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我们该不该放弃猪油?

qiuwenjie 发表于  2014-07-19 14:29

作为膳食油脂,猪油有着相当悠久的历史,至今仍有不少人对它独特的风味钟爱有加。近日,网络上一篇名为《放弃传统的猪油导致国人健康每况愈下》的文章声称,中国人祖祖辈辈使用猪油,一直都很健康,而现在人们放弃了吃猪油的传统,结果心脏病反倒成了第一大杀手。事实真是如此吗?我们该如何对待猪油呢?

猪油的历史

猪是最早被人们驯服的动物之一,在中文里最开始叫做“豕”,是为六畜之一,自古就是许多中国人重要的动物蛋白和膳食油脂的来源。根据联合国粮农组织的统计[1],到2012年底,全世界家猪约为9.66亿头。其中,中国境内的家猪为4.72亿头,占总数的49%,为全世界第一。

猪油是指从猪的特定内脏中提取的脂肪(称为猪杂油,pork fat)及腹背部等皮下组织中提取的油脂(称为猪板油,lard)。猪油在烹调中的应用源远流长,我国不少文献都有记载,比如《周礼•天官冢宰》记载:“凡用禽献:春行羔豚,膳膏香;夏行腒鱐,膳膏臊;秋行犊麛,膳膏腥;冬行鲜羽,膳膏膻。”这里的“膏腥”,有学者认为就是猪油[2]。

在物资匮乏的年代,猪油是中国人主要的膳食油脂。几十年之前人们买猪肉愿意要肥肉而不愿要瘦肉的,就是因为肥肉可以用来熬油。猪油具有独特的风味,这股特殊的味道来自油中微量的蛋白质及甘油酯的分解产物[3]。作家邓贤回忆文革时期下乡当知青的岁月里,曾经有一次一口气喝下了一碗“散发出阵阵香味”的猪油[4]。对于很多七八十年代生的人来说,一碗猪油炒饭、一份猪油渣,都是童年记忆里难得的美味。

猪油与健康

90年代之后,随着各种物资市场供应的增多,猪油的地位也逐渐被植物油所取代。到了今天,猪油目前已经罕见于大部分的城市家庭,许多地区的农村家庭也基本以植物油消费为主。流言中说的因为植物油取代了猪油导致了心脏病的高发,这是真的吗?

首先,我们从人体的生理和营养需要的角度来说,油脂主要有以下几个方面的作用:

  1. 提供热量:膳食摄入的脂肪是供应人体热量的主要来源,占热能总摄入的20~50%。
  2. 提供必需脂肪酸:有一类不饱和脂肪酸是人体调节生理功能所必须,但是人体又不能自我合成,必须从膳食中摄入,称为“必需脂肪酸”(EFA),包括亚油酸和α-亚麻酸。
  3. 提供脂溶性维生素并促进吸收:在人体调节生理代谢方面具有重要作用的维生素A、维生素D、维生素E和维生素K不溶于水而溶于油脂,因此膳食摄入油脂作为这些脂溶性维生素的载体和保护剂,有助于其在人体内的消化和吸收。
  4. 构成机体组织,作为机体的保护成分:人体组织中脂类大约占了10~14%的重量,一类是组织脂,是多种组织和细胞的组成成分;另一类是储脂,分布在皮下组织、肠系膜、肾脏及肌间结缔组织等处,起到支撑和保护器官、调节体温、保持水分等作用。

从对人体生理功能的角度来讲,猪油所能提供的某些脂溶性维生素比植物油低,其它的功能并无二致。而对于心血管疾病,猪油等动物油脂其实有着不良的影响。

心脑血管疾病是对人类威胁最大的病种之一,在世界范围内因心脑血管疾病导致的死亡率一直名列前茅。导致心脑血管疾病的因素很多,膳食中脂肪的摄入被认为是重要的因素之一。猪油作为动物油脂,其饱和脂肪酸含量较高,超过了40%;且猪油含有1000ppm(即千分之一)左右的胆固醇,这些都是对心血管疾病不利的因素。一些流行病的调查显示,提高饱和脂肪酸的摄入将增加血液中LDL(低密度脂质蛋白胆固醇,俗称“坏胆固醇”)含量,增加动脉硬化的发病率。而在脂肪摄入中增加单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸的比例则更有助于控制血脂水平[5]。美国FDA在2004年批准橄榄油可以使用这样一条标注:“有限而非结论性的科学证据显示:由于橄榄油中的单不饱和脂肪酸,每天吃两勺(23克)橄榄油有利于减少冠心病的风险。为了获得这一可能的益处,橄榄油需要被用于代替相似量的饱和脂肪并且不增加全天的卡路里摄入”[6]。尽管橄榄油未必就是最健康的食用油,但在日常膳食中以植物油取代猪油,确实更有利于心血管健康,而不会导致心脏疾病发病率增加。

