跑酷的人身体素质比一般人强吗?

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3个答案
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支持者: 韩家榛子

应该强不少吧,至少运动的协调能力很高吧
反正我这样的十个也比不过人家一个

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跑酷 主要是 锻炼身体素质个和心理素质 这是一种生活态度和方式 充满正能量 里面有很多动作对身体的爆发力和协调力要求是比较高的 但是这些都是可以锻炼出来的 只要能坚持!

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Nathan_Q跑酷教练,团队动作设计

2014-03-31 11:38

身心的综合素质要比一般人高很多;

因为parkour运动能锻炼身上脖子以下的几乎所有的肌肉、关节和韧带,其协调性也会有非常大的提高,最重要的是心态和心理素质也会得到提高,综合来说是比一般人略强。

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