武侠中的“内力”是否存在?

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25个答案
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当然有啦,而且不仅中国有,外国也有,就是名字不一样,比如查克拉、原力、精神力、魔法值……

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鬼谷藏龙神经科学博士生

2015-10-16 12:37

传统搏击术当中确实有“内力”的概念,但是和武侠小说里面的有些出入。

古人不拍功夫片,所以传统搏击术一般是用来打架的,而且因为古代正式战争更加强调排兵布阵而不太在意单兵作战能力,所以搏击术主要用在小规模作战,比如在街上打个流氓啊,和山贼打闹啊,去对方大本营搞点暗杀什么的。

在这其中,有时候会遇到一种情况,就是要面对全副武装的敌人,比如说穿着板甲的敌方将领什么的,那么要是就用蛮力拿着刀剑往对方身上duang~duang~duang~乱砍,估计就算是砍得手骨折了也伤不了对方,所以古人就针对这种情况设计了一种技巧。

简单来说,重型盔甲因为很坚硬,所以和身体之间肯定不会完全贴合,会留下空隙,而且盔甲越重,空隙越大。因此就利用这种空隙,将手直接按在盔甲上,利用这段空隙发力(有点类似于李小龙那种寸拳),从而起到“打穿”盔甲的效果。

【补充】好吧,有些人说上面一段看不懂,那我就解释一下,这种打法相当于是推动坚硬的盔甲与对方的身体撞击来起到杀伤效果,一般是推动胸部之类地方的盔甲,设法令对方骨折,对于软组织的作用比较有限。

此外还有人说中国古代没有板甲,这里可能是我表达不准确,我所说的板甲指的不一定是欧洲中装骑兵那种连成一体的装甲,只要是利用金属板进行部分防护的盔甲都在我讨论之列,中国古代的盔甲虽然以鳞甲为主体,士兵和中下层军官一般也以一体式鳞甲或皮甲为主,但是高级将领以及重装部队的盔甲有时候也会配备一些金属盾片。

中唐明光铠,胸腹部都有硬板

中唐重型步兵甲,胸部也有特专门的金属板。

宋代山文甲,胸口有很厚重的护心镜。

因为这种打法相当于在盔甲内部发力,所以就被称为“内力”。

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大家都从各自的角度说了。从盔甲上,我不讲,不是很熟。

一、现实中最接近内力的东西:相对于简单的外表而言的复杂的内部技巧

从现实中的”内力“我比较同意@叶迎风 的说法:无论是武术、篮球、游泳。这一类体育运动,都存在内在的复杂技巧。但看外表可能很难看出来。

武术中,看似一拳,实际上依然用上从脚到腿到腰再到胳膊一系列的发力。和一般人直接用胳膊发一拳威力自然不同。再加上长期锻炼同一动作,相关肌肉也到达巅峰状态。

二、小说中的内力:书生的自我安慰

内力被艺术化、甚至神话,应该是从小说中被渲染的。为什么绝大多数初期的武侠小说(现在常是)主角都是一个手无缚鸡之力的文弱书生,但却总是胖揍彪形大汉呢?

一般我们说,作者常把自己的经历带入到他的作品中去,而且像这种不需要尊重事实只为好看的小说里,更是愿意把代表自己的那个角色(通常不是主角就是一个最强隐士或者师傅)写的非常强大。

平时呢秀才遇见兵,有理说不清,回家呢?诶,我写小说,胖揍彪形大汉、无视官府、自己定义正义的情节就越来越流行。

而一个文弱书生到底怎么轻松打败壮男呢,就只能运用 环境(或者手边物品)、四两拨千金的技巧、谋略等等。再通过组合,就产生了能够轻松逾越环境优势的”轻功“、四两拨千斤的”内力“、还有大侠最强的能力”嘴炮“(啊不对,是心理战)。

顺便说一下,我认为古代房子都比较低矮,要说最有可能的轻功,那就是现在很流行的”跑酷“了。依靠超越常人的跳跃力、肌肉弹性、还有一定方法”翻滚减震等“就能在信息不对等的情况”超越对方的认知“。如从”很高“的地方无伤跃下。对方看着很高,没有锻炼的方法,他就不敢跳。

其中心理战是最能体现出秀才书生在智商上的优越感(但也可能白天刚被揍过)。所以也就出现了很多先”废话“,再开打的大侠(总给对方足够的时间使用心理战)。

但纵观小说,尤其是武侠小说,他道出了人们最喜欢看的一些东西。(尤其是那些经常胖揍别人的五大三粗的人也很有可能不识字)比如”奇遇“一步登天、比如”成长“只要付出努力就能获得成功(然而现实并不那么简单),比如”正义“那种能力足够大就能自己定义心中的正义。让人对现实世界中种种不平有了发泄的渠道。