至于心血管疾病发病率的增长,则是人口寿命延长、医疗诊断技术进步和生活方式等因素的综合作用结果,不能因为“吃猪油减少”和“心脏病发病率上升”同时发生就认定二者存在必然联系。

当然,出于风味和口味的考虑,不少人现在还是通过熬制的方法来获取猪油并食用。如果作为偶尔调剂吃点猪油确实无妨,但不建议把它作为家庭的日常用油。自己熬制的猪油,因其中的天然抗氧化剂维生素E的含量很低(1~2ppm),致使保质期不长。可以通过添加维生素E的方法来提高保质期,添加量以0.03%~0.04%(300~400ppm)效果较好。

精炼猪油:工业生产中显身手

自家熬制的猪油并不是日常烹调的好选择,不过精炼后的猪油在工业生产中还是有不少用武之地的。从这一点来看,我们也从未真正“放弃”它。经过脱酸、脱色、脱臭等精炼工序的猪油,胆固醇含量能够降低约50%,不过原有的风味也会损失。

图片从左至右分别为:原料猪油、猪油精炼油和经过急冷处理的猪油起酥油。图片由本文作者提供

猪油的饱和脂肪酸含量较高,在煎、炸等温度较高的情况下稳定性比大部分的植物油表现优异,并且能够赋予煎炸食品金黄色的外观和良好的口感,因此被较多的用于煎炸。此外,猪油也有很好的起酥效果,它既可以单独作为起酥油,也可以与其他油脂配合使用。目前含有猪油的起酥油广泛地应用在糕点、面包等烘培食品的生产中。

在制皂工业中,以植物油为基料加入一定比例的猪油等动物油脂,也可以提高成品皂的塑性,不会轻易开裂。制皂用的猪油需要经过充分的精炼去除蛋白质,再经过轻度氢化避免氧化。在生产某些高级白色香皂时,配方中猪油的用量可达30~40%[7]。

此外,猪油还广泛的用于制取工业甘油、棕榈酸、油酸和硬脂酸;液体猪油还是制取天然不饱和脂肪醇的重要原料。(编辑:窗敲雨)

参考资料

[1]http://faostat.fao.org/site/573/DesktopDefault.aspx?PageID=573#ancor
[2]郑玄《三礼注》::“ 杜子春 云:‘膏腥,豕膏也。’ 玄 谓膏腥,鸡膏也。”
[3]《油脂化学》,何东平主编,化学工业出版社,2013年3月第一版
[4] 《一碗猪油的故事》http://blog.sina.com.cn/s/blog_6967b57b0100oa8q.html
[5]《油脂化学》,毕艳兰主编,化学工业出版社,2013年1月第一版
[6] FDA关于食用油健康声明的规范: 
http://www.fda.gov/Food/LabelingNutrition/LabelClaims/QualifiedHealthClaims/ucm072963.htm http://www.fda.gov/Food/LabelingNutrition/LabelClaims/QualifiedHealthClaims/ucm072958.htm http://www.fda.gov/Food/LabelingNutrition/LabelClaims/QualifiedHealthClaims/ucm072956.htm
[7]《油脂化工产品工艺学》,冯光炷主编,化学工业出版社,2005年6月第一版

拓展阅读

橄榄油是最好的食用油吗?
炖烂的肥肉真的有益健康吗?

