烫了头发为什么发质会变差?在保养的时候该挑选什么样的产品呢?

前段时间去新烫了新发型,怕烫完头发太干没型还特地选了最贵的烫发膏。
结果最近发现头发状态还是每洗完一次就变差一点,干涩到不行,而且完全没型了~~头发护理我也做了,但是感觉没啥效果。这是为什么呀?该怎么挽救我花大几百烫的头发啊?

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23个答案
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保养头发不一定要靠产品,还需要从一些小习惯做起,在站内找了一些护发的小技巧:



吃出健康好头发

好消息是,让你身体健康的食物同样会让你头发健康。坏消息是,如果你正在节食并惊喜于迅速下降的体重,那你掉发过多也不用特别惊讶了。因为缺乏某些营养成分(锌、蛋白质等)都会导致头发脆弱,容易断裂、脱落。

含丰富蛋白质、ω-3脂肪酸的鱼类与坚果类食物能让你的头皮更健康。而绿叶蔬菜、胡萝卜、豆类食物,则是加强头皮角质层的优良选择。多吃这些食物,让头发、头皮都健康,对身体也好哦!



热水洗发更伤发,温水洗发刚刚好

有人喜欢用热水洗发,因为感觉洗完以后十分清爽。其实这是非常错误的。热水虽能给你一时的清爽,却会带走大量的皮脂——皮脂可是头发天然的护发素,它不仅能让头发富有光泽,还有保护头发的功能。

皮脂这么重要,不能用热水洗,那用冷水吗?不用这么极端,用温水就好。另外,别忘了好好地按摩一下头皮。头皮按摩不仅让人感到平静温和,还能促进头部的血液和淋巴循环。(注意:按摩是用手指的指腹,可不是用指甲哦!)



游泳前洗洗头,游泳时戴泳帽

游泳池中的氯会跟汗水、头皮屑等发生反应生成氯胺,损伤头发,导致头发发黄、干枯、粗糙。游泳前洗头并戴了泳帽的话,湿透了的头发就不会再吸收泳池里的水。使用平衡头发PH值的护发产品也可以保护头发免受氯的侵害。



洗发效果与洗发水的价格无关

根据美国《消费者》杂志(Consumer)的报道,在对1700个马尾辫样本做完产品测试后,研究者们发现价格昂贵的洗发剂并不比便宜的洗发剂效果更好。所以说洗发剂不是越贵越好,选择何种洗发剂取决于你头发的状况:是否是油性发质、是否烫染过等。



让吹风机歇会儿吧

洗完澡就想睡觉了,可头发还没干?吹风机真是个好发明,睡前洗头也不怕枕着湿发入睡了。可是你知道吗,经常用烘干机吹发会导致脱发哦。无论发丝是细是粗,头发对热度都敏感,需要温柔的呵护。所以说不得不用吹风机时,使用较低档的热风吧。另外,吹头发前不妨用点护发素保护头发。

用大功率的吹风机会快点吹干头发吗?答案是否定的。美国《消费者》杂志在研究了市场上的吹风机后发现:所有吹风机吹干头发的时间是一样的!之所以价格有别,只因为吹风机的嗓门大小不同,价格越贵的嗓门越小。



减少梳发次数,减少掉发

和树叶一样,头发生长到一定阶段就会脱落,掉发是很正常的现象。每人每天大约要掉50-100根头发,无需惊慌。

不过频繁梳头会增加头发被拉拽着脱离的头皮的机会,所以不要过于频繁地梳头,不要相信“每天梳头100下”之类的说法,梳头次数越多,头发掉得越多。另外避免在湿发时梳头(摩擦力比较大),而且梳头时最好使用圆头齿的梳子(减少对头发的“拉扯”),如果你有一头小卷卷的话,选择一把宽齿梳吧。



扎辫子也会损害头发

扎的辫子太紧会对头发产生持续性的拉拽,导致头发断裂,毛囊受损,严重时会发生脱发。(有关脱发,请看: 脱发,男女大不同

有些短发女孩想体验长发飘飘的感觉,又没有耐心等着头发慢慢生长。于是求助于美发师,进行接发。头发是瞬间变长了,只是接发可没有一根一根接的,都是一绺一绺地接,这样可能会让头发承受额外的重力,给毛囊造成压力。因此皮肤专家建议接发不要超过三个月。还要注意的是湿发凹造型很容易,但也更脆弱,所以不要在头发没干时扎辫子。



染发知多少


避免夸张的颜色变化

对女性来说,换个发色,就能换个心情。只是最好不要选择跟头发原本发色差别过大的颜色,比如把深褐色头发染成金色,或是把金色染成黑色。颜色差别过大会造成染色困难,发型师可能会使用漂色剂或是让染发剂长时间停留在头发上,这些含化学试剂的产品可能会灼伤头皮,还可能引起严重的过敏反应。因此皮肤专家建议染发最好选择接近你头发自然颜色的三种颜色。