三、总结:扯远了

总而言之,现实中无论轻功,还是内力,都一定是有源的。他出自实实在在存在的一些(因为信息不对等)超越一般人认识的范畴的技巧。所以被推崇和神话(就拿魔兽选手、DOTA选手来说不也会被封神么,那是一种尊称或者尊重他人的努力的认可)。

然而在小说这种媒体的演绎和传播中,他们被逐渐失去了原本的形体,成为了一种”符号“一种文化。所以可以被认为是一种艺术创作。


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所谓内力者,另一种说法叫“整劲”,现代人由于生活习惯的原因,只专注于常用的少数肌肉的控制,然而在搏击中,要发挥出最大的击打力量,需要尽量多的肌肉参与协调配合。以出拳为例,没有经过练习的人,主要只有手臂上的肌肉参与动作,而练传统武术者,则要求劲起于足、传于腰胯,最后集中于拳面打出,这个过程中身体的大部分肌肉都要参与进来,所以为整 劲。“寸劲”就是“整劲”的一种体现,大家只看到拳头的加速距离很短,却没有注意到蹬腿转胯的力量传递。

整劲只有练家才能明白,内力则可以更多保持神秘感,让不知情者保持敬畏。

掌握了发劲技巧的人,往往能发出比常人大得多的力量,通过江湖传言,越传越神奇而已。西方虽然没有“内力”之说,但优秀技击选手通过自身的练习和体会,大都掌握了这些技巧。所以内力并没有什么神奇之处,然而非长久练习与明师指导,难得其要领。

补充:内劲的“内”字是怎么来的

为了能够打出整劲,除了外在姿势正确的之外,还有一个很重要的要领,就是要充分放松,这一点需要意识的引导,反复做放松练习,并非蛮练就能练得出来的。西方没有(至少没听说过)系统的放松练习方法,但是在东方有,在中国叫做“气功”,在印度叫做“瑜伽”,中国传统武术常常和气功结合起来,达到放松的目的,从而协助打出整劲。即所谓内外兼修,相辅相承。气功在武术里亦称内功,借助内功(放松练习)而打出整劲,因此称为内劲。

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Monster_OrangeThe Monster with hysteri...

2015-10-18 03:49
支持者: 咸鱼怪 Sanmark

楼主自己可以试试:

1、单纯地扎马步,手肘收于腰侧,右手出拳,感受一下出拳的力度;

2、然后试试,扎马步,手肘收于腰侧,上半身顺时针像右后方转一点角度,然后,反转(即逆时针)时右手出拳,顺便上半身前倾,右脚向后用力,感受一下出拳的力度;

稍微练习一下,如果几个步骤搭配得好的话,感受差别很大的 ……

如果联系得很熟之后,超短的时间超强的爆发力发出这一拳,这算不算内力?

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内力 不一定是技巧。有个东西叫催眠,网上很多这方面的视频,一个人被催眠后,可以让人站在他身上,但清醒的时候让人这么站肯定是要受伤的。 这可能和所谓“内力”有关联

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直观上看不到的,但是对格斗制胜确实起到作用的东西,就会被归结到这种玄而又玄的“内力”吧

直观上能看到的,是肌肉块、肌肉群的大小,也就是打斗动作所涉及的局部区域的肌肉。

能动员全身力量进行攻击的,比如说腰、腹、背部肌肉群都提供力量,显然可以被传为“内力”。能快速反应、迅速攻击的,也可以被说成是内力。能借助速度、质量、惯性攻击的,也可以说成是内力。能借助关节、反关节作用进行攻击的,也可以说成是内力。

总之,那些不能被不明真相(不懂生理、物理)的人想明白的制胜之道,都可以算作内力。





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虽然知道一些内功口诀和练法,大学时,同宿舍的朋友也亲身练过福建本地鹤拳对应的气功,练了 多年后,才有点效果,或者说在某些人看来是自我催眠的幻觉。至少听他说是,突然某一天,小周天时,闭眼后感觉明堂发亮了。

现代人多数不能坚持,有的气功是需要保持元阳不泄。温养半年,加上一些补气补漏的药物,才可能练出气感。

我自己以前锻炼时,最好的感觉就泡在羊水里面一样,放松到全身酥麻麻的地步。很爽。。但是每次入静,要把意识集中在身体的某些部位。

但是,从个人经历和网上论坛的讨论。。。如果没有名师指导。乱练的下场和练瑜伽到深入的后果差不多。就是出偏。身体不仅好处得不到。。。还要多一些副作用。

偏题了。。但是全身放松后,确实会更容易集中全身力气。。。但这个是否就是所谓的内劲,不得而知,没有科学验证过。 很多拳类,包括太极拳都有所谓的练气之法。像八极拳,就有桩功。

