牙龈出血什么原因?怎么办?

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我们正常人的牙龈的颜色是粉红色的,因为牙龈含有多种的胶原纤维,所以它质地坚韧,游离龈(牙龈的边缘,靠近牙齿的一小部分)呈扇贝状紧贴牙齿的颈部。不管什么原因引起的牙龈炎症,会使牙龈呈暗红色(因为牙龈里的血管充血导致牙龈颜色的改变),质地变松软,游离龈不再贴合牙颈部。这正是引起牙龈出血的原因所在。所以,当你发现你有刷牙出血的现象时,应该仔细的观察一下你的牙龈是否发红,有炎症的一些表现,而不是先去找治牙龈出血的方法,因为不止牙龈的炎症会引起牙龈出血,比如,不正确的刷牙(去这里学习正确的刷牙方式)方式,牙刷的刷毛太硬,血液行的疾病等其它原因都有可能引起牙龈的出血。
那么,什么原因可以引起牙龈的炎症呢?最常见的牙龈的炎症是由牙结石引起的。有些人由于不经常刷牙,或由于刷牙的方法不正确,在牙龈边缘的地方产生坚硬的牙石。牙石是对牙龈有刺激作用,能引起牙龈发炎、肿胀、充血,轻者在刷牙、咬硬物或剔牙时出血,重者在轻微刺激或没刺激时也会出血。它的治疗方法是去除牙结石(请去这里了解什么是牙结石),这样可以消除炎症,牙龈出血的现象也会逐渐消失。
此外,食物嵌塞、牙周损伤等,都可引起牙龈出血。人们遇到这种情况时不用担心,因为这类出血,在刷牙完毕后,很快就会停止。有些人因吃东西不慎,把骨头刺入牙龈里,也能造成牙龈出血,但这种出血只发生在个别牙齿的牙龈上,拔除残冠、去掉骨刺后,出血就会停止;有些人因使用牙签不当,剔伤牙龈而出血,这种出血,只要停止剔牙或改正用牙签的方法(建议用牙线,也可以用洗牙机),出血也会很快停止。——来自口腔护理站kqhlz

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牙龈出血一般有两个方面的原因。一个是血液凝血的问题,一个是牙周问题,有牙龈炎导致出血。这个占多数。一般建议先排除口腔问题,你可以去牙科做个洁牙上药就可以痊愈的。

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缺少维生素C。多吃水果和蔬菜。当然,体质缺乏维生素C的吸收也是原因,这是病,得治。

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