染发不会增加你患癌的机率

经常染发除了会损伤头发,引发过敏外,并不会增加你患癌的机率。美国防癌协会(ACS)指出没有可靠的证据表明癌症和染发有关系,而且大多数研究结果都认为两者间没有必然联系。


要染发,先做过敏测试

使用染发剂之前,一定要做皮肤过敏试验。否则大面积的头皮过敏,后果是很严重的。可那些发型师只管染,不给做过敏测试。那就只好跟发型师要点染发剂自己做了。其实很简单,取少量染发剂涂抹在手肘或耳朵后面,两天后观察涂抹部位,如果出现红疹,说明你对它过敏,绝不能染了。

另外,切记千万不要将不同类型的染发剂混合使用。否则会增加过敏的机率。


纯天然植物染发剂也要小心

大家都觉得化学合成的染发剂伤害大,于是,纯天然的植物染发剂大行其道,价钱也贵上许多。但这并不代表着我们可以放心大胆地使用它们了。这些纯天然的植物染发剂中仍含有过氧化氢这类用以漂白头发颜色(特别是将深色头发染为浅色时)的强氧化物。过氧化氢过量使用时,会严重损伤发质,所以纯天然染发剂也不是可以想用多少就用多少的。

而且这些纯天然的植物染发剂只能覆盖头发最外面的毛鳞片/毛小皮,对头发的伤害确实小了,但要长期保持色彩就比较困难了。



头发、头皮都要防晒

和皮肤一样,头皮、头发也怕阳光。对那些秃顶或头发稀疏的人来说,他们的头皮在阳光下更容易受到不可逆转的损伤,这些损伤逐渐累积,恶性循环。要避开阳光,一顶帽子就能轻松解决。你也可以选择含有防晒成分的护发产品,标签注明含有水杨酸辛酯(Octyl Salicylate)或对氨基苯甲酸(PABA)。



关注头发的变化

头发突然发生变化,如变得脆弱、脱发等,可能是身体健康问题的征兆。例如,脱发可能是因为缺铁,或是甲状腺及免疫系统出了问题。一些药物也会引起脱发。如果你的头发健康状况突然发生变化,最好去看看皮肤科专家。

原文链接:https://www.guokr.com/article/59729/

作者:水色星空-蜓蜓喵



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Coco远生物学硕士,护肤达人

2013-11-22 11:57

先来了解一下头发的基本结构:
头发从外到里分为三层:表皮层、皮质层、髓质层。
表皮层,也就是通常所说的毛鳞片,由已死亡的细胞组成,它们是秀发的保护结构,质量好坏和排列层次很大程度上决定了秀发是否柔顺、光泽。
皮质层,可以说是头发的主体,而它的主要组成成分是角蛋白。角蛋白的健康很大程度决定着头发的强韧,弹性等重要因素。

头发受损、造型变差的原因:
烫染头发,无论选择多高档的产品,都会对毛鳞片和角蛋白造成损伤
首先,外部的毛鳞片受到烫发水氧化作用的损伤,头发变干枯暗淡。
进一步的,因为烫发是通过先还原后氧化改变角蛋白结构而改变头发的卷曲,在这个过程中角蛋白结构也容易被破坏,头发变得脆弱不堪。
另外,洗头时水中的金属离子也会促使受损的角蛋白流失,头发就会完全失去弹性,进而发生分叉或断发。

看成分选洗护产品:
所以,好的洗护产品,不仅需要修护毛鳞片和角蛋白损伤的护理成分,例如:硅油(如XX硅氧烷),矿物油或者植物油,角蛋白水解产物/氨基酸,季铵盐,VB3和VB5。
另外也不妨试试含有能隔离金属离子的隔离成分的产品,以防止角蛋白流失。

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太嘎米商务金融硕士,资深DIY达人

2013-11-22 13:34

本人短发,烫发的频率多年保持在一年一次,就是过年的时候臭美一下。但是本身的发质就不算太好,天生的棕黄色(不是混血,不用染发),那些“黑、粗、长”的头发都离我相当遥远。而且目前我坚持每周至少游一次泳,观察发梢就可见干燥和轻微短截的现象,于是我更加注意头发的养护问题。常见的清洁和护发方式基本可以保持我的”病情“不恶化,(*^__^*) 嘻嘻……

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话说日韩的那些偶像艺人都是经常更换造型,头发颜色也是千变万化的,烫染的次数频繁多了,难道不会发质变差吗?

