每天对着电脑也失去了乐趣,不是说打算特意减肥,但确实有点想出门到户外玩一玩的冲动,有没有一些不那么累,但也可以在户外做的娱乐活动推荐呢?(不喜欢爬山,不会游泳,有车,最好就是一个人就能做的事)

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墙裂推荐夜跑or骑行!!一种健康自然的运动旅游方式,能充分享受旅行过程之美。一辆单车、一个背包即可出行,简单又环保。不知道题主是在哪个城市生活,我居住在一个沿海城市,曾经有一段时间每周末都会去沿着海岸线的公路骑车,下坡的时候速度能达到40km/h,比身边的汽车速度都快(因为都是转弯和坡道,汽车开不快),听着呼啸的海风从耳边吹过,整个人都被放空了。依据世界有关委员会的查询核算,在世界上各种不一样工作人员中,以邮递员的寿数最长,缘由之一即是他们在传递函件经常骑自行车的原因。

每日骑自行车 4 5公里,可影响人体雌激素或雄激素的排泄,使性才干增强,有助于夫妻间性日子的谐和。(真的很锻炼耐力和体力)

驶过颠簸的路途,穿越黑暗的隧道,在不断而来的困难当中体验挑战,在遥远的他乡体验风情,在旅途的终点体验成功。超酷~试一次你就知道了!

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跑步吧,如果喜欢宠物也可以遛狗

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