在冬天如何正确地起床?

在南方湿冷的冬天 被子里和被子外俨然是两个不同的次元 如何以正确的方式最快的起床 这是一个我花了无数个赖床时间来思考却迟迟找不到答案的一个问题

我已经想好了 这期就这么来宣传吧

极乐天堂 怎愿挥手道别?寒冰世界 如何突破次元 ?
一边是人性的呼唤 一边是道德的诉求 青年学子 为何面对如此艰难的抉择?
是命运的捉弄 还是冥冥的注定?
欢迎收看本期走近科学——《如何正确的掀被起床》


PS:北方有暖气的孩纸请默默右上角 拉仇恨的行为很可耻 ╮(╯_╰)╭

推荐  (1) | 46人关注关注
41个答案
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Lysine.the.Resident不再回答医学问题

2014-01-14 11:53

目前认为效率最快的依旧是被老妈掀被子,没有之一。

不过个人比较喜欢睡前把衣服掖到被窝里,然后穿衣服的全过程在被窝里进行,你懂吗?你懂的……

29 0

1,实在想上厕所
2,实在饿得不行了
我早上都是5点钟左右起的,一般都是紧咬牙关,掀开被子,一跃而起。破釜沉舟。

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昵称弱爆了西方政治学学士,有兴趣无所不学海绵宝宝

2014-01-14 19:51

用电吹风把第一层衣服内部吹热,
穿第一层衣服
吹热第二层衣服内部
穿第二层衣服
吹热第三层衣服内部
吹热第一层衣服内部
吹热第二层衣服内部
穿第三层衣服
。。。。。。
如此循环直到全穿好

20 0

第二天要穿的衣服放被子里,早上在被子里穿衣服。。
一般憋得不行就必须一跃而起抓起厚家居服套上(南方孩子都有的吧?)然后迅速解决迅速回床。

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有个稍微有点自虐的招:

把手机放在必须从被窝里彻底出来才能够到的地方,然后闹铃设为歌剧二这类的……

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我都是先坐起来,被子还盖这前面身子,开始穿上衣,穿完在被子穿裤子,然后停个几秒再掀开被子

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北方人。有暖气。
也起不来啊!!!

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blue-jean电子科学与技术

2014-01-14 20:52

想说这个完全还是靠毅力啊,不然起来了精神也不好。现在完全是期末考试催着我起床啊,哎~

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杨卖萌什么都会一点,尤其是卖萌

2014-01-14 11:58

睡前把衣服塞到被子里
第二天在被窝里穿衣服

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早起尿尿的时候顺手把空调开开,再睡半个小时刚好

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Newtype-0096(什么都不会的)电气工程及其自动化专业在读生

2014-01-14 17:15

作为一个不怕冷而且对被子完全没有依赖性的南方孩子表示只要不是困得不行,起床一般不是问题。所以很难理解起不了床是个什么情况。
不过为了回答问题,姑且试着从芸芸众生的角度思考了一下:

1.穿适量衣服睡觉,盖薄被。这样掀被前后体感温度变化小。(谁睡觉还多穿几件的,不靠谱,驳回)

2.醒后鼓起勇气坐起来,可以用被子掩着,感觉也不会多冷,就这样清醒一下再穿衣服。上身穿好习惯温度后在被子里穿裤子。(这样是不会感冒的,大概)

3.本人使用方法:迅速坐起迅速穿好上衣迅速掀被迅速穿好裤子袜子鞋子迅速站起披上外套目标达成。(一气呵成的感觉挺好的,真的)

PS:其实我完全没讲什么高大上的方法对吧?

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我觉得一醒来就想想今天最想干的事让自己提供动力的事就起得来。我不知道有没有用反正我是这么干的。

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个人觉得起不起得来床,跟有没有暖气关系不是很大,主要靠自觉性吧


本人北方人,但也经常不想起

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手术刀切排骨临床医学本科生 航空航天控

2014-01-14 22:15

睡觉从来抱着被,基本没盖过的飘过~~~~家里25度,在家一律半袖~

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起床不能清醒后马上起来
调两个闹铃,第一个闹铃醒了之后开个床头灯,闭着眼睛休息下,第二个闹铃就起了~

11 1

化学小公主分析化学博士在读

2014-01-14 21:20

真是需要一鼓作气地起来然后迅速穿衣下地上厕所凉水刷牙,然后整个人就清醒了
啊放假了回到有暖气的家里真好啊(仇恨拉的妥妥的

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室温20°C,你说起床很难?

不好意思,我是北方人。O(∩_∩)O~

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支持者: Xuan_

广州表示冬天已经结束了,20°C室外温。

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把空调调到加热模式并定时到早上启动,在温暖的室温下,人床分离的成功就会大很多了。

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每天叫醒我的不是闹钟,更不是什么梦想,而是没有梦想的挫败感。。。

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每天早晨起来之后,先洗个冷水澡。
养成习惯后你会发现,和冷水澡比起来,起床掀被子算个毛啊……

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每天早上 叫你起床的不是闹钟!是梦。。。梦个蛋蛋啊
晚上喝1L水 第二天你就自然醒了 并且很好爬起来

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饭呢通信工程、计算机硕士

2014-01-15 09:13

以前玩偷菜游戏的时候,每天早晨想着偷别人的菜,起床无压力啊。
可见找个事情在早晨做,有助于起床。

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倔强的资源吃饭睡觉想葱葱

2014-01-15 10:34

科学证明,裸睡习惯的人起床会很轻松
哈哈哈哈

早晨基本会磨蹭个10分钟起床

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我能说每天准时赖床十分钟只是因为困而不是因为冷么?我起床都是穿着内衣洗脸刷牙,然后再穿衣服的,感觉不是特别受不了吧。。。

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早上越缩越冷,越赖床越不想起来。一咬牙坐起来迅速穿好衣服,也就不觉得那么冷了。

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盖两层被子,把第二天要穿的衣服放到两层被子中间,早上起来衣服也是暖暖的,就不会那么痛苦了

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微波炉 定时 里面放2000块 起床无压力~

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在北京住啊!
屋子太大呀!
就算供暖也供不上啊!
寒冷促使我总睡睡回笼觉啊!
我的方法是把毛衣放在枕头边,穿上毛衣在被窝里穿打底裤,掀开被子再裹一件外套,奔去厨房煎蛋,就妥妥滴

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初中党被逼早起已练成在被窝中熟练地穿衣服,暖了在出被窝拉~

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大喊一声变身!!!
然后衣服拿被窝里面穿~

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在南方别说是起床了,就连睡觉也是一种折磨,躺进如冰铁一般的被子里,是需要拿睡意当勇气的,有时躺下老半天了那冰冷的远端还是不敢伸腿过去。现在一般睡前一个小时先把电热毯开着暖上,等睡觉时躺下进了被子了再关掉,偶尔忘记了一次那就又得痛苦半天。

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一般都是咬牙切齿地一气呵成

0 0

有个女朋友就好了,早上啪啪啪,很容易就起来了

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