脸上粉刺很多怎么办?

密集恐怖的粉刺,求各位救命啊!!还要不要谈恋爱了,现在都躲着男朋友。

开始长粉刺之后用了阿达。之以知道是粉刺,因为原来痘痘都一周就好,现在一个月还没好,而且很深,很难清理出来。哎,其实中间有好转,但是这两天又严重了,救命啊。我可是用了大半年的水杨酸之后皮肤变好的,就因为期间有几次卸妆没卸好搞成这样(我个人是觉得卸妆没弄好,看看后面的U区长得就知道)

还有额头也长了有些小疙瘩,怎么会这样。


多恐怖啊!!!!

各位大神,期间我一直用了水杨酸加阿达,因为觉得自己对水杨酸已经很有耐受性了,所以很自信就叠加阿达了。但是由于全脸涂抹,所以现在满脸粉刺,想问难道是因为阿达比水杨酸更能清理么?好痛苦,现在打算躲着男友治痘痘粉刺。我现在是晚上水杨酸,阿达,早上也是水杨酸,阿达加防晒。


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2个答案
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我在日本看的痘痘,觉得效果挺好,供参考

医生的说明

  • 长痘痘的原因是角质层厚+皮脂分泌过多→堵塞毛孔→痤疮杆菌导致发炎。
  • 皮脂过多的原因有三个,雄激素 黄体酮 压力激素。
  • 如果平时皮肤油腻,长痘也没有特别时间规律的话雄激素分泌较多有关,如果经期临近开始长的就是因为黄体酮,以上皆否就只剩压力了。雄激素和黄体酮的话可以吃药调整,压力只能自己调节,药物是没辙的。
  • 早晚洗脸用热水,不要用洗面奶,过度清洁刺激皮肤只会更严重
  • 注重保湿和防晒,紫外线也会加重痘痘
  • 化妆 卸妆都不要用含油份的(粉底液 粉底霜 卸妆油等等一概都不行)
  • 用粉饼化妆也用热水卸(我怕卸不干净实际还是有用卸妆油或卸妆乳)


用药
阿达帕林凝胶(用于已经长或可能长痘痘的区域整片涂)打算怀孕或已怀孕的女性不要使用
外用杀菌药(用于发炎的痘痘,点涂)

桂枝茯苓丸料加薏苡仁(调黄体酮,因为我说经期临近会加重)

维生素B
维生素C

含0.3%类肝素的化妆水和乳霜(保湿和促进血液循环)

p.s.去查了一下阿达帕林凝胶,又名达芙文,是第三代A酸。问医生要用多久,说是要一直用下去。
我在国内自己用过三年A酸,可能是第一代,副作用很强祛痘效果一开始有后来就没了。第三代的效果好非常多。
还有水杨酸,各种祛痘药都用过没效果,看中医 药难喝没效果还把胃搞得不舒服。

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八大祛痘原则,做到了痘痘痘印就能好咯,很多人做不到的……

1、水杨酸、果酸,对于II度以下的情况,也就是以明显粉刺为主的是可以使用的。不要使用浓度太高的医用级产品(水杨酸浓度>3%或果酸>6%),以免伤害皮肤屏障,导致皮肤更容易受到有害微生物侵袭;在炎症明显的情况,也就是以脓疱、红斑、炎性丘疹为主的,不建议使用。
2、注意饮食,要清淡、少辛辣。高脂肪食物、高糖和淀粉食物如巧克力、糖果、精制糕点,亮氨酸含量高的食物如牛肉、牛奶及乳制品、海鲜等,都会促进炎症发展,应当予以避免。建议多食蔬菜水果、粗粮。
3、熬夜、精神紧张、不注意休息,都会导致炎症加重,应当避免。
4、适度运动,尤其是运动到出汗,对皮肤炎症有良好的缓解作用,这可能是因为汗腺会分泌多种抗菌肽,对于抑制有害微生物有作用。
5、避免酒精和吸烟,这都会减慢炎症愈合的速度。
6、不要遮。有痘痘不去积极处理,想到的办法就是拿彩妆遮,越遮越厉害,这是通病。
7、要防晒。但是不要使用防水型的。最佳办法是打伞戴帽子。
8、选择适合的祛痘品。脸上长有粉刺时,要选择适合自己的护肤品来治愈粉刺,可以使用含有水杨酸、甘菊、金缕梅等控油祛痘成分的护水泊兰绿茶多酚净肤水油平衡面膜。

将洗面奶换成温和型的,如水泊兰氨基酸微泡沫洗面奶,洁面干净,质地温和,长期使用更利于皮肤的健康。

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