目前没时间和没精力去研究认证了。内功肯定是能强壮自身和有养生之效,毋庸置疑。但是配合武术招式攻击,并没有听说过,有像武侠小说里的,那种运内力到什么穴位,隔空发劲之类的。。

我个人猜测主要是,增强了力量和防护(身体抗击打的恢复能力)。

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我很怀疑,所谓内力就是体重,以及能够支撑住体重然后正常行动的力量……否则怎么说“积累了多少多少的内力”?参见大相扑手的体重积累……

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标题都说了“武侠中的内力”,像那种能够凭虚御风,隔空取物的内力现实中当然是不存在啊。

现实中的内力恐怕只有人体燃烧ATP产生的热力了

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扯淡的 ,记得几年前有一个武林大会,,,不知楼主晓得不,

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真的会有内力这种力吗?现在少林武当都还在,谁能证明?

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少林派的独孤九剑就不讲究内力;

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应该有。

理由如下:人的肌肉纤维在用力时不会100%的张紧,放松时也不会100%的松弛,通过训练,可以让肌肉纤维张紧或松弛的时候接近100%的同步,出招时,速度会提高很多,力量也会大很多。

有些精神病人发病的时候,力量是非常大的,几个人都按不住,个人猜想就是肌肉纤维的运动同步了。

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内力概念貌似是清末民初的武侠小说里才出现的吧,之前的传统武术当中应该是没有这个概念的。嗯,待我有空了解一下再来填坑。。。

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支持者: 已注销用户 GIN_11976

练武还讲,未学武先站三年桩,可能就是练出内力吧,与其说是内力不如说是站桩之后的力,把笨拙的力量卸掉,得到混元力,也就是内力,中国的武术首先是养生,其次才是搏击,而外国人不一样,西方主要是追求肌肉的发达,而像泰拳这样的,完全是用命去打拳,寿命很短的,中国的练形意拳,太极拳之类的活个8,90都不是问题

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现在真的有所为的内功。不仅仅是整劲那么简单,还有所谓的运气,通任督二脉,行气。我就见过有的人因为练内功八十多岁发根变黑什么的。


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我是外行人也说不出啥门道 但是我觉得”内力“这个东西现在已经被传的神乎其神了 古代时记载它的时候 那原本所表达的含义我们是否能理解?我的意思是说这个东西被各大武侠剧 商业机构炒的太厉害了点 甚至都近乎神话 我觉得这就很过分了

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内力这个很难说,如果定义为“搏击时的伤害增幅器”,那么则能有很多可能。

首先是叶迎风所说的整劲,也就是发力时对全身肌肉力量的协调动用能力

二也可以是鬼谷藏龙所说的,针对护甲的一种直接将力量传导至目标身体的“无视护甲”效果

其三也可以是练功者对于全身激素例如肾上腺素的不同于常人的调动能力,还有全身整体肌肉和脏器的协调能力。一个例子就是你跑步锻炼多了那么腿部耐力超过其他常人。

最后也可能是攻击时对于目标的弱点的把控能力,让对手感到你的招招都很痛。

举一个WOW的例子就是,增加你的伤害和敌人受到伤害的途径有几十种……内力可能就是指的其中的一种两种乃至几种的集合体。

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鱼大雷邪恶之王 大毒舌 欢乐

2015-10-18 17:09

这就是,侵华八国联军,英军少尉,richard tyson dickhead的胸甲。

被抗日英雄李云龙的卫士和尚的原型,西少林的元稹大师,

用内力所击破。

现存放于,中国军事博物馆,镇馆之宝。

据传元稹大师可以追溯到火工头陀一脉,具体事迹可见金庸群侠传。或者剑桥版倚天屠龙史。

左边心脏旁边的小凹坑,据传是武当一道长用鹤手所留就,然未击穿。






以上,我保证,是一枚路亚。

鬼谷君你胡说八道完了倒是给小白们点一下啊,不然又钓些鱼起来啷个好收拾哦。。。

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无敌狂牛造梦师联盟政委

2015-10-17 13:36

确实存在。不过没有任何超自然的东西。有点类似于电脑调bios超频。受过训练的人可以爆发出远超正常人的力量。

然而会损害健康。

当代有各种兴奋剂可用。除了专业运动员夺金时透支一下生命,没人特意练这个。

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只有中国人才有,而外国人从来没有,也不会有的东西,应该可以肯定是不存在的。


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