些幽默技巧 (内附自己的实例和FAQ)》。
<5> 调侃、戏弄:说得粗俗点就是过去说的“调戏”,就是纨绔子弟对良*家妇女的那种。前面说了,幽默并不是向女人逗笑的最有效手段,最好的方法就是调侃、调戏、恶搞。记得网上有个英文视频,专门就讲了这一点。为什么?因为女人不是理性的动物,很多美女是没有心思和智慧去理解某个高明的幽默的,她们往往反应会很平淡,甚至觉得无聊的;相反,她们会立即被小学生的笑话或浅显、粗劣的笑话逗得哈哈大笑。因为女人并不在乎其中的智慧,而只在意互动中的那种轻松愉快的感觉。有人说女人在某些方面就如同小孩,此话真是经验之谈。所以,就像逗小孩那样地去逗美女吧,这才是打开她们“开关”的有效方法。
<6> 知道很多有趣的知识、有生活情趣:女人会觉得你见多识广,而且你是有意思的人,你是快乐的源泉,跟你在一起从不感到无聊。
<7> 身体语言、身体接触:自信的微笑、充满诱惑的眼神、雄性领袖的身体语言,这些都对女人有杀伤力。《把妹达人》中谜男向型男提到的关键一条雄性特质就是微笑。眼神更是“放电”的神器,请看一下我翻译的Vin DiCarlo的文章《调情与眼神接触》。关于身体语言,杂耍人曾简单的谈到过,但详细的内容指导还是看一下我翻译的这篇《雄性领袖的身体语言》吧。身体接触也是“挑性”的重要环节,《阿尔法吸引》第32条就专门讲身体接触:“如果你想把跟女人的互动引导性上,你*必须*建立物理细心身体接触!”具体指导请看我翻译的那本《阿尔法吸引》。
<8> 有魅力的口才:不得不说,泡学很多时候用得最多的就是一张嘴了。所以,很多人经常询问该说些什么,该如何说。David DeAngelo一语道破天机,“怎么说”要比“说什么”更重要(见我翻译的他的这封邮件《最好的约会聊天话题》)。关键是要始终围绕着制造吸引进行谈话。他说:“如果你不明白*如何*展开制造*吸引*的谈话,那么你所谈的东西就根本不重要了——因为和你交谈的女人不会对你有任何*感觉*。”关于怎么说,杂耍人有独门的“谈话柔术”,这个我在后文会专门讲述的。另外,说话的语速、声调、声高、嗓音音质等也是有讲究的,具体指导请看《阿尔法吸引》。
<9> 被其他女人预选:即使这个女人还没有看到你有哪一点吸引人的地方,但她却看到其他女人都被你所吸引,因此也就自动地认为你肯定就是具有魅力的男人。这就是社会认证的力量。
iii) 情绪点
<1> 情感刺激:这就是常说的善于制造女人的情感波动,让女人玩“情感过山车”。主要的技巧就是推拉,详细指导见Swinggcat的《现实世界的诱惑术》。
<2> 激情、浪漫、感性、想象力:这是调动女人情绪和感觉的有效方法之一。还记得前面说过的“示范+引导”吗?在此也是这个道理:要想让女人表达出感情,你首先就得善于表达自己的感情。可以说,杂耍人方法的重要手段就是利用这一点,后面我们在详论“情绪”那一块的时候还会深入讨论。
<3> 表现出你柔情的一面:这包括,善解人意、给女人关怀(经过修饰的但不做作的关怀)、以及注意到女人身上重要的细节(洞察力)。Swinggcat认为,对于具有奖品性的男人们,“他们可以注意到一些只有女人才能注意到的细节,而且他们评判女人就和女人评判男人的方式一样”。大家看过《橘子郡男孩》吗?这可是Swinggcat推荐的美剧。其中的主角Ryan就是一个AMOG似的人物,很有男人的阳刚魅力。但另一方面,我们经常会看到他那善解人意、对女人的关怀、以及相当敏感的细节洞察力。大家有空不妨去看一下。很多人喜欢用冷读技巧,其实通过冷读女人就展现了你的善解人意、关怀女人、以及拥有对女人身上细节的惊人洞察力,从而达到吸引女人的效果。
<4> 展现一些弱点:这体现出了男人人性的一面,能够激起女人的母性情怀。我记得前不久跟一个美女聊网球明星费德勒时,她就特别欣赏费德勒输掉冠军时哭泣的那个场面,她觉得他很有“人性”。
