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健身用的蛋白粉难消化吗？

标签： 蛋白粉 健康 营养学 肌肉

有种很难吃进去的感觉

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4个答案
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okls工程师

2014-05-15 08:26

不难消化，只是吃太多会不适应

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    牛牛的小熊

    2014-05-15 08:40
    支持者： bay618

    过量摄入蛋白质会增加肾脏负担

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      Solerluna

      2014-05-18 11:48

      如果你不想腰子有问题的话就少吃

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        Hellscream_D3

        2014-05-23 00:36

        别听楼上两个2B扯淡。。吃到腰子有问题是你大量摄入蛋白质不只是蛋白粉 你肉吃多了照样有问题长期每公斤体重摄入4g蛋白质以上 就有负担了

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