坐车为什么也会让人觉得很疲惫?(不管你是躺着还坐着)

元旦回了老家一趟,我现在在广东,老家在湖北(泪奔~还是好远的说)。放假三天,就在路上奔波了三天,我买的卧铺票(路程17个小时左右)。一路睡过去的,但是还是觉得非常累,为啥子呢?

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11个答案
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莫俊宏超声波无损检测员

2016-01-05 10:19

无论是坐火车,还是坐汽车,人都处于一种振动的环境下,而且还伴随着噪音或异常气味的侵袭,这样的话,人就无法完全地放松自我,产生一种紧张或不适的感觉,所以会觉得疲惫。

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疲劳感有生理和心理上的两个方面协同组成。

同时心理上的紧张情绪会造成生理上肌肉的持续紧张。(和@红色荒漠 的看法相反,我认为是心理紧张驱动肌肉紧张,而不是反过来。因为假设环境非常安全,比方说自己家里,即便环境逼仄导致肌肉紧张,疲劳感也远没有火车上来的严重)

就坐火车这事来说,我想首先是心理上的持续紧张:陌生环境陌生人群,而且接触距离还全在安全距离以内,本能上的防卫心理就会让你自觉不自觉的保持一个紧张状态。更何况车上各种不安全的传说和现实更会加剧这种紧张情绪。

此外始终摇晃着的环境也让人需要时刻动用肌肉去保持平衡——很多时候这是下意识的,你自己都未必意识得到。

所以综合下来自然是会很疲劳。

按照我的想法可以产生一个推论,如果是自己熟悉的亲朋好友一起在一个软卧包厢,大概疲劳的状况就会好上很多。不知道有没有类似经历的兄弟来现身说法一下?

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毛骡金属材料学博士

2016-01-05 13:22

你在家坐一天或者躺一天,就不累了?要像坐车那样待一天,也好不到哪去的。私以为,人体的疲劳就算不动也会累积,是个时间函数,存在基本消耗。所以每天消除疲劳感的睡眠非常重要。

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支持者: None

本科期间每次回家前都是考期,考期呀考期,对于一个学渣就是连续的熬夜熬夜。我一般刚考完当天或第二天一早就会回家。所以坐火车对我来说是放松,是放松,是放松。连续30+的硬卧,从来不觉得累,一觉能睡到天亮。整个旅途就吃吃喝喝,简直不能更惬意~

所以我觉得可能和个人的情绪,心理暗示什么的也有关系。

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支持者: None

生理和心理两方面吧。个人觉得心理上原因更多,得不到放松,枯燥的行程让心理产生疲惫。如果有个心仪的美女陪你一路聊天,相信你会觉得时间过得很快,而且很愉悦。

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支持者: Total_Annihilation

严重晕车患者表示何止是累啊,简直是要了亲命........

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在车上睡不好啊,颠簸。而且无法适当运动,想要身体放松,还得自身活动下。

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卧铺怎么会累!!

超舒服的好不好!

有一次曾经连续搞了40个小时,不能更惬意了好不好!

当然,如果没有遇见那个林黛玉般的老太太的话。。。

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坐一天汽车比开一天车还累……又是因为啥愿意呢……

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苗方方作为一个腐女,要比别人有常识

2016-01-06 23:17

精神亢奋,另外可能睡姿不正确吧……

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