脸上的痘痘总是起个没完,有好的方法祛痘吗?

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6个答案
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千万不要挤压痘痘,会留下痘印的,到时候你会后悔的,一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的,要注意平常的面部清洁和补水 ,平常多注意自身保养:
1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁,清洁后注意适量补水、保持水油平衡
2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘,因为这样容易刺激面部,造成毛囊发炎
3、饮食尽量清淡,勿食辛辣口味的食品,不要酗酒、抽烟
4、养成良好的生活习惯,适量运动,保证规律的作息时间,平常多喝水排毒、多吃新鲜的水果蔬菜
5、睡眠一定要充足,放松心情,避免肝火上升造成荷尔蒙的失调
6、平常尽量避免使用过多的护肤品,最好选用清爽温和有针对性的产品

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1:经常保持皮肤清洁:睡前、晨起常用温水洗脸,以去除油污。平时脸上分泌油脂过多而发亮时,应随时用软纸擦去。
2:饮食宜清淡:多吃新鲜瓜果蔬菜,少吃脂肪、糖分和淀粉质含量高的食品,少吃辛辣刺激食物,多喝开水,保持消化良好,大便通畅。
3:保持心情愉快:注意休息,保证睡眠充足,保持心情愉快、乐观。

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平时多注意保养 洗洗脸之类的。

其次主意饮食,多以清淡为主。

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痘出现的部位,通常是皮脂腺分泌相对旺盛或是该部位的皮脂排出通路有问题,这片区域成为是痘痘的高发区就没什么特殊理由。

我每次休息不足,上火非常严重时(上火的症状是我觉得我呼吸都是热气那种,本来我一般觉得上火就是长痘痘的),额头都会暴长痘痘,额头,但是我只要这一段好了额头就没有了,便便不通畅时下巴会有。我有好的消痘的办法,但是对痘印没辙啊!

我有空就在网上搜索祛痘的知识,看到了百度百科推荐的一个祛痘达人,开始还以为是广告,结果和她聊了后才发现和我的经历好相似,她教我要多高温运动出汗,

在这个过程中,最好能适当补充一些植物性雌性激素,例如每天大量喝豆浆(豆浆中的大豆异黄酮、大豆蛋白、卵磷脂等,是公认的天然雌激素补充剂)就是一个不错的方法。而且喝豆浆本身也可以减肥。后来就长得少了,皮肤摸着很光滑。所以还是要多运动出出汗啊!后面又按照她说的用了一个去痘痘的后就真的没用在长过了,运动和药物双管齐下,

这个是她的博客:http://blog.sina.com.cn/s/blog_153b02d870102w3og.html,如果你真想治好痘痘的话可以看下,应该能够帮到你的


现在我就停都没再长过以前那么多的痘痘了
偶尔一俩颗很快就消失了
望对大家有帮助

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我最近也是脸上一直冒痘痘,特别是两个脸颊,痘痘太多真的很烦人,都说清洁加补水,平时早睡早起,规律饮食和规律作息,痘痘就会消失,但是对于出现的痘痘怎样快速消去呢?

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