热门评论

  • 2014-07-19 15:21 scmccr

    又见中医自黑。

    预测前方将有人说:

    1、这不是中医/此人不代表真正的中医/真正的中医理论不是这样的

    2、作者应该多查文献。有中文文献报道了猪油的药用价值XXX

    3、主要成分不能代表其全部的药用价值。猪油不只是脂肪,还是猪的精华。

    [72] 评论
  • 2014-07-19 15:31 FreeYourMind

    有很多知其然而不知其所以然的所谓“专家”,还有一些“名中医”,甚至一些非医学专业人士……当,他们,发现了一些伴随现代科技进步出现的不健康因素的时候往往如获至宝。他们会很好地利用这些现象来做1-2件事:否定现代科技,维护既往陋习。

    【心血管疾病发病率的增长,则是人口寿命延长、医疗诊断技术进步和生活方式等因素的综合作用结果】,本来是很明显的事情,绝大部分不懂医学专业知识的群众偏偏被有些“专家”忽悠得晕晕乎乎。

    我简单替作者解说下:

    导致心血管疾病,甚至包括癌症、高血压、糖尿病等诸多疾病发病率的增长都可以用以下因素解释。

    ①人均寿命延长。这其实很容易理解,以前人均寿命才多少?我没有确切资料,但是一句“人生七十古来稀”就足以。现在呢,尽管人均寿命的统计有水分,但是全国平均寿命在70以上是不会错的了,70年过去了,别说是个人,是个机器也要出点毛病了。

    ②医疗诊断技术进步。以前有血压计么,以前有CT么?以前有数字造影么?以前有胃镜、肠镜么?以前有光学/电子显微镜么?P都没有。正是因为诊断技术的极速进步,造成了某些病例的发病率在短期内极速增高。您说这是技术进步的罪还是功?!

    ③出生低体重。和生活方式相比,现阶段50岁以上的中国大陆地区人民群众,在胎儿时期,营养极度缺乏,但自从1978年以来,生活水平急剧提高,通俗地说,你在胎儿时期养成的那副小身板“虚不受补”,没那个命来享受大鱼大肉高脂肪高蛋白,更何况,高脂肪高蛋白本来就是不健康的生活方式。所以,本来就不适合大补的小身板偏偏就在大补,能不出毛病么?

    ④基因。和欧美的白种人的肥胖相对均匀来说相比,我们中国人的肥胖,首先肥胖在腰围,这是最恶劣的肥胖形式,最能增加心脑血管疾病的风险。

    其他因素暂时想不起来了。

    如果你还是因为伴随现代科技进步出现的疾病大幅度增长而质疑/怀疑/不确信现代科技的话,请你看下面这个经典教程:

    屋前屋后各栽了一棵树,两棵树同时长高。你能说一棵树长高是因为另外一棵树长高导致的么?

    我把屋前的树砍了,屋后的树就不长高了?


    [62] 评论
  • 2014-07-19 18:05 whyisveryme 法理学硕士

    肥肉炸出来的油渣那是相当的好吃

    (¯﹃¯)口水

    为了好吃的,我可以不要健康!你说这是什么精神!有没有感动!


    [57] 评论

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全部评论(142)
  • 1楼
    2014-07-19 14:55 水晶crystal

    有些菜猪油做的比较好吃,不要常吃就好了

    [42] 评论
  • 2楼
    2014-07-19 15:18 已退休少先队员

    用猪油炒饭。。。蒜瓣拍碎,放俩蛋。。。

    [32] 评论
  • 3楼
    2014-07-19 15:21 scmccr

    又见中医自黑。

    预测前方将有人说:

    1、这不是中医/此人不代表真正的中医/真正的中医理论不是这样的

    2、作者应该多查文献。有中文文献报道了猪油的药用价值XXX

    3、主要成分不能代表其全部的药用价值。猪油不只是脂肪,还是猪的精华。

    [72] 评论
  • 4楼
    2014-07-19 15:31 FreeYourMind

    有很多知其然而不知其所以然的所谓“专家”,还有一些“名中医”,甚至一些非医学专业人士……当,他们,发现了一些伴随现代科技进步出现的不健康因素的时候往往如获至宝。他们会很好地利用这些现象来做1-2件事:否定现代科技,维护既往陋习。

    【心血管疾病发病率的增长,则是人口寿命延长、医疗诊断技术进步和生活方式等因素的综合作用结果】,本来是很明显的事情,绝大部分不懂医学专业知识的群众偏偏被有些“专家”忽悠得晕晕乎乎。

    我简单替作者解说下:

    导致心血管疾病,甚至包括癌症、高血压、糖尿病等诸多疾病发病率的增长都可以用以下因素解释。

    ①人均寿命延长。这其实很容易理解,以前人均寿命才多少?我没有确切资料,但是一句“人生七十古来稀”就足以。现在呢,尽管人均寿命的统计有水分,但是全国平均寿命在70以上是不会错的了,70年过去了,别说是个人,是个机器也要出点毛病了。

    ②医疗诊断技术进步。以前有血压计么,以前有CT么?以前有数字造影么?以前有胃镜、肠镜么?以前有光学/电子显微镜么?P都没有。正是因为诊断技术的极速进步,造成了某些病例的发病率在短期内极速增高。您说这是技术进步的罪还是功?!

