上班族如何利用碎片时间学习？

身为忙碌的上班族，有哪些利用闲暇时间给自己“充电”的好方法？请看果壳网友的经验分享吧。

睡前20分钟和醒后20分钟记忆力更好吗？

影歌：对于一个生活习惯规律的人来说，晚上入睡的时候皮质醇降到最低点，而清醒时皮质醇会受到天亮等信号触发而浓度升高，直到清醒后45分钟左右达到最高点。目前对于皮质醇和学习记忆能力的研究中，大部分研究显示高浓度的皮质醇对学习是有好处的，能够提高注意力，帮助记忆快速编码——所以很多人觉得刚起床的时候特别清醒，记忆力特别好，主要是因为早晨干扰少，皮质醇浓度高，身体又经历了一晚上的休息能量充分。

睡前20分钟记忆力好则看不出什么依据。不过睡前适当温习知识也有好处，因为睡眠有利于知识的巩固。

学数学，学到什么程度就够了？

学了十几年数学，除了记账买菜就再也用不上了？对于生活和工作，数学都有哪些作用？普通人学习数学，学到什么程度才算够？

普通物理与理论物理学起来有什么区别？

positron：普通物理的内容比中学物理多不了多少，如果高中学得还行，数学够用，学习起来不会太吃力。但理论物理就需要掌握四大力学、量子场论、广义相对论等等课程，光是其理论的艰深程度，就已经把普通物理落下好几条街了。

书影音“只下不看”怎么办？

科学家种太阳：这是因为人们天生就愿意节约认知资源，所以只要有一点外部障碍，就容易心生退意。所以，我们需要增强学习动机，选择合适外部环境，同时尽量减少外部障碍才能克服这个坏习惯。