吃七分饱最好吗?怎么准确定义七分饱?

推荐  (1) | 2人关注关注
1个答案
0 0

个人感觉,在吃的不是非常快的情况下,撂下筷子以后过个十分八分的才觉得饱就挺好。吃到觉得饱了才停就一准吃撑着……

不吃撑着当然对身体没坏处~少吃点行,但是也别饿着么~

查看更多

添加回答

登录 后回答问题,你也可以用以下帐号直接登录

相关问答

关于我们 加入果壳 媒体报道 帮助中心 果壳活动 家长监控 免责声明 联系我们 移动版 移动应用

©果壳网    京ICP证100430号    京网文[2018] 6282-492号    新出发京零字东150005号     京公网安备11010502007133号

违法和不良信息举报邮箱:jubao@guokr.com    举报电话:18612934101    网上有害信息举报专区    儿童色情信息举报专区