    ③出生低体重。和生活方式相比,现阶段50岁以上的中国大陆地区人民群众,在胎儿时期,营养极度缺乏,但自从1978年以来,生活水平急剧提高,通俗地说,你在胎儿时期养成的那副小身板“虚不受补”,没那个命来享受大鱼大肉高脂肪高蛋白,更何况,高脂肪高蛋白本来就是不健康的生活方式。所以,本来就不适合大补的小身板偏偏就在大补,能不出毛病么?

    ④基因。和欧美的白种人的肥胖相对均匀来说相比,我们中国人的肥胖,首先肥胖在腰围,这是最恶劣的肥胖形式,最能增加心脑血管疾病的风险。

    其他因素暂时想不起来了。

    如果你还是因为伴随现代科技进步出现的疾病大幅度增长而质疑/怀疑/不确信现代科技的话,请你看下面这个经典教程:

    屋前屋后各栽了一棵树,两棵树同时长高。你能说一棵树长高是因为另外一棵树长高导致的么?

    我把屋前的树砍了,屋后的树就不长高了?


    [62] 评论
  • 5楼
    2014-07-19 15:52 果壳挂牌17号
    引用文章内容:通过熬制的方法来获取猪油并食用

    这种做法确实太常见了,没办法的事,一代人的传统啊

    [1] 评论
  • 6楼
    2014-07-19 16:37 素食者
    引用@FreeYourMind 的话:③出生低体重。和生活方式相比,现阶段50岁以上的中国大陆地区人民群众,在胎儿时期,营养极度缺乏,但自从1978年以来,生活水平急剧提高,通俗地说,你在胎儿时期养成的那副小身板“虚不受补”,没那个命来享受大鱼大肉高脂肪高蛋白,更何况,高脂肪高蛋白本来就是不健康的生活方式。所以,本来就不适合大补的小身板偏偏就在大补,能不出毛病么?

    观点比较赞同。
    但上面这段话看不明白,能给仔细讲讲吗?

    [3] 评论
  • 7楼
    2014-07-19 16:47 巨神泰坦搜寻者

    [9] 评论
  • 8楼
    2014-07-19 16:54 已退休少先队员
    引用@巨神泰坦搜寻者 的话:

    所以,炒饭一定要用猪油!

    [6] 评论
  • 9楼
    2014-07-19 18:05 whyisveryme 法理学硕士

    肥肉炸出来的油渣那是相当的好吃

    (¯﹃¯)口水

    为了好吃的,我可以不要健康!你说这是什么精神!有没有感动!


    [57] 评论
  • 10楼
    2014-07-19 18:25 玫瑰齿幻象

    只有我一个人特别讨厌猪油那“特殊的味道”吗?!?我比较关心牛油 火锅重要材料啊 但是看来估计也有和猪油一样的弊端..............气cry 另外这种理论用大拇指想一下都知道出自什么地方 每次看到空间或者朋友圈有人转这种东西我都很无语.........................

    [3] 评论
  • 11楼
    2014-07-19 23:04 查理弗朗西斯

    我们这有这种说法,素菜荤油,荤菜素油

    如果纯炒青菜,并且有肥猪肉,很多人家都会先把猪肉煎出油,我个人也觉得确实是用猪油炒更好吃

    [5] 评论
  • 12楼
    2014-07-19 23:27 举报狂魔blindmouse 生物物理博士生
    引用@whyisveryme 的话:肥肉炸出来的油渣那是相当的好吃(¯﹃¯)口水为了好吃的,我可以不要健康!你说这是什么精神!有没有感动!

    每次被人说某种我爱吃的食品不利于健康的时候我会减量但回一句:“那玩意有利于我的心理健康。”

    [33] 评论
  • 13楼
    2014-07-20 04:06 梧桐清声 生理学博士
    引用@FreeYourMind 的话:有很多知其然而不知其所以然的所谓“专家”,还有一些“名中医”...
    引用@素食者 的话:观点比较赞同。但上面这段话看不明白,能给仔细讲讲吗?