iv) 好奇心
<1> 与众不同:那些平庸的人群是很难打开女人的吸引开关的,因为女人感到平淡乏味;而从众人中脱颖而出的男人才有机会受到女人关注,因为女人感到新奇,她会被那种自信且与众不同的特质所吸引。
<2> 与她不同:有一项著名的实验表明,情侣们之间的体味差别一般是非常大的,这是由于生物进化机制决定的,因为父母的免疫系统差别越大,那么后代的免疫力就会越强。从心理角度来看,女人更容易对跟自己不那么相同的男人感到新鲜感和好奇感。好男人的一个错误就是,他们以为只是在方方面面跟女人步调一致,那就表明合得来,心有灵犀一点通了,其实这样做只能使女人感到乏味。我有个法国朋友,他故意不愿改进他的口语,因为他觉得他的带法国味的口音在很多女人听来是非常性感的。我记得有些A片里有这样的镜头:美国男人(女人)会让俄罗斯姑娘(中国男人)在做的时候说俄语(中文),因为他(她)听不懂外国话,因此这样就能增加兴奋度和刺激感。另外,与她不同可以反映在很多方面,如兴趣爱好、食物、电影、乃至价值观。关于价值观的互动,我在后文还要专门论述。
<3> 神秘感与不可预测性:这是保持女人好奇心和对你的关注的特质。这就是Swinggcat所说的要“学会放浪不羁”,“总是让她毫无稳妥感,总是给她制造无数悬念”。
<4> 拥有忙碌的生活:《阿尔法吸引》说,如果你拥有了忙碌的生活,那么“她认为你的生活中有很多事情发生,她就会更容易被你吸引”,甚至“她会下意识地认为你可能正在和其他女人约会。如果这个女人认为她存在一些竞争的话,那在你们下次见面的时候,她就会费些心思以给你留下较深的印象。”
<5> 冒险精神:一个具有冒险精神的男人总会给生活带来各种惊喜,而女人天生就是喜欢惊喜的。
必须指出,这里列举的特质比较系统和全面,为的是让大家有最大可能选择的余地,但这并不是说你必须要拥有所有的特质。在冷读术中有个2>8原理(见我原来的一个帖子《冷读术教给我们的几个泡学小窍门(之一)》),也就是说人们往往只会关注中最深刻最强烈的印象,而忽略掉其他不引起注意的东西。读心者就是利用了这种选择性记忆:他们即使有八成的说法是错误的,但只要有两成说对了,而且特别让人惊奇的准确,那咨询者心中会产生读心者所有东西都说中了的印象。所以,读心者总是倾全力设法演绎那两成的准确率。吸引MM也是一样的道理。我们不必追求十全十美(其实没人能做到),只要倾全力去做足两成的优点(比如自信和幽默,但一定要超出你身边的其他所有人,给MM以强烈而深刻的印象),使之成为你最为闪亮最为吸引人的优点就能起到吸引的效果。除了集中内化几种特质之外,还有很多时候,我们还需要借助“技术流”的手段(惯例、罐装材料、讲故事及其他种种技巧)来“伪装”或“强化”某些特质——这些特质可能需要根据不同的场合和对象加以不同的选择,因此,上面所列举的各种特质就能给你一个系统而全面的选择空间了。

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不自信的原因是什么呢?你可以去模仿一下明星的穿着打扮,不知道你知道权志龙吗?你可以去模仿下他的衣着,一定会让你魅力加倍的。

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我只能说,先从难度低的入手不行吗?情圣首先一点就是不挑食。。。

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楼上说的对,先对好下手的练手,慢慢升级,自信自然而然就有了
如果时间紧迫,先挑一个试试手,多试两次,上手了,再找目标

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