为什么我睡午觉起来后会很饿?我问过片我室友,她是很渴,为什么大家不一样? 我睡个午觉真的消耗那么多能量吗?早上醒来也是,包括小憩醒来也会饿

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2个答案
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有个词叫个体差异,例如有人瘦如狗,有人胖如猪,你饿简单来说是因为你身体发出了饥饿信号,你平时血糖是不是也有比较上下波动,如果是,那么可以去医院验下血,看看是不是有啥问题,在饮食中也可以多吃点碳水化合物,例如米饭,馒头这些,这些都是缓慢释放能量。

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虎皮核桃壳车辆工程在读本科生

2014-10-25 17:19

你,梦游了吗?

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