    这句话说的有点问题,不是出生体重高的补起来就没事儿。出生体重低代表孕期营养差,这个方面恰好在人和动物中有很多研究。动物的话就是怀孕母鼠饥饿研究子代,人的话就是研究几个二战左右著名的饥荒(hunger winter)次年出生的人长大后的健康状况。出生体重的的确长大易于患高血压糖尿病心脏病等。但是这不是说出生体重高就好了,高也是容易患这些病。很多出生体重高是由于孕期糖尿病。

    [2] 评论
  • 14楼
    2014-07-20 07:53 whyisveryme 法理学硕士
    引用@举报狂魔blindmouse 的话:每次被人说某种我爱吃的食品不利于健康的时候我会减量但回一句:“那玩意有利于我的心理健康。”

    TAT 严重同意

    [2] 评论
  • 15楼
    2014-07-20 08:58 FreeYourMind
    引用@素食者 的话:观点比较赞同。但上面这段话看不明白,能给仔细讲讲吗?

    我只能简单地说:胎儿时期接受的营养差,出生后也只能接受相应水平的营养。这是什么原因,我不知道,我想普通人也没有必要知道。也就是说,20世纪70年代前出生的人,除非是出生时家庭条件比较好的,不然的话,饮食特别要注意控制。

    借用世界卫生组织的四句话吧:

    合理营养。戒烟限酒,适量锻炼,心理平衡。

    [0] 评论
  • 16楼
    2014-07-20 09:08 FreeYourMind
    引用@梧桐清声 的话:这句话说的有点问题,不是出生体重高的补起来就没事儿。出生体重低代表孕期营养差,这个方面恰好在人和动物中有很多研究。动物的话就是怀孕母鼠饥饿研究子代,人的话就是研究几个二战左右著名的饥荒(hunger ...

    误解了?我好像没说“巨大儿”就能大吃大喝吧。“巨大儿”从来就不是什么好事情。我不是儿科医生,巨大儿的标准记不清了,但是现在出生伊始8、9斤的婴儿并不少见,这是非常麻烦的,但这又是另一方面的健康问题了。【生一个白白胖胖的大小子】似乎是婆婆最高兴的事。

    其实很多健康话题在现代医学都是成了定论而不可推翻了。

    只是,我们的国民缺乏这方面的知识,偏偏有许多利益驱动着许多人出来指手画脚……

    愿意说出自己的健康知识的网友,我们可以一起在果壳网奉献出自己的力量。

    [0] 评论
  • 17楼
    2014-07-20 09:16 素食者
    引用@FreeYourMind 的话:我只能简单地说:胎儿时期接受的营养差,出生后也只能接受相应水平的营养。这是什么原因,我不知道,我想普通人也没有必要知道。也就是说,20世纪70年代前出生的人,除非是出生时家庭条件比较好的,不然的话,饮...

    我看到过一些统计结果,大意是说幼年严重营养缺乏的孩子长大后容易发胖,因为身体有营养不足的记忆后,更倾向于囤积脂肪;就像饥饿减肥法很容易反弹的道理。

    你这个“胎儿营养水平决定了一生的营养水平”的描述,听起来很怪异,世卫组织的宣传语和这个没有关系吧。
    @梧桐清声,能给讲解一下吗?

    [0] 评论
  • 18楼
    2014-07-20 09:19 梧桐清声 生理学博士
    引用@FreeYourMind 的话:误解了?我好像没说“巨大儿”就能大吃大喝吧。“巨大儿”从来就不是什么好事情。我不是儿科医生,巨大儿的标准记不清了,但是现在出生伊始8、9斤的婴儿并不少见,这是非常麻烦的,但这又是另一方面的健康问题了。...

    嗯,后面是顺便补一句。我也懒得找具体论文了,但是一般流行病学的调查都是直接把所有数据点列出来算相关性的,所以我猜测是只要偏离正常范围就会有影响,虽然偏得少的话可能也只有百分之几的影响,并不大。


    [0] 评论
  • 19楼
    2014-07-20 09:31 梧桐清声 生理学博士
    引用@素食者 的话:我看到过一些统计结果,大意是说幼年严重营养缺乏的孩子长大后容易发胖,因为身体有营养不足的记忆后,更倾向于囤积脂肪;就像饥饿减肥法很容易反弹的道理。你这个“胎儿营养水平决定了一生的营养水平”的描述,听起...

