以小麦制品为主食比以大米为主食更容易导致肥胖吗?

看视频的时候老看到这货做健身广告。于是好奇的看完了他的广告。大概的意思是,美国人之所以比较容易肥胖是因为以小麦制品为主食比吃大米更容易导致肥胖。然后罗列一大堆数据理论。。。

理性告诉我,这种广告的数据和逻辑应该是bias的。但也确实有那么一点感觉,相对更倚重大米为主食的中国的南方人好像是瘦那么一点点。不知道是不是我的错觉,还是说真有那么一点点依据。

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