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必须要用好一点的洗发水,我也是砂发,在过去的6年里一共烫过两次,一次直一次卷,尤其是烫卷那次完事后头发分叉很厉害,除了等头发长长剪短外,特别注意用保湿的洗发水(之前试过日化线产品,效果不好,后转海淘)+护发素,长发及腰也没有分叉。最近看到有朋友分享发膜的使用心得,决定开始尝试发膜

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我认识过一个朋友发质好得出奇。。。就和假发一样,不管多么频繁的染烫还是一如既往的柔亮。。。不过我一烫头发就开始开叉得可笑。。。。。

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烫头发之后有发质不变差的吗?分岔神马的都太正常了吧……
如果有,请联系我……

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原来坚持黑长直不动摇,什么吹拉弹唱。。。染烫。。。跟我没啥关系。
最近觉得黑长直好像太闷了。决定去换个发型,观望中。

研究了一下,用好洗发水护发素好像能帮助缓解。不过我平常能接触到的都是超市开架的洗发水,国外高端的海淘又麻烦。我妈给我推荐了一堆啤酒洗头发,牛奶洗头发的偏方,估计是不靠谱。
先占楼,等下午作一圈儿research回来再说!

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吼吼吼我只是一个学生罢了

2014-08-28 12:21

好像只用烫发棒 就是高温 不涂药水就不破坏二硫键 营养还能到达头发 是不损害发质的
不过缺点就是 持续时间短 一般也就一天 遇水洗个头 就恢复了

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贵的烫发药水真的比便宜的比较不伤头发么?一百块的跟一千快的有差么。。。是不是药水都差不多

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这个欧莱雅倒模什么什么套装是我去年在八佰伴办金卡送的(就送了三瓶+精油)

一次用一瓶(做护理的人好狠)

但是效果奇好(对我来说)

后来在网上买过一次,碰到假货了,气味呛鼻。现在都不知道去哪里买了。

如果你的美发沙龙里有,你可以试一次。

PS:我现在用的护理产品是米兰炫,估计都没听过,效果没有上面那款好。平时我是用资生堂的水之密语洗两遍头发,然后用施华蔻的羊脂神马神马发膜,吹完造型再用施华蔻的一款羊脂神马神马水喷一喷。一个星期一次护理(话说最近懒了,俩星期没去了)
请原谅我记不清楚东西的全称。

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我以前也烫过大卷啊,没时间打理就剪掉了,但是从那以后我头发都是弯的,剪了很多次都是。
后来我1-2天洗次头发,隔一个次用次护发素(都是超市常驻品牌)。
随身揣把牛角梳。
现在头发很直,光泽度很好。

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史瓦西半径物理本科生,摄影爱好者,磁铁,凝固的影像小组组长

2013-11-24 23:25

于谦。。。
霍比特人三大爱好,抽烟,喝酒,烫头。。。

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我头发很软很细 但是!很少...伤不起 烫发希望看起来头发多点 目前还在观望怎么个烫法

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我的头发也这样,刚烫两天就花了,不过本身有点“纱发”发质,头发又硬,不知道有没有关系,不过,又烫又染,肯定对头发不好,不知道怎么护理,平时是不是也得多注意,护发素啊发膜啊什么的 ,我现在都用那种修护的洗发水,也不知道能不能管点儿用@lalunasun
我 去了超市,挨个儿看了看,找了我觉得能修护的那种洗发水,对了一下成分,来两张图,不管怎样,感觉那些成分都是在用和能吃的东西有关的名字来命名的...看不懂,这个,能算有你说的那个功效的吗@Coco远


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我头发是传说中的“砂发”,就是不管你怎么护理,它都是一脸毛糙的表情……
我保护头发的秘诀就是:
1、2——3天洗一次头(不能太多和太少),护发素绝对不能够省,要多多的。
2、不烫发、不染发。
3、定期减掉分叉的头发。
就这些了,虽然我头发的情况没有变好。但是也没有变差……

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铬天青S苦逼化学硕士

2013-11-22 20:09


烫发的过程就是二硫键还原,固定成型,氧化定型,没有伤害是不可能的。

7 5

我买过施华蔻的染发产品上说染发前一天不要洗头发这样油脂能够减轻伤害,然后烫过以后两周内不要染~但是理发店为了挣钱才不会管你这么多,一次就拉你又洗又吹又烫又染~你干枯分叉了刚好可以让他们再做护理~ 还有贵的烫发剂也只是减轻异味和一些杂质导致的多余伤害吧,烫染本身替换头发硫键这个最主要的伤害是无论如何也无法避免的。

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在火之星信号处理工程师

2013-11-23 23:46
支持者: CAQ9 zhen0804 puzzy ZhuGuanghu

谦哥被黑的一塌糊涂啊

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去美利坚之前一直都没有染过烫过头发
去了美利坚被带坏了...于是烫了染染了烫来来回回好多次所以头发现在不负众望的很差
这一年没有再烫过染过用一些比较好的修复产品 现在也就还算过得去
真心不能染发烫发啊不归路啊不归路

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长期烫、染、编辫子等,受过度的物理拉抻、高热或者化学制剂影响,发根会遭到摧残,掉落的头发将不会失而复得。

6 10

之前试过某国外高端线,不光发质变好,连自来卷都变直了......
于是再不敢用了

于是最近只敢用没有任何卖点的朴素产品,泪

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