是否摄入蛋白质过多会一直不断地放屁?

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支持者: 好一朵长安花


当食物蛋白质含量较高(如肉类),屁中硫化氢吲哚粪臭素的含量升高,此时屁有明显的臭味;
当食物淀粉含量较高(如薯类),屁中二氧化碳含量升高,此时屁量明显增多。


某些食物因其内含有的特殊物质,可以使屁的产量提高或者气味改变,比如:

  1. 红薯:含有气化,在胃酸的作用下容易产生大量的二氧化碳气体。
  2. 白萝卜:其成分淀粉酶木质素会疏理肠气,所以生吃会放屁,而且有特殊臭气,俗称“萝卜屁”。
  3. 洋葱、韭菜、大蒜:含有刺激性物质,过量食用会使屁有洋葱、韭菜、大蒜气味。
  4. 大豆等豆类:含有大量寡糖蛋白质,可以产生大量的气体和恶臭物质,故屁多而臭。


http://zh.wikipedia.org/wiki/%E5%B1%81#.E5.B1.81.E4.B8.8E.E9.A3.9F.E7.89.A9

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当然,蛋白质过多,发酵气体增加

另外就是建议坚持晨起之后,去WC蹲一下……减少体内废物存在,会明显减少废气产生,减少排气量

其实 只要想想……每天要是工作、学习开始,如果体内带着一大堆……屁就在所难免……破坏环境……

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