怎么去鸡皮肤?

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让我们来看看大部头的《临床皮肤病学》上是怎么说的:“本病经过慢性,预后良好,治疗非常困难。”看到这里是不是要绝望了?别着急,还有下一句:“一般不需治疗。”

临床上,对于于毛周角化轻症患者,可以不予治疗;重症患者可口服维生素A、维生素E缓解症状。不少人追求完美光滑的肌肤,连轻症也不想姑息,又该怎么办呢?可以外用维A酸类药物,比如阿达帕林凝胶(达芙文)、他扎罗汀乳膏(乐为)、0.1%维A酸霜(0.1%迪维霜)等(使用迪维霜时注意避光哟)。维A酸类药物不仅能促进角质脱落、抑制角蛋白形成,还能促进角质细胞正常分化,能够明显改善表皮的异常角化。除维A酸类药物外,10%-20%尿素霜、2%水杨酸霜、10%-20%鱼肝油软膏等还可软化、剥脱角质,协助改善症状。但这些手段不能治愈毛周角化病,一旦停药,不久后鸡皮肤就又会卷土重来了。国外有用激光治疗本病的,但效果并不确切,故未广泛使用。

鸡皮肤在儿童期或青春期开始发病,随着年龄增长可逐渐缓解,虽然它明显缓解的时候你可能已经两鬓斑白了。今夏想要变美丽,该用药时就不能拖哦。

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一方面饮食,一方面生活习惯,也不是什么大问题,多多注意就好

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也可能是维生素A的缺乏。
药店买的维生素AD(药品,不是保健品),3天吃1粒,如果是维A缺乏的话半个月左右鸡皮肤会有明显改善。
不是抱着猛吃,维A是脂溶性维生素,小心猛吃中毒。一瓶3块钱。

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鸡皮肤的产生原理是因为人体第十二对染色体产生变异,对体内调控皮肤新陈代谢相关物质产生了影响,导致毛囊口周边的皮肤发生角质化,对于的皮脂和角质形成了角栓堵塞了毛孔,随着不断的皮肤更新,这部分鸡皮肤逐渐变得暗沉粗糙,除了有小凸起还可能伴有红褐色的斑块。

中医治疗鸡皮肤根据毛囊角化症的病理先天不足,后天失养,肝肾阴虚,血虚风燥,采用有滋润肌肤、活络散瘀、驱风止痒功效的中药内服与外擦治疗该病,疗效十分显著。一般都采用生地、麦冬、女贞子、旱莲草、山芋肉、白芍、西洋参、炒白术、天子片、玄参、红花、制首乌、枸杞、黑芝麻、灵仙、山药、荆芥、防风等中药的组方具有改善体内酶活性使活性酶渗透至皮肤毛囊中,从而平稳表皮及游离胆固醇的含量。对细胞膜的稳定起重要作用。能有效降低表皮中的胆固醇硫酸盐同时能有效调整胆固醇的代谢,形成更多的胆固醇霜消除毛囊丘疹。中药组方是根据个人体质差异和具体的病情来开具的,能够起到标本兼治的作用。为了能够加速治疗的效果还会采用中药外洗一般采用当归、白芍、红花、防风、紫草、板油、冷霜等药材。

西医治疗鸡皮肤一般而言,毛囊角化除了外观不佳外,并无太大的不便。但最怕患者用手去抓,当患者抠抓时,会使毛孔周围的组织水肿,如此一来,毛孔开口变得更小,更容易堵塞,就会产生粉刺、毛囊炎的现象,如果抓伤,也会形成疤痕及色素沉淀,届时要治疗或改善,就更加不容易,更加麻烦。由于毛囊角化是与角质有关的疾病,所以一般的治疗都是以去角质药膏为首选,像是A酸、果酸、水杨酸及尿素等A酸的作用较为深入,可直接影响到细胞核,去除不正常的角化,长期使用将可达到一定的治疗效果。另外像尿素,则具有保水的功能,对于去除角质,也有一定的功效,是在临床上常被使用的外用药。3.5%的水杨酸,有相当好的疗效。水杨酸本身为脂溶性,刚好可以沿着毛囊开口,顺着皮肤油脂到达角化部位,进而溶解角质,改善症状 。洗完澡时皮肤含水度高,角质也变得软化,这时涂抹药膏,会有较好的效果。但若皮肤感到太过刺激,则建议30分钟后再擦药。除了擦药外,自己也可以做一些保湿的动作。例如涂抹一些保湿功能的保养品,减少皮肤干燥的情形,皆有一定的帮助。患者可以使用去角质沐浴用品,像 磨砂膏、去角质刷、丝瓜布等等。适度的去角质对本病有一定的帮助,但过头就会造成皮肤的伤害。过度的摩擦不只会使皮肤受伤,还会使角质层变得更厚。因此,去角质的行为一个月一至两次就已足够。


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