用健身球当椅子真的是好做法吗?

能有哪些好处呢?

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1个答案
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16号楼扛瓦斯物理化学在读博士

2014-01-27 20:09

你有一部分肌肉坐在椅子上可以放松,但是坐在健身球上的时候必须绷紧。就是这样

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