为什么每个吸烟者都知道“吸烟有害健康”,却仍有大部分人不愿意戒掉? 如何劝诫一个对我有成见(不是关系差)的同学戒烟?

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5个答案
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莫俊宏超声波无损检测员

2014-05-16 22:20

为什么每个吸烟者都知道“吸烟有害健康”,却仍有大部分人不愿意戒掉?
人类没有健康权,但是可以选择健康。所以人类可以去吸烟,他放弃了健康,即使知道吸烟有害。
只有自己才能对自己负责,只有自己才知道怎么做对自己有利。或许你觉得吸烟有害,但是有些人吸烟不是为了害自己,而是为了享受吸烟的快感。

如何劝诫一个对我有成见(不是关系差)的同学戒烟?
你可以去劝别人戒烟,别人不理你的建议也很正常,因为吸烟只损害了那个人的健康。如果没损害你健康,他没必要因为你去戒烟。
当然,你可以尝试发一些吸烟对人体有害的常识给他看。

更重要的一点是:吸烟并不违反法律,在非禁烟区。上述原理可以推广到吸毒,但是吸毒违反法律了(先不讨论法律是否合理)。

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女巫之星航空航天局生物心理学,量子物理学初级,天文学,地理学

2014-05-16 22:36
支持者: 莫俊宏 周小仙-

在香烟燃烧后会产生尼古丁,一种化合物,很久以来就被了解到可以刺激一种乙酰胆碱受体,也叫尼古丁受体。这种物质可以在中央神经系统和神经-肌肉接头处发生反应。尼古丁手提在尾状核中可以释放多巴胺的神经元上分布较多,所以尼古丁可以增加多巴胺的释放。而多巴胺可以让人感到快乐,自然含量越高效果就越好。
但是如果长期吸烟,尼古丁长期的被暴露,起到强化作用的尾状核的反应会变慢,尼古丁的作用效果会变差,快感也就减少了,产生了耐受性。当药物产生耐受性时,关于该药物的反应强度也会下降,但是人体又自觉回避不愉快,所以比较难戒除。
戒除的话只能靠他自己了,当他被吸烟的危害给威胁的时候他自然知道厉害了。
可以用一些比较恶心的东西来让他对药物的依赖性降低:
出示一些因为吸烟而失去活性的肺部的照片、标本或者是尸体。并且重复出现多次,加上语言上的强度,告诉他吸烟潜在的症状,是慢性自杀。重复几次
封闭他,切断烟的购买途径。
至于不行那也没办法了,只有等他自己领悟了才行

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zzzhu这家伙很懒很懒

2014-05-16 23:15

吸烟有害健康,但通常不会立即让人感到失去了健康,而且是很显然,很多人,甚至一些不吸烟的人,也认为吸烟具有促进社交、缓解压力、提神醒脑、展现男子气概等作用。很多人没有认识到吸烟只有害处,害怕失去那些“好处”,又缺乏面对传说中的戒断反应的勇气,所以不愿意戒烟。
不建议去“劝诫”他,因为劝诫意味着要他向你低头,那反而会增添更多的阻力。
推荐《这书能让你戒烟》这本书,如果有机会可以让他自己看。戒烟其实很轻松的。

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做为吸烟的人,我说两句。

首先由于工作性质原因,有时候需要吸烟来提神或者稳定下情绪。就我所知,我一个当医生的同学也是个烟鬼,遇到棘手情况时会出去点根烟冷静下再回来处理。

其次说一个我身边的成功戒烟的例子,那个朋友抽烟最狠的时候一天两包烟。后来检查出良性咽喉癌,遵照医生的嘱咐,果断戒烟了。

说到底,吸烟与戒烟这事,是个人的自由,不影响到他人的话也没啥必要干涉。当他真意识到必须得戒烟的时候自然会戒烟。就看什么时候能点醒了

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首先,不是每个吸烟者都知道“吸烟有害健康”,很显然许多吸烟者认为“没什么事”,如果每次吸烟都有一个雷劈下来,肯定没人吸烟。。。

其次,吸烟不可能对他人没有影响,治疗吸烟人群多发的癌症中风肺炎,医保的钱就得全体纳税人补贴。

吃出来的肥胖症其实也一样,烧死胖子异端!

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