    我认为这个说法证据不足。因为这个说法就意味着应该出生重轻的一辈子少吃和出生重的多吃的人最健康,但是其实是出生体重太重的人也会更容易得糖尿病等疾病。你的说法是其原因,我觉得他是根据这个说法自己理解的。如果@FreeYourMind 有论文的话麻烦给一下。因为单从“20世纪70年代前出生的人,出生时家庭条件比较好的”这个人群来说,其实就是孕期正常发育,出生体重正常的人,这样的人因为其代谢的发育没有受损,因此具有较强的调节能力,也就可能造成能够享受“比较好的”(或者其实是轻微不健康的)营养水平”。


    [0] 评论
  • 20楼
    2014-07-20 10:15 素食者
    引用@梧桐清声 的话:我认为这个说法证据不足。因为这个说法就意味着应该出生重轻的一辈子少吃和出生重的多吃的人最健康,但是其实是出生体重太重的人也会更容易得糖尿病等疾病。你的说法是其原因,我觉得他是根据这个说法自己理解的。如...

    多谢解释。

    [0] 评论
  • 21楼
    2014-07-20 10:45 看不见我看不见我
    引用@玫瑰齿幻象 的话:只有我一个人特别讨厌猪油那“特殊的味道”吗?!?我比较关心牛油 火锅重要材料啊 但是看来估计也有和猪油一样的弊端..............气cry 另外这种理论用大拇指想一下都知道出自什么地方 每次...

    我猜应该也是和基因差异有关。。。

    比如已知的爱和不爱吃西兰花,苦瓜,香菜的人有某些基因上的差异。


    [0] 评论
  • 22楼
    2014-07-20 10:57 果壳已是百度_散了吧

    看完这篇文。。不明白本文标题到底什么意思。。

    [0] 评论
  • 23楼
    2014-07-20 11:09 看不见我看不见我
    引用@David307 的话:看完这篇文。。不明白本文标题到底什么意思。。


    结论在中间啦。

    当然,出于风味和口味的考虑,不少人现在还是通过熬制的方法来获取猪油并食用。如果作为偶尔调剂吃点猪油确实无妨,但不建议把它作为家庭的日常用油。自己熬制的猪油,因其中的天然抗氧化剂维生素E的含量很低(1~2ppm),致使保质期不长。可以通过添加维生素E的方法来提高保质期,添加量以0.03%~0.04%(300~400ppm)效果较好。

    [1] 评论
  • 24楼
    2014-07-20 11:33 一窝鲨鱼蛋

    当然不要放弃 猪油那么香

    [2] 评论
  • 25楼
    2014-07-20 11:35 果壳已是百度_散了吧
    引用@蒙面依人 的话: 结论在中间啦。当然,出于风味和口味的考虑,不少人现在还是通过熬制的方法来获取猪油并食用。如果作为偶尔调剂吃点猪油确实无妨,但不建议把它作为家庭的日常用油。自己熬制的猪油,因其中的天然抗氧化剂维生素E...

    对啊,就跟黄油,培根一样的。。所以标题。。啊,对了!这就叫做标题党。。

    [0] 评论
  • 26楼
    2014-07-20 11:38 船長様
    近日,网络上一篇名为《放弃传统的猪油导致国人健康每况愈下》的文章声称,中国人祖祖辈辈使用猪油,一直都很健康

    行了已經不用看了XSK 一直都很健康是啥啊 健康地活到四五十歲然後掛了XD?

    [0] 评论
  • 27楼
    2014-07-20 11:40 看不见我看不见我
    引用@David307 的话:对啊,就跟黄油,培根一样的。。所以标题。。啊,对了!这就叫做标题党。。

    啊?难道是我太爱果壳了?我没有感觉这标题有问题啊。


    [0] 评论
  • 28楼
    2014-07-20 11:42 None

    中国还有几亿农民生活条件很差,猪油还是很重要的脂肪来源

    [4] 评论
  • 29楼
    2014-07-20 11:55 晨曦语

    总而言之,就是。。

    猪油你们自己弄的不好,要买我们生产的,或者弄来给我们做肥皂……

    千万别自己弄猪油,会把你们吃死的,记得,一定要买我们生产的。。。


    [4] 评论
  • 30楼
    2014-07-20 11:58 晨曦语

    这帮营养学家各种学家

    忽悠着老百姓买这个,忽悠着老百姓吃那个。

    做这种事儿的时候,你们不觉得那钱拿得心里有愧么?不觉得烫手么?

    [0] 评论

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qiuwenjie 食品科学与工程专业,粮油行业从业人士

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